Bogenschießen ist ein faszinierender Sport und eine gesunde Freizeitbeschäftigung für Jung und Alt. Davon profitiert nicht nur der Körper, sondern auch der Geist wird klar und konzentriert sich ganz auf das Ziel. Stress und Hektik fallen von uns ab. Das Zielen erfolgt unbewusst, intuitiv. Wir befinden uns ganz im Hier und Jetzt. Der Schuss löst sich im Wechselspiel von An- und Entspannung. Fokussieren und Loslassen. Konzentration und Achtsamkeit. Kräfte mobilisieren und zielgerichtet einsetzen. Spaß haben! Denn:
„Ein traditioneller Bogen und ein Lächeln gehören zusammen!“
Kursinhalte:
• Ein wenig Geschichte & Theorie
• Aufwärmübungen
• Sicherer Stand, korrekter Auszug, kontrollierte Atmung
• An- und Entspannung
• Intuitives Zielen und Schießen
• Innerer Fokus
• Verschiedene Übungen und Spiele
Im Preis enthalten ist die Nutzung von Leihmaterial, eigene Bögen und Pfeile dürfen gerne verwendet werden.
Jede/r Teilnehmer/in benötigt eine private Haftpflichtversicherung!
Teilnehmer: 4-8
Mindestalter: 14 Jahre
Kurszeiten: 11 bis 18 Uhr mit Pausen
Preis: 65 €
Kursleitung: Jan H. Sachers M.A.
Telefon: 06294 - 427 14 75
Fax: 06294 - 427 14 76
E-Mail: info@histofakt.de
Webseite: http://www.HistoFakt.de
Kurstermine
Sonntag, 30. April 2017
Sonntag, 25. Juni 2017
Sonntag, 30. Juli 2017
Sonntag, 03. September 2017
Individuelle Termine (Gruppen ab 4 Personen) auf Anfrage!
http://www.mittelalterpark.de/kurse/kurs.php?id=86
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