Gesundheit & Wellness

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Buchtipp: Diabetes ist heilbar

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | vor 13 Stunden, 13 Minuten | 38 mal gelesen

Diabetes Typ 2 entsteht durch einen ungesunden Lebensstil und wird häufig falsch behandelt. Wer seine Ernährung umstellt und sich mehr bewegt, kann seinen Typ-2-Diabetes aufhalten oder gar rückgängig machen. Svea Golinske hat für „Diabetes* ist heilbar“ mit internationalen Ernährungsex-perten wie Dr. Matthias Riedl von Die Ernährungs-Docs gesprochen und wissenschaftliche Beweise zusammengetragen. Golinske fordert einen...

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Buchtipp: Das große AGR-Rückenbuch

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | vor 14 Stunden, 20 Minuten | 6 mal gelesen

Wieso sind Rückenschmerzen so weit verbreitet? Und welche Therapie-maßnahmen sind sinnvoll? Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig, sie reichen von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung über mangelnde Bewegung, Übergewicht bis hin zu Stress und psychischen Auslösern. Meist steckt keine ernsthafte Erkrankung hinter den Beschwer-den und sie lassen sich mit unkomplizierten Maßnahmen behandeln – ganz ohne operativen...

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Buchtipp: Heilkräuter für die Seele

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | vor 14 Stunden, 43 Minuten | 8 mal gelesen

Heilpflanzen haben eine erstaunliche Wirkung – ob wir körperlich leiden oder ob es unsere Seele ist, die Hilfe braucht. Sie heilen dort, wo etwas nicht heil ist. Die erfahrene Südtiroler Heilerin Bernadette Schwienbacher zeigt, wie 12 Kräuter für ganzheitliches Wohlbefinden sorgen. Jedes Kapitel ist mit vielen erprobten Atem-, Mental- und Körperübungen. Die Anregungen für einen gesunden Biorhythmus lassen auf jeden Fall...

Tipps und Tricks für den maximalen Wohlfühlfaktor

Maxi Rechtsbau
Maxi Rechtsbau | Altfeld | vor 1 Tag | 3 mal gelesen

Auf den eigenen Körper zu achten und ihn zu pflegen ist das A und O, um sich wohl zu fühlen und für ein selbstbewusstes Auftreten zu sorgen. Dabei variieren die Ansichten und Meinungen was gut für den eigenen Körper ist und was gut ausschauen würde. So ist beispielsweise zu viel Sonne hautschädigend (je nach Hauttyp), aber dennoch wagen manche Leute den Schritt ins Extreme, um das maximale Ihrer Bräune heraus zu holen....

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Zu Hause abnehmen - Gymnastik in den eigenen vier Wänden

Sascha Binder
Sascha Binder | Aschbach | vor 2 Tagen | 6 mal gelesen

Sport ist immer ein guter Anfang um abzunehmen. Dafür musst du aber nicht ins Fitnessstudio gehen, schwere Gewichte schleppen und monatlich Geld verprassen. Stattdessen kannst du auch zu Hause in den eigenen vier Wänden deinen eigenen Gymnastikraum, für kleines Geld, einrichten. Welche Vorteile bringt dir das trainieren zu Hause? Du sparst dir die Zeit deine Sachen für das Fitnessstudio zupacken und extra dorthin zu...

Was du zum Thema Gesundheit wissen solltest

Marie Ruhl
Marie Ruhl | Oberbessenbach | am 18.05.2018 | 3 mal gelesen

Wie befreie ich eine verstopfte Nase ohne Medikamente? Nasensprays können schnell die Nasenschleimhaut reizen und bei längerer Anwendung sogar zerstören. Doch was kann man tun in der Schnupfenzeit, wenn die Nase verstopft ist und man keine Luft bekommt? Gerade bei Kindern möchten viele Eltern auf Medikamente verzichten. Hier könnte ein Nasensauger als Lösung eingesetzt werden. Der Sauger saugt das Sekret aus der Nase aus....

Wie kann ich meinen Schminktisch optimal ausstatten?

Ingrid Frost
Ingrid Frost | Adelsheim | am 18.05.2018 | 3 mal gelesen

Was ist ein Schminktisch? Viele Frauen schminken und frisieren sich im heimischen Badezimmer vor dem Spiegel. Dort sind die Lagerungsmöglichkeiten jedoch oft begrenzt. Zudem vertragen viele Kosmetikprodukte die feuchten Bedingungen im Badezimmer nicht gut. Die beste Alternative: ein Schminktisch. Der Schminktisch wurde im 17. Jahrhundert in Frankreich entwickelt. Er ist ein praktisches und zugleich dekoratives,...

