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        <title>Neueste Beiträge zum Thema Pilates auf meine-news.de</title>
        <description>Neueste Beiträge zum Thema Pilates auf meine-news.de. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden.</description>
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                <title>SV Germania Adelsheim Gesundheitssport</title>
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                <dc:creator>Bernhard Bopp</dc:creator>
                                    <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 18:35:28 +0100</pubDate>
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                                        SV Adelsheim informiert Fitness – Gesundheit – Prävention – Rehabilitation Umfangreiches Kursangebot beim SV Germania Adelsheim In den letzten Monaten ist es gelungen die Anzahl der Kursangebote im Bereich Gesundheit und Fitness zu steigern. 7 Kursangebote können derzeit wöchentlich beim SV Germania belegt werden. Alle Kurse, mit Ausnahme von MI-Sport finden, derzeit im Mehrzweckraum im Obergeschoss des Sportheimes zu folgenden Zeiten statt. Dein sportlicher Start in die Woche! Hast du Lust auf... ]]>
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                <title>SV Adelsheim Gesundheitssport</title>
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                <dc:creator>Bernhard Bopp</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 20:16:54 +0100</pubDate>
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                                        Umfangreiches Kursangebot beim SV Germania Adelsheim In den letzten Monaten ist es gelungen die Anzahl der Kursangebote im Bereich Gesundheit und Fitness zu steigern. 7 Kursangebote können derzeit wöchentlich beim SV Germania belegt werden. Alle Kurse finden derzeit im Mehrzweckraum im Obergeschoss des Sportheimes zu folgenden Zeiten statt. InShape Montag 19.00 -20.00 Uhr Ein intensives Kraftausdauertraining mit dem eigenen Körpergewicht, Minibands oder Hanteln. Zu motivierender Musik pusht... ]]>
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                <title>Neue BIG-Angebote ab März 2025</title>
                <link>https://www.meine-news.de/miltenberg/c-gesundheit-und-wellness/neue-big-angebote-ab-maerz-2025_a196402</link>
                <dc:creator>ILE Odenwald-Allianz</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 10:55:48 +0100</pubDate>
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                                        Im März folgen weitere BIG-Angebote, zu denen wir Euch ganz herzlich einladen: Pilates am Abend Wir freuen uns sehr, Euch einen Kurs in Kooperation mit der vhs Miltenberg und Umgebung anbieten zu dürfen. Am 12.03.2025 startet der Pilates-Kurs in Miltenberg. Entspannung am Abend Lass‘ Deinen Donnerstagabend entspannt ausklingen und freue Dich auf Me-Time ab dem 13.03.2025 in Schneeberg. Yoga am Morgen Beginne Deine Woche mit einer Yogaeinheit. Ab dem 17.03.2025 immer montags in Weilbach.... ]]>
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                <title>Fit ins Jahr 2025: Dein Guide für mehr Bewegung &amp; gesunde Ernährung</title>
                <link>https://www.meine-news.de/miltenberg/c-sport/fit-ins-jahr-2025-dein-guide-fuer-mehr-bewegung-und-gesunde-ernaehrung_a193127</link>
                <dc:creator>Katja Bergmann</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 15:07:44 +0100</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                             <img src="https://media04.meine-news.de/article/2025/01/07/6/1657886_L.jpg"><br/>
                                        Regelmäßige Bewegung ist ein echter Gesundmacher für Körper und Geist. Sie reduziert Stress, hebt die Stimmung und fördert erholsamen Schlaf. Gleichzeitig stärkt sie das Selbstvertrauen und regt die Ausschüttung von Glückshormonen an, die uns positiv und ausgeglichen fühlen lassen. Ob entspannendes Yoga oder energiegeladener Teamsport – es gibt für jeden das passende Angebot, unabhängig vom Fitnesslevel oder den persönlichen Vorlieben. Sich regelmäßig zu bewegen bedeutet, sich selbst etwas... ]]>
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                                    <category>Sport</category>
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                            <media:copyright>pixabay</media:copyright>
                            <media:credit>pixabay</media:credit>
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                <title>Erfolgreiche 1. „Ladies Sports Night“ im Turnverein</title>
                <link>https://www.meine-news.de/kleinheubach/c-sport/erfolgreiche-1-ladies-sports-night-im-turnverein_a173485</link>
                <dc:creator>Carmen Schramm</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 23 Apr 2024 17:44:16 +0200</pubDate>
