Proteine

Beiträge zum Thema Proteine

Essen & Trinken

Wichtige Mineralstoffe
Was sind die wichtigsten Mineralstoffe für den Körper?

Neben Vitaminen sind auch Mineralstoffe essentiell für einen gesunden und funktionierenden Körper. Möchtest du also gesund und fit bleiben, solltest du auf eine ausreichende Versorgung mit Mineralstoffen achten. Welche Mineralstoffe die wichtigsten für deinen Körper sind, findest du in diesem Artikel heraus. Bildquelle: Alexander Schimmeck / Unsplash Was sind Mineralstoffe? Mineralstoffe sind essentielle Nährstoffe für den Körper. Der Organismus benötigt sie, um einwandfrei...

  • Abtsteinach
  • 15.08.20
  • 57× gelesen
Sport

Muskelaufbau mit Supplements
Welche Grundausrüstung an Supplements benötigst du zum Muskelaufbau ?

Ob für die Gesundheit oder die Ästhetik: Muskelaufbau ist mittlerweile ein großer Trend. Bodybuilder, Fitnesscoaches und Fitnessmodels praktizieren dies sogar als anerkannten Beruf. Für schnelle und maximale Ergebnisse gibt es dazu natürlich das ein oder andere Hilfsmittel. Was du benötigst, um deine Fitness auf das nächste Level zu bringen, das zeigen wir dir in diesem Artikel. Wieso benötige ich eine Grundausrüstung an Supplements für den Muskelaufbau?Deine Muskeln bestehen zu etwa 20...

  • Babenhausen
  • 05.08.20
  • 92× gelesen
Essen & Trinken
Bildquelle: StockSnap / pixabay.

Supplements und ihre Wirkung

Welche Supplements gibt es? Nahrungsergänzungsmittel oder Supplements gibt es in Form von Kapseln, Tabletten, Pulver oder Flüssigkeit. Sie werden als Ergänzung zur herkömmlichen Ernährung eingenommen, um dem Körper wichtige Nährstoffe zuzuführen. Sie sind in konzentrierter und dosierter Form erhältlich. Welche Supplements es gibt und was sie im einzelnen bewirken findest du auf unserer Seite heraus. Für wen sind Supplements geeignet? Supplements sind frei verkäuflich, daher hat jeder die...

  • Abtsteinach
  • 03.08.20
  • 46× gelesen
Essen & Trinken

gesunde Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel: Welche Nahrungsergänzungsmittel gibt es und worauf muss ich achten?Im folgenden Artikel, soll darüber aufgeklärt werden, worum es sich bei Nahrungsergänzungsmitteln handelt, welche es gibt und was man bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beachten sollte. Quelle: unsplash.com        Urheber: Michael Fallon Was sind Nahrungsergänzungsmittel?Bei Nahrungsergänzungsmittel handelt es sich um Lebensmittel, welche die normale Ernährung...

  • Dammbach
  • 02.08.20
  • 54× gelesen
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