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Notdienste im LK Miltenberg vom 21.5. - 27.5.2018

meine-news.de Redaktion
meine-news.de Redaktion | Miltenberg | am 18.05.2018 | 28 mal gelesen

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei...

Das 1x1 der Erotikartikel für ein abwechslungsreiches Liebesleben

maria sass
maria sass | Abtsteinach | am 18.05.2018 | 4 mal gelesen

In einer längeren Beziehung kann das Sexleben aufgrund von Alltag und aufkommender Routine doch schnell langweilig werden. Um dem entgegenzusteuern gibt es verschiedene Möglichkeiten. Von Sextoys bis hin zu BDSM, sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Im Folgenden zeige ich dir kurz, worauf dabei zu achten ist und welche Utensilien in deinem Liebesleben helfen können. Weshalb ist ein aktives Sexleben wichtig? Guter...

Aufgepasst! Jetzt geht´s um Schlafen

Melanie Fischerbauer
Melanie Fischerbauer | Affhöllerbach | am 17.05.2018 | 4 mal gelesen

Der heutige Lebensstil erlaubt es leider nicht oft, einfach mal auszuschlafen. Der Schlafmangel führt zu anhaltender Müdigkeit und unter anderem zu Konzentrationsstörungen. Das heißt, man kann unter Umständen nicht mehr die Leistung bringen, die unter anderen Umständen möglich wäre. Außerdem kommt es unter anderem zu Stimmungsschwankungen und Einschränkung der sozialen Tätigkeiten. In diesem Artikel wirst du herausfinden,...

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Landrat Scherf mahnt Verbesserung der mangelhaften kinderärztlichen Versorgung im Landkreis Miltenberg an

Landratsamt Miltenberg
Landratsamt Miltenberg | Miltenberg | am 11.05.2018 | 6 mal gelesen

Seit Beginn der Arbeit in der „Gesundheitsregion plus Landkreis Miltenberg“ im Jahre 2015 ist die „Kinderärztliche Versorgung im Landkreis Miltenberg“ mit der höchsten Priorität versehen. „6 ½ Kinderarztsitze reichen einfach nicht aus, um unsere Familien grundlegend zu versorgen!“, mahnt Landrat Scherf nun zum dritten Mal gegenüber der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns an, denn nun belegt die von der KVB eingerichtete...

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Notdienste im LK Miltenberg vom 14.05. - 20.5.2018

meine-news.de Redaktion
meine-news.de Redaktion | Miltenberg | am 11.05.2018 | 45 mal gelesen

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei...

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Notdienste im LK Miltenberg vom 7.5. - 13.5.2018

meine-news.de Redaktion
meine-news.de Redaktion | Miltenberg | am 03.05.2018 | 51 mal gelesen

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei...

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Notdienste im LK Miltenberg vom 30.4. - 6.5.2018

meine-news.de Redaktion
meine-news.de Redaktion | Miltenberg | am 02.05.2018 | 35 mal gelesen

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei...

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Buchtipp: Diabetes ist heilbar!

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | am 29.04.2018 | 38 mal gelesen

Diabetes ist KEIN unabwendbares Schicksal! Typ-2-Diabetes ist vermeid-bar, aufhaltbar und in vielen Fällen sogar heilbar! Typ-1-Diabetes ist zwar nicht reversibel, jedoch kann man mit den richtigen Maßnahmen für ein Maß an Freiheit sorgen, das sich kaum von dem eines Nicht-Diabetikers unterscheidet. Svea Golinske hat mit 13 Experten Interviews geführt, darunter Ärzte (wie der »NDR-Ernährungsdoc« Dr. Matthias Riedl) und...

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Buchtipp: Yoga im Büro

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | am 24.04.2018 | 38 mal gelesen

Haben Sie auch Rückenschmerzen vom Sitzen vor dem Computer? Pro-bleme, sich zu entspannen? Können Sie sich nicht mehr konzentrieren? Oder leiden Sie unter Kopfschmerzen und anderen Haltungsproblemen? Entdecken Sie in 5 Minuten die Anti-Stress-Wirkung von Yoga, ganz ohne Geräte, ohne Akrobatik, ohne Yoga-Matte und ohne Umziehen - ein Yoga ohne "Chakras". Und das Beste daran: Sie werden sich wohlfühlen. Dieses Buch bietet...

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Notdienste im LK Miltenberg vom 23.4. - 29.4.2018

meine-news.de Redaktion
meine-news.de Redaktion | Miltenberg | am 18.04.2018 | 43 mal gelesen

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei...

