Buchtipp: Heilkräuter für die Seele

Heilkräuter für alle Lebenslagen (Foto: Integral Verlag)
Heilpflanzen haben eine erstaunliche Wirkung – ob wir körperlich leiden oder ob es unsere Seele ist, die Hilfe braucht. Sie heilen dort, wo etwas nicht heil ist. Die erfahrene Südtiroler Heilerin Bernadette Schwienbacher zeigt, wie 12 Kräuter für ganzheitliches Wohlbefinden sorgen.

Jedes Kapitel ist mit vielen erprobten Atem-, Mental- und Körperübungen. Die Anregungen für einen gesunden Biorhythmus lassen auf jeden Fall aufhorchen. Die Rezepte für Tees, Elexiere und Bäder muss man einfach probieren. Nicht zu vergessen sind die Rezepte zu den einzelnen Kräutern. Ob vom einfachen Pesto über Burger ist alles dabei.
So lässt die Kraft der Natur unsere Seele gesunden – für ein bewusstes, glückliches und
vitales Leben.

Der Ratgeber von Bernadette Schwienbacher ist im Integral Verlag (ISBN 978-3-7787-9283-4) erschienen und kostet 18,00 €
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