vhs-Kursangebot
Waldbaden - Natur für die Seele

"Baden in der Waldluft" - so lautet die Übersetzung des japanischen "Shinrin Yoku". Den Wald bewusst mit allen Sinnen erleben, den Duft von Nadelgehölz, Pilzen und frischem Moos einatmen und dabei Glücksmomente sammeln und die Entschleunigung genießen.
Beginnend am Treffpunkt tauchen wir in das "grüne Zelt" ein und begeben uns hinein in einen wunderschönen Mischwald. Der Rundweg führt uns in den mal dichten, mal lichten Forst, vorbei an idyllisch gelegenen Orten. Dabei begleiten uns einige Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen. Bitte keine Hunde mitbringen.
Die Streckenlänge beträgt ca. 2,5 km. Bitte Getränk mitbringen. Achten Sie auf wetterangepasste/warme Kleidung und festes Schuhwerk. Ein Rucksack ist empfehlenswert. Parken bitte nur an den ausgeschilderten Waldparkplätzen.
Die vhs-Veranstaltung findet am Samstag, 14. Mai von 14 bis 16 Uhr statt. Start ist an der Wolfsgruben-Hütte, Treffpunkt am Honertparkplatz. Anmeldungen und weitere Infos unter www.vhs-buchen.de.

Autor:

Volkshochschule Buchen e. V. aus Buchen (Odenwald)

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