Neueste Beiträge zum Thema Muskelaufbau auf meine-news.de. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.meine-news.de/tag/muskelaufbau https://www.meine-news.de/miltenberg/c-hobby-und-freizeit/vom-ersten-klimmzug-bis-zur-human-flag-outdoor-fitness-fuer-jedes-niveau_a236569 Marlene Deß Wed, 10 Jun 2026 10:19:43 +0200 https://www.meine-news.de/tag/muskelaufbau/rss236569
Sie wollten schon immer einen Klimmzug können? Oder sich einfach wieder mehr bewegen? Dann lohnt sich ein Blick auf die Trimm-Dich-Pfade und Calisthenics-Anlagen in der Region. Ob Klimmzüge, Liegestütze oder Hangeln: Immer mehr Städte und Gemeinden schaffen öffentliche Bewegungsangebote wie Calisthenics-Parks, die ohne großen Aufwand genutzt werden können. Gerade dieser niedrigschwellige Zugang macht den Reiz solcher Anlagen aus: Man braucht weder Vorkenntnisse noch eine spezielle Ausrüstung.... ]]> Hobby & Freizeit https://www.meine-news.de/miltenberg/c-gesundheit-und-wellness/von-der-magie-der-bewegung-im-winter_a223573 Roland Schönmüller Sun, 04 Jan 2026 05:39:22 +0100 https://www.meine-news.de/tag/muskelaufbau/rss223573
„Die leise Republik der Frühaufsteher“ Es gibt eine Stunde am Morgen, in der die Welt noch nicht weiß, dass sie existiert. Eine Stunde, in der die Straßenlampen müde glimmen, der Atem kleine Wolken zeichnet und selbst der Odenwald so tut, als sei er noch nicht ganz wach. Und doch: In dieser Zwischenzeit regt sich eine kleine, unbeirrbare Republik – jene Menschen, die im Winter joggen gehen, bevor der Tag überhaupt begonnen hat. Man erkennt sie an der eigentümlichen Mischung aus Entschlossenheit... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/obernburg-amain/c-gesundheit-und-wellness/gesundheitswander-kurse-2025_a200225 Gesundheitswandern Sat, 05 Apr 2025 06:55:56 +0200 https://www.meine-news.de/tag/muskelaufbau/rss200225
Dienstag, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 8. April – 20. Mai 2025 in Großwallstadt Mittwoch, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 9. April – 21. April 2025 in Sulzbach Anmeldung und Infos: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Bewegungsmangel ist das Gesundheitsproblem dieser Tage und verantwortlich für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten. Regelmäßige Bewegung hingegen wirkt sich positiv auf Körper und Seele... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/sulzbach-amain/c-gesundheit-und-wellness/beim-wandern-ruhe-im-inneren-und-aeusseren-finden_a149611 Gesundheitswandern Mon, 19 Jun 2023 17:21:18 +0200 https://www.meine-news.de/tag/muskelaufbau/rss149611
Neuer Gesundheitswanderkurs: donnerstags, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr in Sulzbach im Zeitraum 22. Juni bis 7. September  Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei Gesundheitswanderungen wird nicht nur gelaufen, es werden zudem Mobilisations-, Kräftigungs-, Koordinations- und... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/obernburg-amain/c-gesundheit-und-wellness/wandern-das-wundermittel-fuer-unsere-gesundheit_a142203 Gesundheitswandern Mon, 13 Mar 2023 19:49:42 +0100 https://www.meine-news.de/tag/muskelaufbau/rss142203
In der letzten Märzwoche beginnen die neuen Gesundheitswanderkurse: dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 28. März – 25. April 2023 in Großwallstadt mittwochs, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 29. März – 26. April 2023 in Eisenbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/obernburg-amain/c-gesundheit-und-wellness/vier-wochen-ems-schnupperangebot_a95305 EMS-Lounge Fri, 14 May 2021 16:50:15 +0200 https://www.meine-news.de/tag/muskelaufbau/rss95305
Corona-Lockdown! Immunsystem unten, Muskeln geschwächt und verspannt, Rücken und Gelenke schmerzen?! … dann entdecke unsere EMS-Anwendung mit seiner erwiesenen Wirksamkeit und sichere Dir dieses einmalige Angebot! Wir wissen genau, während Du diesen Text liest, dass Du ein Mensch bist, der gesund, fit und ohne Schmerzen durchs Leben gehen will. Womöglich trifft aber auch folgendes auf Dich zu: Du hast dich in den letzten Monaten zu wenig bewegt?Du hast zu Hause wenig Zeit und Motivation für... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/kleinheubach/c-natur-und-tiere/muskelaufbau-durch-das-richtige-pferdefutter-foerdern-ratgeber-pferd_a24138 Ratgeber Pferd Tue, 07 Nov 2017 13:40:54 +0100 https://www.meine-news.de/tag/muskelaufbau/rss24138
Wenn der Energiebedarf Ihres Pferdes nicht allein durch Raufutter (wie z.B. Heu) gedeckt werden kann, müssen Sie zusätzlich Kraftfutter füttern. Gerade bei Sport- und Turnierpferden sind die Anforderungen an das Kraftfutter besonders hoch.Pferdefutter zum MuskelaufbauDie ausreichende Versorgung mit Heu und Gras, ist für jedes Pferd unabdingbar. Es sollte immer zu freien Verfügung stehen. Wenn das Pferd vor besondere körperliche Aufgaben gestellt wird, wie z.B. die Sport- und Turnierreiterei,... ]]> Natur & Tiere © Sabine Stuewer © Sabine Stuewer https://www.meine-news.de/miltenberg/c-gesundheit-und-wellness/buchtipp-der-logi-muskelcoach_a135 Hanne Rüttiger Sat, 10 May 2014 16:16:43 +0200 https://www.meine-news.de/tag/muskelaufbau/rss135
Suchen Sie Ihren Personal-Coach? Besser: der LOGI-Muskel-Coach Vollkasko für Körper und Gesundheit. Mit dem »LOGI-Muskel-Coach« ist den Autoren eine geniale Verknüpfung zweier (überlebens-) wichtiger Themen gelungen. Sie zeigen dem Leser, wie hoch effizientes Fitnesstraining und eine gesunde Ernährung miteinander verbunden sind. Wie Muskelaufbau und Fettreduktion über das richtige Training und die richtige Ernährung erzielt werden. Dieses Handbuch beantwortet wirklich jede Frage. Es ist im... ]]> Gesundheit & Wellness systemed systemed