Neueste Beiträge zum Thema Rücken auf meine-news.de. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken https://www.meine-news.de/grosswallstadt/c-gesundheit-und-wellness/neustart-im-herbst-fuer-ihren-ruecken_a211046 MTZ Großwallstadt Mon, 25 Aug 2025 12:10:45 +0200 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss211046
Wenn sich die Blätter färben und die Tage kürzer werden, verändert sich nicht nur die Natur – auch unser Körper reagiert auf den Wechsel der Jahreszeiten. Mit kühleren Temperaturen, weniger Sonnenlicht und einem oft hektischen Alltag steigt die Gefahr, dass Verspannungen, Rückenschmerzen oder allgemeine Erschöpfung zunehmen. Gerade deshalb ist genau jetzt der richtige Moment, um bewusst innezuhalten und dem eigenen Körper gezielte Unterstützung zu geben. Unser Herbst-Paket „Starker Rücken“... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/miltenberg/c-gesundheit-und-wellness/gesundheits-buchtipp-meine-formel-fuer-einen-gesunden-ruecken-von-prof-dr-dietrich-groenemeyer_a204331 Hanne Rüttiger Thu, 22 May 2025 15:45:47 +0200 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss204331
Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer ist einer der bekanntesten Ärzte Deutschlands und emeritierter Lehrstuhlinhaber für Radiologie und Mikrotherapie der Universität Witten/Herdecke. Seit Jahrzehnten setzt er sich für Aufklärung und Vorsorge mit Blick auf ein langes und wohlbefindliches Leben ein. Er ist leidenschaftlicher Verfechter der Weltmedizin, einer Integration von Natur- und Schulmedizin inklusive der psychosomatisch-sozialen, der Hightech- und Umweltmedizin.  Im vorliegenden Ratgeber... ]]> Gesundheit & Wellness Südwest Verlag Südwest Verlag https://www.meine-news.de/niedernberg/c-gesundheit-und-wellness/vortrag-einfuehlsame-muskelentspannung-emmett-technique_a200699 Brigitte Miltenberger Wed, 09 Apr 2025 13:37:58 +0200 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss200699
Das Netzwerks "gesund SEIN" bietet einen Vortrag zum Thema: Schmerzfrei durch sanfte Aktivierung - Die EMMETT Technique - eine einfühlsame Muskelentspannungs TechnikReferentin: Frauke Gläser Anwenderin und Tutorin der Emmett-Technique, Therapeutin und Anwenderin verschiedenster Massagetechniken, Fachberaterin holistische Gesundheit, Therapeutin altslawische viszerale Therapie. Wenn wir unseren Köper in seiner natürlichen Bewegungsfreiheit einschränken, auch durch bestimmte Kleidung oder... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/erlenbach-amain/c-sport/ruecken-fit_a193904 VHS Erlenbach Fri, 17 Jan 2025 10:35:44 +0100 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss193904
Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskalatur; Haltungs- und Rückenproblemen werden vorgebeugt. Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung verbessern die Körperhaltung und Beweglichkeit. De alltagsgerechten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert, sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Ideal als Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen. Anmeldung und weitere... ]]> Sport pixabay pixabay https://www.meine-news.de/miltenberg/c-gesundheit-und-wellness/gesundheits-buchtipp-ruecken-schmerzfrei-in-30-tagen_a193331 Hanne Rüttiger Thu, 09 Jan 2025 17:15:51 +0100 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss193331
Physiotherapie für Zu Hause? Mit diesem Buch gelingen Ihnen die Übungen perfekt. Gabriele Kiesling ist Physiotherapieexpertin. Seit über 50 Jahren arbeitet sie in eigener Praxis auf den Grundlagen von Osteopathie, Neuroorthopädie, medizinischer Trainingstherapie und TCM mit Leib und Seele an und mit Patienten. Sie widmet diese Buch allen Rücken, "die sich mal mehr oder weniger energisch zu Wort melden, obwohl sie eigentlich nichts zu sagen haben".  Nach einer kurzen Einführung in den Aufbau der... ]]> Gesundheit & Wellness riva Verlag riva Verlag https://www.meine-news.de/miltenberg/c-gesundheit-und-wellness/gesundheitsbuch-tipp-bandscheibenvorfall_a160154 Hanne Rüttiger Tue, 07 Nov 2023 10:01:54 +0100 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss160154
