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Präventionskurs Faszientraining im MTZ

22. Mai 2019
17:00 - 18:00 Uhr
PRP MTZ GmbH, Lützeltaler Str. 1a, 63868, Großwallstadt
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13. März 2019
17:00 - 18:00 Uhr
20. März 2019
17:00 - 18:00 Uhr
27. März 2019
17:00 - 18:00 Uhr
3. April 2019
17:00 - 18:00 Uhr
10. April 2019
17:00 - 18:00 Uhr
17. April 2019
17:00 - 18:00 Uhr
24. April 2019
17:00 - 18:00 Uhr
8. Mai 2019
17:00 - 18:00 Uhr
15. Mai 2019
17:00 - 18:00 Uhr
22. Mai 2019
17:00 - 18:00 Uhr

Schmerzen reduzieren - Beweglichkeit steigern - Gesundheitsbewusstsein fördern. Das sind die Kernziele dieses Präventionskurses. Dabei geht es um mehr, als "nur" den bloßen Umgang mit Faszienrollen. Die Kursgebühr wird i.d.R. von Ihrer Krankenkasse übernommen.

Der Kurs vermittelt Techniken, Übungen und theoretisches Wissen zur eigenständigen Lösung von Muskelverspannungen, zur Kräftigung der Muskulatur sowie Maßnahmen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung. Aufgrund dieser vermittelten Inhalte können Sie Schmerzen lindern, Verspannungen lösen und Ihre Beweglichkeit und Stabilität verbessern. Dieser Kurs schafft die Basis für ein bewegliches Leben sowie die Grundlage für ein erfolgreiches Training. 

Da es sich um einen zertifizierten Präventionskurs zur Umsetzung des § 20 SGB V handelt, werden die Kosten i.d.R. (ganz oder teilweise) von Ihrer Krankenkasse erstattet.

Die Kursteilnehmerzahl ist auf max. 15 begrenzt. Zur Zeit sind noch einige Plätze frei.
Anmeldung und Information unter 06022 - 655 704
Für Fragen zu den Inhalten steht Ihnen Kursleiterin Katja Wess gerne zur Verfügung.

Fakten:

Kursleiter: Sportwissenschaftlerin Katja Wess, zertifizierte Faszientrainerin
Kursstart: Mittwoch 13. März 2019
Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 10 Einheiten, immer Mittwochs zur o.g. Zeit (ausgenommen Feiertag am Mi 01.05.19)
Kosten: 125,00 EUR
Ort: MTZ Großwallstadt, Lützeltaler Str. 1, 63868 Großwallstadt
Anmeldung: Tel: 06022 - 655 704

PRP MTZ GmbH
Lützeltaler Straße 1
63868 Großwallstadt
Tel.: 06022/25650
Tel. Training: 06022 - 655 704
Fax: 06022/655703

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