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Buchtipp: Kopfschmerzen und Migräne

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | am 17.04.2018 | 42 mal gelesen

Kopfschmerzen gehören für viele Menschen zum Alltag. Zwischen den Jahren 2005 und 2015 waren rund 50 Prozent der Bevölkerung wegen Kopfschmerz mindestens einmal in ärztlicher Behandlung. In Deutschland sind zwölf Prozent der Bevölkerung von Migräne und 23 Prozent von Kopfschmerzen vom Spannungstyp betroffen. „Da diese pri-mären Kopfschmerzen keine erkennbare Ursache haben, lassen sie sich nicht einfach beseitigen“, erklärt...

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Notdienste im LK Miltenberg vom 16.4. - 22.4.2018

meine-news.de Redaktion
meine-news.de Redaktion | Miltenberg | am 12.04.2018 | 53 mal gelesen

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei...

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Reha-Sport Programm umfangreich erweitert

Kurt Bonaszewski
Kurt Bonaszewski | Buchen (Odenwald) | am 12.04.2018 | 16 mal gelesen

Reha-Sport Angebot erweitert in neuen Räumen Buchen (b.k.) Das umfangreiche Reha-Sport Angebot des Förderverein steht alle Wirbelsäulenerkrankten, Endoprothesenträgern, Osteoporose Erkrankten, Diabetikern Typ II, Sport nach Krebs, und den Patienten mit koronaren Herzerkrankungen offen. Frau Bohuslava Zielasko, (Übungsleiterin mit R-Lizenz) erwartet Sie am Dienstag in der Sporthalle des TSV Buchen von 15.00 Uhr an und am...

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Multitalent Höhenluft

MTZ Großwallstadt
MTZ Großwallstadt | Großwallstadt | am 12.04.2018 | 127 mal gelesen

Großwallstadt: MTZ | Alpines Klima zwischen Spessart und Odenwald? Gibt’s nicht? Gibt’s doch: In der Höhenkammer des Medizinischen Trainingszentrums Großwallstadt (MTZ) lassen sich Sauerstoffverhältnisse aus Höhen von bis zu 7000 Metern simulieren. Dieses Training ist aber nicht nur für ambitionierte Sportler und Bergsteiger gedacht. Es sorgt für allgemeines Wohlbefinden und kann beim Abnehmen entscheidende Impulse liefern. Schon früh...

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Buchtipp: Papa, wir machen Dich gesund!

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | am 10.04.2018 | 40 mal gelesen

Über neun Jahre hinweg verschlechtert sich der Gesundheitszustand von Geoff Whitington zusehends. Durch falsche Ernährung, Nachtschichten, Stress und Diabetes Typ 2 steht er kurz vor dem Kollaps. Am Ende droht ihm sogar eine Fußamputation. Was tun? Seine Söhne Anthony und Ian beschließen nicht länger wegzuschauen und wagen das bisher größte Abenteuer ihres Lebens: Sie planen, ihren Vater wieder gesund zu machen – weil er das...

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Notdienste im LK Miltenberg vom 9.4. - 15.4.2018

meine-news.de Redaktion
meine-news.de Redaktion | Miltenberg | am 04.04.2018 | 43 mal gelesen

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei...

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„GESUNDHEIT GEHT GANZ DREIFACH – Bewegung, Ernährung, Entspannung“ 3. Human Therapy Symposium am 21. April 2018 in Aschaffenburg

meine-news.de Redaktion
meine-news.de Redaktion | Aschaffenburg | am 03.04.2018 | 258 mal gelesen

Aschaffenburg: Martinushaus | Am Samstag,  21. April 2018, findet unter dem Motto „GESUNDHEIT GEHT GANZ DREIFACH – Bewegung, Ernährung, Entspannung“ im Aschaffenburger Martinushaus von 10.30 bis 18 Uhr das 3. Human Therapy Symposium statt. Symposium steht sinngemäß für einen Tag voller wunderbarer Vorträge und außergewöhnlicher musikalischer Events!Human Therapy vermittelt ein modernes, ganzheitliches Gesundheitskonzept. Jeder kann dadurch – schon mit...

Basenfastenkurs und Fasten nach Buchinger

Naturheilpraxis Astrid Baum
Naturheilpraxis Astrid Baum | Eisenbach | am 03.04.2018 | 100 mal gelesen

Obernburg am Main: Baum Naturheilpraxis | Fastenkurs mit 5 betreuten Abenden in Eisenbach. Möglich ist Fasten nach Buchinger (Brühe) oder Basenfasten. Der Kurs findet abends statt, Beginn ist immer um 19.30 Uhr. Dauer der Abendveranstaltung ist ca. 1,5 Std. INFOABEND: 12.06.18 um 19.30 Uhr. Bitte dazu anmelden. Naturheilpraxis Astrid Baum Brückenstraße 10, 63785 Obernburg-Eisenbach Telefon: 06022/30711, E-Mail:...