Der Rücken ist ein sehr komplexer Teil des menschlichen Körpers, der wichtige tragende und stabilisierende Aufgaben hat. An den aufrechten Gang des Menschen ist er jedoch evolutionär noch nicht optimal  angepasst. Es kann buchstäblich viel schiefgehen! Sehr viele Menschen sind von Rückenschmerzen betroffen, die sie stark einschränken können. Immerhin hatten bei einer Befragung in den Jahren 2019/202 61,3 % der teilnehmenden Personen angegeben, in den letzten 12 Monaten mindestens einmal... ]]> Gesundheit & Wellness Trias Verlag Trias Verlag https://www.meine-news.de/grosswallstadt/c-gesundheit-und-wellness/schluss-mit-rueckenschmerzen-was-tun_a127710 MTZ Großwallstadt Thu, 01 Sep 2022 09:40:06 +0200 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss127710
Im Laufe seines Lebens macht fast jeder einmal Bekanntschaft mit Rückenschmerzen. Abgesehen von den ebenfalls weit verbreiteten Kopfschmerzen zählen Rückenschmerzen nämlich zu den am häufigsten auftretenden Schmerzproblemen weltweit. Da Rückenschmerzen in vielen Fällen sogar chronisch sind, leiden betroffene oftmals ein Leben lang an einer verringerten Lebensqualität. Damit dies nicht passiert ist es ratsam bereits frühzeitig ein Augenmerk auf seine Rückengesundheit zu legen. Aber auch für... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/klingenberg-amain/c-gesundheit-und-wellness/hand-aufs-herz-tun-sie-genug-fuer-ihre-gesundheit-kieser-training-klingenberg_a106797 meine-news.de Redaktion Fri, 05 Nov 2021 10:07:25 +0100 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss106797
Trainierte Muskeln stärken unsere Abwehrkraft. Zwischen den Motoren unseres Lebens und einem funktionierenden Immunsystem besteht ein physiologischer Zusammenhang. Neben direkten Wirkungen arbeitender Muskeln durch Gewebshormone wird insbesondere unser Stoffwechsel verbessert. Speziell ein gut eingestellter Insulinspiegel scheint dabei ein Schlüsselfaktor zu sein. Muskulatur als körpereigene Apotheke Wir dürfen unsere Muskeln nicht nur als „Motoren“ sehen, die Kraft entwickeln. Denn die Medizin... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/osterburken/c-sport/mit-fitnesslife-immer-in-bewegung-bleiben_a103245 meine-news.de Redaktion Thu, 16 Sep 2021 15:13:16 +0200 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss103245
Ein jeder von uns kennt den Spruch ,,Zeit für Veränderung“. Viele Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, sei es Übergewicht, Bluthochdruck, Rückenprobleme usw., kommen irgendwann an den Punkt, an dem sie sich sagen: „Ich muss dringend etwas verändern in meinem Leben“. Veränderung heißt, man bleibt in Bewegung. Das schlimmste, das Sie sich antun können, ist Stillstand. Da wir im FITNESSlife ständig an unserer Kundenzufriedenheit arbeiten, haben wir unseren familiär geführten Fitness-Club... ]]> Sport https://www.meine-news.de/obernburg-amain/c-gesundheit-und-wellness/vier-wochen-ems-schnupperangebot_a95305 EMS-Lounge Fri, 14 May 2021 16:50:15 +0200 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss95305
Corona-Lockdown! Immunsystem unten, Muskeln geschwächt und verspannt, Rücken und Gelenke schmerzen?! … dann entdecke unsere EMS-Anwendung mit seiner erwiesenen Wirksamkeit und sichere Dir dieses einmalige Angebot! Wir wissen genau, während Du diesen Text liest, dass Du ein Mensch bist, der gesund, fit und ohne Schmerzen durchs Leben gehen will. Womöglich trifft aber auch folgendes auf Dich zu: Du hast dich in den letzten Monaten zu wenig bewegt?Du hast zu Hause wenig Zeit und Motivation für... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/miltenberg/c-gesundheit-und-wellness/gesundheitsbuchtipp-yoga-fuer-kiefer-nacken-und-schultern_a88930 Hanne Rüttiger Fri, 29 Jan 2021 11:46:34 +0100 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss88930
Ist Ihr Rücken ständig verspannt, weil Sie mit hochgezogenen Schultern und verkrampft am Computer sitzen? Schmerzt Ihr Nacken, weil Sie auf Ihr Smartphone starren? Oder knirschen Sie nachts mit den Zähnen, weil Sie unter Stress stehen? Aufgestaute Gefühle und Fehlhaltungen können zu schmerzhaften Verspannungen führen. Dagegen hilft Yoga. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Patricia Römpke zeigt Ihnen: - Wie Körper und Psyche miteinander verbunden sind und woher Ihre Verspannungen kommen. - Wie Sie... ]]> Gesundheit & Wellness Trias Verlag Trias Verlag https://www.meine-news.de/obernburg-amain/c-sport/ems-lounge-obernburg-am-wendelinusplatz_a69296 EMS-Lounge Mon, 09 Mar 2020 10:48:19 +0100 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss69296
