Gesundheit & Wellness

Beiträge zur Rubrik Gesundheit & Wellness

Notdienste im LK Miltenberg vom 8.2. - 14.2.2016

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier auf meine-news.de finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725 THW...

  • Miltenberg
  • 05.02.16
  • 50× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 1.2. - 7.2.2016

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier auf meine-news.de finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725 THW...

  • Miltenberg
  • 29.01.16
  • 29× gelesen
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Was ist das eigentlich "Baubiologie"

Was ist das eigentlich „Baubiologie“? Ein Bekannter sitzt mir gegenüber und fragt mich: was ist das eigentlich „Baubiologie“? „Ja, was ist das“, höre ich mich sagen und denke gleich, dass das meinem Bekannten nicht reicht. Ich stelle mein Glas Wasser zur Seite. „Weißt Du, Baubiologie ist……, zögere ich, und er unterbricht mich: „Du warst fast 20 Jahre als als Angestellter und Teamleiter beschäftigt und hast gut verdient. Und nun das. Man sieht Dich nur noch arbeiten, kaum Urlaub, nie Zeit....

  • Obernau
  • 28.01.16
  • 276× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 25.1. - 31.1.2016

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  • Miltenberg
  • 22.01.16
  • 45× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 18.1. - 24.1.2016

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  • Miltenberg
  • 15.01.16
  • 31× gelesen
Koordiniert oder K.O.? (c) Mario Holderbach
3 Bilder

Koordiniert oder K.O.?

(aktiv-gesund-Kolumne der Litfaß-Säule Februar 2016) Als Einleitung zu dieser Kolumne möchte ich meine Oma zitieren, die einmal zu mir sagte: „Ein guter Stolperer fällt nicht!“. An dieser Volksweisheit ist viel Wahres dran. Egal wie sehr Sie aufpassen, irgendwann übersehen Sie ein Hindernis oder kommen unvorbereitet auf eine rutschige oder glatte Oberfläche. In diesem Moment brauchen Sie eine oft vergessene und selten trainierte Fähigkeit: die Koordination. Koordination bezeichnet das...

  • Buchen (Odenwald)
  • 14.01.16
  • 38× gelesen

Notdienste vom 11.1. - 17.1.2016

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  • Miltenberg
  • 07.01.16
  • 36× gelesen
Schlafen Sie gut!

Buchtipp: Gesunder Schlaf mit TCM

Haben Sie oft Schwierigkeiten beim Einschlafen? Oder wachen Sie plötzlich auf und können nur schlecht wieder zur Nachtruhe zurückfinden? Viele Menschen leiden unter mangelndem, unruhigem oder schlechtem Schlaf. Die gesundheitlichen Konsequenzen können durchaus gravierend sein: Ein geschwächtes Immunsystem, erhöhter Blutdruck und Blutzuckerspiegel, Herzrhythmusstörungen und sogar Burnout oder Depression sind bekannte Folgen. Häufig sind unsere heutigen Lebens- und Ernährungsgewohnheiten mit...

  • Miltenberg
  • 06.01.16
  • 47× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 04.01. - 10.01.2016

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  • Miltenberg
  • 31.12.15
  • 55× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 28.12.2015 - 03.01.2016

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  • Miltenberg
  • 22.12.15
  • 92× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 21.12. - 27.12.2015

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  • Miltenberg
  • 17.12.15
  • 54× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 14.12. - 20.12.2015

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  • Miltenberg
  • 11.12.15
  • 39× gelesen

Roxy | Filmtipp | Vhs Kino: Wunder der Lebenskraft

Der Film geht der unsichtbaren Ur-Energie auf den Grund, die uns ins Leben bringt, nährt und durch die Herausforder
ungen des Lebens begleitet. Was für eine Kraft ist es, die unseren komplexen Organismus auch in Extremsituationen am Leben erhält? Ist es möglich, diese Energie auch in unser alltägliches Leben zu integrieren oder sie gar für unsere Gesundheit einzusetzen? Wunder der Lebenskraft - Eine Reise zur Heilung der Seele Den Umstand, dass einige Menschen anfälliger für Erkrankungen...

  • Wertheim
  • 07.12.15
  • 22× gelesen
Frohe Real-Life Weihnachten (c) Mario Holderbach
3 Bilder

Frohe Real-Life-Weihnachten!

(aktiv-gesund-Kolumne der Litfaß-Säule Weihnachten 2015) Schon wieder ist ein Jahr vergangen und wir stehen kurz vor Weihnachten. Ich hoffe, Sie genießen gerade die besinnliche Adventszeit und stecken nicht bis über beide Ohren im Vorweihnachtsstress. Weihnachten ist das Fest der Liebe, der Familie und der inneren Einkehr. Jetzt ist die Zeit, einmal „abzuschalten“ … wobei sich das Wort „abschalten“ hier sowohl auf das zur Ruhe kommen als auch auf unsere vielfältigen technischen...

  • Buchen (Odenwald)
  • 07.12.15
  • 53× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 7.12. - 13.12.2015

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  • Miltenberg
  • 04.12.15
  • 38× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 30.11. - 6.12.2015

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  • Miltenberg
  • 27.11.15
  • 28× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 23.11. - 29.11.2015

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  • Miltenberg
  • 19.11.15
  • 27× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 16.11. - 22.11.2015

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  • Miltenberg
  • 13.11.15
  • 31× gelesen
Outdoorsport im Winter  aktiv-gesund-Kolumne (c) Mario Holderbach
3 Bilder

Outdoorsport im Winter!

