Herbst Programm 2019
Das neue Herbst Programm 2019 ist online!!!

Die Einschreibungen für das Herbstsemester der Volkshochschule laufen nach den Sommerferien auf Hochtouren. Anmeldungen werden noch bis zum Semesterstart entgegengenommen. Trotz der hohen Anmeldequote stehen in vielen Kursen noch freie Plätze zur Verfügung.

Das Semester startet am 23. September. Etliche Vorträge finden sich erstmalig im Programm: So z.B. „Denk weniger – dafür richtig!“ „Ordnung macht glücklich“ oder „Mehr Lebensfreude im Alltag“. Neu sind auch der “Business-Knigge und die wertschätzende Umgangskultur“, der „Umgang mit schwierigen Zeitgenossen“ und ein Kommunikationstraining.

Die EDV-Kurse bieten den Service an, dass die Teilnehmer ihren eigenen Laptop mitbringen und das Erlernte sofort auf dem eigenem PC anwenden können. Hier kann zwischen Grundlagen und Vertiefungskursen in Word und Excel oder dem Internet gewählt werden. Erstmalig werden auch die „Erstellung einer eigenen Homepage mit Wordpress“ sowie die „Einrichtung eines Online-Shops“ angeboten.

Der Gesundheitsbereich bietet eine breite Palette von Zumba, Latino Dance über Pilates bis zu Entspannungskursen. Das Angebot in Klingenberg wird am Dienstagabend um das „Autogene Training“ sowie die „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ erweitert. In Erlenbach stehen „Klang-Meditationen“ sowie in Elsenfeld erstmalig das „ZENbo Balance Gold für Senioren“ auf dem Programm. Weiterhin komplettieren eine große Auswahl an Kursen zu Yoga, Tai Chi, Qi Gong und Massage das Programm. In Mömlingen startet erstmalig ein Einsteigerkurs für Qi Gong in der Alten Schule und am Dienstag in Obernburg Zumba mit Valeria Prati-Unkelbach. Neu ist auch „Latino Dance“ am Mittwoch in Wörth.

Im Sprachenbereich beginnen neue Anfängerkurse in Italienisch, Englisch, Französisch, Spanisch und Chinesisch. Wer über Vorkenntnisse verfügt, kann problemlos als Quereinsteiger in fortgeschrittene Kurse einsteigen. Interessant ist auch ein Intensiv-Französischkurs für Anfänger, der an 2 Vormittagen pro Woche stattfindet.

Im Bereich der Ernährung gibt es Kochkurse z.B. für Wild, vegetarische Curries, Thai Street Food, spanische Tapas und ein besonderer „Chinesischer Sonntagstisch“. Wer den Herbst zur Gewichtsreduzierung nutzen möchte, findet auch hier den passenden Kurs: Die Leiterin des Kurses „Low Carb für Anfänger“ hat mit dieser Methode selber 38 kg abgenommen und möchte ihre Erfahrungen, Tipps und Tricks rund um das Thema „Low Carb“ und Intervallfasten weitergeben.

Im kulturellen Bereich startet erstmalig die „Schreibwerkstatt“, in der Schreibinteressierte in einer Ideen-Werkstatt Anregungen und Techniken für eigene Texte erhalten. Wer Akkordeon oder Gitarre als Anfänger erlernen möchte, findet ebenso wie Wiedereinsteiger einen Kurs. Töpfern, Portraitzeichen und Weißstickerei sowie die Tanzkurse in Discofox, Salsa und Bachata ergänzen das kulturelle Programm. Neugierig? Der erste Abend ist ein kostenfreier Schnuppertermin zum Ausprobieren!

Besonders diejenigen, die erst jetzt zum Ferienende, aus dem Urlaub zurückgekehrt sind und einen Kurs im Herbst belegen wollen, sollten sich umgehend anmelden. Weitere Informationen zum Semesterprogramm sind in der VHS-Geschäftsstelle unter ( 09372/1359279 erhältlich. Das neue Kursprogramm ist im Internet auf der Homepage www.vhs-erlenbach.de eingestellt. Das Programmheft erhalten Sie auch direkt im Rathaus Ihrer Gemeinde!

Autor:

VHS Erlenbach aus Erlenbach a.Main

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