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                                             <img src="https://media04.meine-news.de/article/2024/04/23/0/1466560_L.jpg"><br/>
                                        Am Dienstag , 16.4.2024, öffnete der Turnverein seine Tore für eine einzigartige Veranstaltung: die Ladies Sports Night. Über 80 Frauen aller Altersgruppen kamen zusammen, um einen Abend voller Bewegung, Spaß und Gemeinschaft zu erleben. Die Veranstaltung bot eine Vielfalt an sportlichen Aktivitäten, die von Aroha über Pilates bis hin zu Funktionsgymnastik, Tabata und Line Dance reichten. Egal, ob sie ihre Ausdauer verbessern, ihre Muskeln stärken oder einfach nur Spaß haben wollten, es gab für... ]]>
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                            <media:copyright>Turnverein Kleinheubach</media:copyright>
                            <media:credit>Turnverein Kleinheubach</media:credit>
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                <title>Rehasport Pilates</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-gesundheit-und-wellness/rehasport-pilates_a140919</link>
                <dc:creator>Kurt Bonaszewski</dc:creator>
                                    <pubDate>Mon, 27 Feb 2023 10:37:36 +0100</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Der Geist ist der Trainer, die Muskeln und Faszien das Team. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Die Muskulatur des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gestärkt. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeübt und gleichzeitig wird die Atmung geschult. Bei medizinischer Indikation kann es als... ]]>
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                                    <category>Gesundheit &amp; Wellness</category>
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                                                        <item>
                <title>DRK Outdoor Pilateskurs in Buchen</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/drk-outdoor-pilateskurs-in-buchen_a119259</link>
                <dc:creator>Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Buchen</dc:creator>
                                    <pubDate>Fri, 06 May 2022 08:36:32 +0200</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Pilates im Freien aktiviert und entspannt gleichermaßen. Das Licht, die frische Luft und die Bewegung wecken Lebensgeister und sorgen für Wohlempfinden. Dieses Ganzkörpertraining vereint Kraft und Beweglichkeit in einem und sorgt für einen gesunden Körper und Geist. Ein fester Termin und eine nette Gruppe motiviert, holt vom Sofa runter und lässt den Alltag schnell vergessen. In bewährter Unterrichtsqualität startet am Dienstag, 17. Mai 2022 wieder ein Pilateskurs Outdoor für Einsteiger und... ]]>
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                                    <category>Sport</category>
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                                                        <item>
                <title>Pilates für Einsteiger</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/pilates-fuer-einsteiger_a113658</link>
                <dc:creator>Kurt Bonaszewski</dc:creator>
                                    <pubDate>Sun, 20 Feb 2022 17:42:41 +0100</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Freitag, 11. März 2022 um 18.15 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen... ]]>
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                                    <category>Sport</category>
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                                                        <item>
                <title>Pilates für Einsteiger ab 08. Oktober</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/pilates-fuer-einsteiger-ab-08-oktober_a104031</link>
                <dc:creator>Kurt Bonaszewski</dc:creator>
                                    <pubDate>Mon, 27 Sep 2021 11:07:51 +0200</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Freitag, 08. November 2021 um 18.15 Uhr im neuem Gymnastikraum des TSV 1863 Buchen, am Turn-Heinrich-Platz. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen kann... ]]>
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                                    <category>Sport</category>
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                <title>Neue Pilateskurse im Herbst</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/neue-pilateskurse-im-herbst_a102108</link>
                <dc:creator>Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Buchen</dc:creator>
