vhs-Kursangebote
Ayurveda - Einsteiger- und Kochkurs

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Die vhs bietet zwei Kurse zum Thema an: "Ayurveda für Einsteiger - das alte Wissen vom gesunden Leben" vermittelt Einblicke in das jahrtausendealte indische Ayurveda. Besonders die konstitutionsgerechte Ernährung inklusive Kräuter- und Gewürzkunde nimmt hier einen elementaren Stellenwert ein. Der Kurs beginnt am Dienstag, 28. Juni, umfasst drei Termine und findet jeweils von 19 bis 20.30 Uhr im vhs-Haus 1 in Buchen statt.
"Ayurvedisch Kochen - die individualisierte Ernährungslehre", so lautet der zweite Kurs. Mit viel Gespür für die Verwendung aller Schätze der Natur berücksichtigt ein ayurvedischer Speiseplan die physischen und mentalen Bedürfnisse jedes Einzelnen. In der ayurvedischen Ernährungslehre steht besonders die gesunde Verdauung und das achtsame Essen im Vordergrund. Dieser Kurs findet am 19. und 26. Juli, jeweils von 19 bis 20.30 Uhr im vhs-Haus 2 statt.
Anmeldungen und weitere Infos unter www.vhs-buchen.de
Autor:Volkshochschule Buchen e. V. aus Buchen (Odenwald) |
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