(aktiv-gesund-Kolumne der Litfaß-Säule Dezember 2015) Nicht nur Weihnachten und Neujahr sind schuld am Winterspeck. Die meisten von uns bewegen sich im Winterhalbjahr deutlich weniger als im Sommer. Natürlich kann ich verstehen, dass Dunkelheit und Kälte nicht so verlockend sind wie Sonne und Wärme. Aber gerade im Winter ist es besonders wichtig, mit gesunder Bewegung an der frischen Luft aktiv etwas für die Gesundheit und die Stärkung der Abwehrkräfte zu tun. Mein Tipp: Auch wenn Sie es...

  • Buchen (Odenwald)
  • 10.11.15
  • 52× gelesen

10. Palliativ-Hospiz-Tag im Bürgerzentrum Elsenfeld am 11.11.2015

Kreis Miltenberg. Der mittlerweile zehnte Palliativ-Hospiz-Tag findet am Mittwoch, 11. November, von 13 bis 17 Uhr im Bürgerzentrum Elsenfeld statt. Die vom Palliativ-Hospiz-Arbeitskreis organisierte Veranstaltung wird um 13 Uhr von Landrat Jens Marco Scherf eröffnet, Elsenfelds Bürgermeister Matthias Luxem wird ein Grußwort sprechen. Anschließend berichtet Wolfgang Zöller, der ehemalige Patientenbeauftragte der Bundesregierung, unter der Überschrift "Pflege human gestalten" über geplante...

  • Miltenberg
  • 06.11.15
  • 70× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 9.11. - 15.11.2015

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  • Miltenberg
  • 05.11.15
  • 35× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 2.11. - 8.11.2015

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  • Miltenberg
  • 29.10.15
  • 28× gelesen
100 Ausgaben aktiv-gesund-Kolumne -  (c) Mario Holderbach
3 Bilder

100 aktiv-gesund-Kolumnen = über 3 Millionen Exemplare

(aktiv-gesund-Kolumne der Litfaß-Säule November 2015) Unglaublich, wie schnell die Zeit vergeht. Nun sind schon über 8 Jahre vergangen, seit ich die erste von nunmehr 100 Litfaßsäule-gesund-aktiv-Kolumnen für Sie geschrieben habe. Das macht in Summe mehr als 3.000.000 !!! gedruckte Exemplare und somit auch 3 Millionen mal der Aufruf an Sie: „Es gibt nichts Gutes, es Sei denn Sie tun es!“. Mein Dank gilt vor allem Ihnen, meinen treuen Lesern. Danke für Ihre Leserschaft, Ihr Interesse am...

  • Buchen (Odenwald)
  • 25.10.15
  • 64× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 19.10. - 25.10.2015

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  • Miltenberg
  • 16.10.15
  • 42× gelesen

20-jähriges Bestehen der Mittwochsgymnastikgruppe im BRK Amorbach

Im September 2015 startete die Mittwochabend-Gymnastikgruppe des Bayer.Roten Kreuzes Bereitschaft Amorbach zu einem Ausflug in die goldene Stadt Prag. Bei ebenfalls goldenem Wetter feierten die Teilnehmerinnen der Gruppe ihr 20 jähriges Bestehen. Gegründet wurde die Gruppe im September 1992 in Rahmen des Rot-Kreuz-Programmes "Bewegung bis ins Alter“ von Frau Ute Schenk, die die Übungsstunden bis 2008 leitete. Ab Juni 2009 übernahm Frau Renata Zegenhagen die Leitung und ab September 2015...

  • Amorbach
  • 14.10.15
  • 224× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 12.10. - 18.10.2015

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier auf meine-news.de finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725 THW...

  • Miltenberg
  • 08.10.15
  • 39× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 5.10. - 11.10.2015

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier auf meine-news.de finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725 THW...

  • Miltenberg
  • 02.10.15
  • 56× gelesen
Kleine "Yogainseln" schaffen

Buchtipp: Von der Kunst, Yoga und Achtsamkeit im Alltag zu leben

„Darum geht es in diesem Buch: mit einfachen Mitteln in der Gegenwart ankommen. Achtsamkeit üben. Yoga wirklich praktizieren. Sich selbst wieder wahrnehmen und spüren. Aus Multitasking One-Tasking machen. Und das alles, ohne sich eine neue Pflicht, einen neuen Task, aufzuladen, wieder unter Druck zu geraten. Spielerisch und mühelos in den Alltag integriert und integrierbar soll dieses Buch dir Anregungen liefern, wie leicht es sein kann, dem täglichen Irrsinn zumindest hin und wieder,...

  • Miltenberg
  • 01.10.15
  • 71× gelesen

Notdienste im LK Miltenberg vom 28.9. - 4.10.2015

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  • Miltenberg
  • 24.09.15
  • 122× gelesen
Dr. med Udo Vogel, Facharzt für Innere Medizin
5 Bilder

Übergewicht - Schicksal oder jedes Jahr eine neue Diät?

Wörth, 17. 09. 2015 Die Ortsgruppe der FREIEN WÄHLER hatte am letzten Donnerstag zu einem Vortrag zum Thema Gesundheit in das Vereinshaus geladen. Dr. med. Udo Vogel informierte die Anwesenden über die Ursachen und verglich verschiedene Ernährungsstrategien. Dr. med. Udo Vogel stellte aktuelle Daten vor, nach denen inzwischen fast 60% der erwachsenen Bevölkerung leichtes oder schweres Übergewicht aufweisen. Während leichtes Übergewicht ohne Begleiterkrankungen nicht zu wesentlichen...

  • Wörth a.Main
  • 21.09.15
  • 214× gelesen

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