                                    <pubDate>Thu, 02 Sep 2021 16:19:31 +0200</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Neue 10wöchige Kurse in Pilates starten am Freitag, 17.September 2021 je von 18.30-19.30 Uhr und am Dienstag, 21. September 2021 von 17.00-18.00 Uhr im Lehrsaal des DRK Kreisverbandes in Buchen. Die Kurse sprechen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene an. Die Teilnehmer erwartet ein abwechslungsreiches und ganz effektives Ganzkörpertraining. Pilates beinhaltet neben einer gezielten Kräftigung primär für Beckenboden, Bauch -und Rückenmuskulatur auch Balance und Gleichgewicht, sowie Dehn-und... ]]>
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                <title>....erst 1/4 aller Gruppen im Altkreis Buchen geöffnet</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-senioren/erst-14-aller-gruppen-im-altkreis-buchen-geoeffnet_a98623</link>
                <dc:creator>Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Buchen</dc:creator>
                                    <pubDate>Fri, 09 Jul 2021 15:45:31 +0200</pubDate>
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                                             <img src="https://media04.meine-news.de/article/2021/07/09/0/899830_L.jpg"><br/>
                                        Aktiv etwas für die Gesundheit zu tun ist zweifelsohne wünschenswert und sinnvoll, jedoch auf Grund der weiter unübersichtlichen Corona Situation und deren Entwicklung noch nicht überall möglich. Trotz zahlreicher Lockerungen erfolgt nur da ein Wiederstart, wo es auch sinnvoll und angemessen ist und die Raumsituation genügend Platz für jeden Teilnehmer zulässt. Die Gesundheit und Sicherheit der Übungsleiter und ihren Teilnehmern ist Dreh- und Angelpunkt der Öffnungsstrategien. Der DRK... ]]>
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                                    <category>Senioren</category>
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                <title>-online oder outdoor-</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/-online-oder-outdoor_a95629</link>
                <dc:creator>Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Buchen</dc:creator>
                                    <pubDate>Thu, 20 May 2021 15:10:58 +0200</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        In bewährter Unterrichtsqualität startet am Freitag, 11. Juni 2021 mit neuem Medium ein Pilateskurs-online für Einsteiger und Fortgeschrittene. Der 10wöchige Kurs findet immer in der Zeit von 18.30-19.30 Uhr statt. Nähere Informationen erhält man bei der telefonischen Anmeldung, die am 08. Juni 2021, 12.00 Uhr endet. Eine Vorankündigung gilt für den Pilateskurs outdoor, der 10wöchig dienstags von 17.00-18.00 Uhr erfolgen wird. Natürlich in diesen Zeiten nur mit der vorgegebenen Teilnehmerzahl -... ]]>
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                                    <category>Sport</category>
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                <title>Kurse und Angebot starten wieder</title>
                <link>https://www.meine-news.de/trennfurt/c-sport/kurse-und-angebot-starten-wieder_a76214</link>
                <dc:creator>astrid Ühlein</dc:creator>
                                    <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 11:58:52 +0200</pubDate>
                                <guid isPermaLink="false">https://www.meine-news.de/tag/pilates/rss76214</guid>
                <description><![CDATA[
                                             <img src="https://media04.meine-news.de/article/2020/07/03/8/754898_L.jpg"><br/>
                                        TV Trennfurt – www.tv-trennfurt.de Die Vorstandschaft des Turnverein Trennfurt teilt mit, dass einige Kurse und Angebote starten wieder dürfen. Outdoor Leichtathletik, mittwochs von 18.00 – 19.00 Uhr die Sportabzeichen – Abnahme (keine Training), an der Leichtathletik-Anlage neben der TVT – Halle an. Anmeldung erforderlich bei Bernd Wunderlich Tel: 3812. Dienstags, Nordic-Walken ab 15.00 Uhr (Info. 10539), Walken am Samstag, ab 16.30 Uhr, Treffpunkt: Kindergarten Tabaluga. Lauftreff am Sonntag,... ]]>
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                <title>Pilates startet ab 10. September, neue Kurse ab 12.09.2018</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/pilates-startet-ab-10-september-neue-kurse-ab-12092018_a39691</link>
                <dc:creator>Kurt Bonaszewski</dc:creator>
                                    <pubDate>Sat, 18 Aug 2018 13:14:33 +0200</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet neue Pilateskurse für Einsteiger und Aufbaukurs mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 12. September 2018 um 10.45 Uhr und 17.30 für die Einsteiger und um 9.30 Uhr für den Aufbaukurs im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2, Kursleitung Frau Bonny Zielasko... ]]>
