Es ist bekannt, dass unser Körper wichtige Vitamine benötigt, um richtig funktionieren zu können. Spätestens seit dem Beginn des Fitness-Hypes und der proteinreichen Ernährung der Sportler weiß man ebenso, dass auch Eiweiße dem Körper nicht schaden. Viele vergessen allerdings, dass der Körper gleichermaßen Mineralstoffe wie beispielsweise Zink benötigt. Wofür Zink gut ist und wie du einem Zinkmangel vorbeugen kannst, wird dir in dem folgenden Artikel dargestellt. Welche Aufgabe hat Zink im...
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