vhs-Kursangebot
Meditative Wanderung - Kraft tanken in der Natur
Der vhs-Kurs "Meditative Wanderung - Kraft tanken in der Natur" findet am Freitag, 19. April von 15 bis 17.15 Uhr statt. Treffpunkt ist am Wanderparkplatz Hollersee in Buchen. Genießen Sie den Frühling bei einer Wanderung ins Bulauer Waldgebiet. Achtsam spüren Sie die Natur. Unterwegs leitet Sie die Dozentin zu einfachen Übungen der Geh- und Atemmeditation an. Am Hollersee klingt der Nachmittag mit leichten Yogaübungen im Stehen, die Balance und Flexibilität fördern, aus. Der Kurs ist für...