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                                    <category>Sport</category>
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                                                        <item>
                <title>Pilates für Einsteiger neuer Kurs!</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/pilates-fuer-einsteiger-neuer-kurs_a30793</link>
                <dc:creator>Kurt Bonaszewski</dc:creator>
                                    <pubDate>Fri, 20 Apr 2018 17:56:48 +0200</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                             <img src="https://media04.meine-news.de/article/2018/04/20/9/43559_L.jpg"><br/>
                                        Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen neuen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 02. Mai 2018 um 17.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5, Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen kann... ]]>
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                <title>Pilates für Einsteiger jetzt auch Vormittag!</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/pilates-fuer-einsteiger-jetzt-auch-vormittag_a28747</link>
                <dc:creator>Kurt Bonaszewski</dc:creator>
                                    <pubDate>Mon, 19 Mar 2018 14:12:19 +0100</pubDate>
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                                             <img src="https://media04.meine-news.de/article/2018/03/19/8/35528_L.jpg"><br/>
                                        Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen neuen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Montag, 09. April 2018 um 09.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5, Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen kann... ]]>
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                <title>Pilates für Einsteiger - ist ausgebucht</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/pilates-fuer-einsteiger-ist-ausgebucht_a27186</link>
                <dc:creator>Kurt Bonaszewski</dc:creator>
                                    <pubDate>Mon, 22 Jan 2018 11:50:28 +0100</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 21. Februar 2018 um 17.30 Uhr im Gymnastikraum des Ev. Kindergarten Regenbogen, Asternweg. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen kann jeder.... ]]>
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                                    <category>Sport</category>
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                <title>1. Sport-Schnupper-Sonntag beim TV Trennfurt ein voller Erfolg</title>
                <link>https://www.meine-news.de/klingenberg-amain/c-sport/1-sport-schnupper-sonntag-beim-tv-trennfurt-ein-voller-erfolg_a27056</link>
                <dc:creator>astrid Ühlein</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 16 Jan 2018 19:11:29 +0100</pubDate>
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                                             <img src="https://media04.meine-news.de/article/2018/01/16/4/13604_L.jpg"><br/>
                                        Neue Wege gehen. Den Verein in seiner Vielseitigkeit vorstellen, das ist das Motto des 1. Sport-Schnupper-Sonntages beim TV Trennfurt am 14. Januar. Akrobatisch startete die Abteilung Showtime und begeistert waren die 15 Mädels dabei. Sie jonglierten und übten sich im Einrad fahren, was einfacher aussieht, als es ist. Auch einige Balanceübungen und Pyramiden wurden ausprobiert und die Lust auf mehr wurde geweckt. Training: Donnerstag von 18.30 -20.00 Uhr. Indiaca, der bunte Ball mit den roten... ]]>
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                <title>Neue Pilates Kurse beim Turnverein Trennfurt</title>
                <link>https://www.meine-news.de/klingenberg-amain/c-sport/neue-pilates-kurse-beim-turnverein-trennfurt_a26636</link>
                <dc:creator>astrid Ühlein</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 03 Jan 2018 11:17:37 +0100</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Der Turnverein Trennfurt erweitert sein Pilates – Angebot. Pilates, ist ein Ganzkörpertraining. Eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Einzelne Muskelpartien werden gezielt aktiviert und gedehnt. Die Stunde wird mit einer Entspannung beendet. Ab Januar, gibt es einen Kurs speziell für Frauen, am Montag von 10.00 – 11.00 Uhr. Am frühen Dienstagabend von 17.00 – 18.00 Uhr, startet ein Pilates-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die Kurse am Donnerstag... ]]>
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                <title>1. Sport-Schnupper-Sonntag beim TV Trennfurt</title>
                <link>https://www.meine-news.de/klingenberg-amain/c-sport/1-sport-schnupper-sonntag-beim-tv-trennfurt_a26634</link>
                <dc:creator>astrid Ühlein</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 03 Jan 2018 10:45:58 +0100</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Der TV Trennfurt geht neue Wege. In der letzten Sportausschuss-Sitzung wurde beschlossen über das Jahr 2018 die Vielfalt des TVT zu präsentieren. Start ist am 14. Januar 2018. Der erste Sport-Schnupper-Sonntag, mit drei ganz verschiedenen Angeboten. Ihr könnt zuschauen, ausprobieren und erfahren, wie breit der Turnverein aufgestellt ist. Die Abteilung Showtime* lädt Euch ab 13.15 ein, zu balancieren, zu jonglieren und zu Akrobatik. Vielleicht schaffst Du es auch, mit dem Einrad einige Runden zu... ]]>
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                <title>Beckenbodentraining</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/beckenbodentraining_a24016</link>
                <dc:creator>Dieter Fichter</dc:creator>
                                    <pubDate>Sat, 09 Sep 2017 15:51:10 +0200</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Der Beckenboden - unsere "Hängematte" im Unterbauch. Ein kräftiger und gesunder Beckenboden ist wichtig für die Gesundheit, denn er gibt den Bauch- und Beckenorganen Halt. Der Beckenboden unterstützt die Schließmuskulatur von Harnröhre und After. Er hält dem hohen Druck stand, der unter anderem beim Husten, Lachen und bei körperlicher Belastung, wie z. B. beim Heben schwerer Gegenstände entsteht. Die gute Nachricht: Der Beckenboden kann trainiert werden wie jede andere Muskelgruppe auch. Beim... ]]>
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                <title>Pilates mehr Power</title>
                <link>https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/pilates-mehr-power_a24015</link>
                <dc:creator>Dieter Fichter</dc:creator>
                                    <pubDate>Sat, 09 Sep 2017 15:48:27 +0200</pubDate>
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                                        Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und eine bewusste Atmung. Angestrebt werden die Stärkung der Muskulatur, die Verbesserung der Kondition, der Koordination, des Kreislaufes und eine erhöhte Körperwahrnehmung. Das sogenannte „Powerhouse“, womit die in der Körpermitte liegende... ]]>
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                <title>Pilates für Einsteiger</title>
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                <dc:creator>Kurt Bonaszewski</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 26 Jul 2017 13:31:06 +0200</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Mittwoch, 13. September 2017 um 17.30 Uhr Buchen(b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs istso angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird.Kursbeginn ist Mittwoch, 13. September 2017 um 17.30 Uhrim Gymnastikraum des Ev. Kindergarten Regenbogen, Asternweg. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des... ]]>
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                <title>Pilates für Einsteiger beim Förderverein TSV 1863 Buchen</title>
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                <dc:creator>Kurt Bonaszewski</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 07 Dec 2016 20:18:02 +0100</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                        Neue Kursstaffel Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 18. Januar 2017 um 17.30 Uhr im Gymnastikraum des Ev. Kindergarten Regenbogen, Asternweg. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes.... ]]>
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                                    <category>Sport</category>
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                <title>5. Fitnesstag beim TV Kleinheubach</title>
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                <dc:creator>Carmen Schramm</dc:creator>
                                    <pubDate>Sun, 20 Nov 2016 11:14:48 +0100</pubDate>
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                                             <img src="https://media04.meine-news.de/article/2016/11/20/4/328454_L.jpg"><br/>
                                        Am Samstag, 19.11.2016, fand bereits der 5. Fitnesstag in der Schulturnhalle in Kleinheubach statt. Trotz Werbung war die Teilnehmerzahl leider rückläufig, was aber der Sportbegeisterung und der Stimmung unter den Teilnehmern keinen Abbruch tat. Die 1. Vorsitzende des Turnverein Kleinheubach, Christiane Dümlein, läutete den Tag mit einem „Line Dance“ ein und die einfache Schrittkombination zum Aufwärmen war für jeden leicht umzusetzen. Richtig los ging es nun mit heißer Zumbamusik. Mit David... ]]>
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