EMS-Lounge Obernburg-Am Wendelinusplatz Dr.-Zöller-Straße 2 | 63785 Obernburg 06022 / 6873326 | obernburg-wendelinusplatz@ems-lounge.de Inhaberin Tina Gröger Öffnungszeiten Mo.-Fr. 9.00 - 13.00 Uhr | 15.00 - 20.00 Uhr Besuchen Sie uns auch online! Sichere Dir jetzt Dein unverbindliches & kostenloses Probetraining! ]]> Sport https://www.meine-news.de/sulzbach-amain/c-gesundheit-und-wellness/osteopathie-gegen-stress-und-erschoepfung_a66902 Osteopathie- und Heilpraxis Yvonne Frei Fri, 31 Jan 2020 12:57:27 +0100 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss66902
Gerade in unserer schnelllebigen Zeit leiden immer mehr Menschen unter Stress und dessen Folgen. Die Ursachen sind vielfältig: Reizüberflutung, Zeit- und Leistungsdruck, Konflikte in Partnerschaft oder Familie sind nur einige davon. Aus medizinischer Sicht ist Stress eine körperliche Reaktion, die den Organismus kurzfristig besonders leistungsfähig machen soll. Andauernder Stress hingegen kann Körper und Seele ernsthaft schaden. Das Immunsystem leidet, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/buergstadt/c-wirtschaft/prinzessin-auf-der-erbse-nur-ein-maerchen_a63137 Reichert Möbelwerkstätte Mon, 18 Nov 2019 10:26:48 +0100 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss63137
Beim Kauf einer optimalen Matratze kommt es sicherlich auf deren Beschaffenheit an. Die Auswahl ist riesig – für die unterschiedlichen Bedürfnisse gibt es ein großes Angebot an Modellen. Von Kaltschaum, Latex, Boxspring bis hin zu Taschenfederkern. Zu beachten ist – die teuerste Matratze ist dabei nicht immer die beste. Unsere Empfehlung: Liegen Sie erst Probe! Diese Zeit sollten Sie investieren. Immerhin werden Sie Matratze und Lattenrost die nächsten 6 - 8 Jahre nutzen können. Kommen Sie zum... ]]> Wirtschaft https://www.meine-news.de/sulzbach-amain/c-gesundheit-und-wellness/volkskrankheit-ruecken_a59123 Osteopathie- und Heilpraxis Yvonne Frei Sun, 25 Aug 2019 19:31:20 +0200 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss59123
„Rücken“ ist langsam aber sicher zu einer Volkskrankheit geworden. Wer kennt nicht den einen oder anderen, der ständig über Rückenschmerzen klagt oder sogar schon einen Bandscheibenvorfall hatte? Vielleicht sind Sie ja auch selbst davon betroffen? Das tückische daran: Relativ häufig treten die Schmerzen nicht in Bewegung, sondern erst in Ruhephasen auf. Die Patienten sollen wieder mehr Lebensqualität bekommen Viele Rückenpatienten haben schon einen weiten Leidensweg hinter sich. Die wahren... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/buchen/c-sport/beckenboden-und-ruecken-aktiv-beim-foerderverein-tsv-buchen_a40114 Kurt Bonaszewski Sun, 26 Aug 2018 21:03:29 +0200 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss40114 Sport https://www.meine-news.de/sulzbach-amain/c-gesundheit-und-wellness/osteopathie-bei-rueckenschmerzen_a39703 Osteopathie- und Heilpraxis Yvonne Frei Sat, 18 Aug 2018 18:24:42 +0200 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss39703
Rückenschmerzen zählen mit zu den zahlreichsten Beschwerden und sind in Deutschland der zweit häufigste Grund für einen Arztbesuch. Mit akuten Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen, zu wenig Bewegung oder Überbeanspruchung hat so gut wieder jeder schon einmal Erfahrung gemacht. Aber auch immer wiederkehrende Probleme und dauerhafte Schmerzen vor allem im unteren Rücken machen vielen Menschen zu schaffen. Besonders im zunehmenden Alter vermehren sich die Beschwerden, wodurch die Gestaltung des... ]]> Gesundheit & Wellness https://www.meine-news.de/miltenberg/c-gesundheit-und-wellness/buchtipp-das-grosse-agr-rueckenbuch_a32995 Hanne Rüttiger Wed, 23 May 2018 12:17:27 +0200 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss32995
Wieso sind Rückenschmerzen so weit verbreitet? Und welche Therapie-maßnahmen sind sinnvoll? Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig, sie reichen von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung über mangelnde Bewegung, Übergewicht bis hin zu Stress und psychischen Auslösern. Meist steckt keine ernsthafte Erkrankung hinter den Beschwer-den und sie lassen sich mit unkomplizierten Maßnahmen behandeln – ganz ohne operativen Eingriff. Experten sind sich einig: 90 Prozent aller Rückenschmerzen... ]]> Gesundheit & Wellness Aktion Gesunder Rücken e.V. Aktion Gesunder Rücken e.V. https://www.meine-news.de/buchen/c-gesundheit-und-wellness/beckenboden-und-ruecken-aktiv-beim-foerderverein-tsv-buchen_a28900 Kurt Bonaszewski Thu, 22 Mar 2018 15:02:42 +0100 https://www.meine-news.de/tag/r%C3%BCcken/rss28900
Buchen (b.k.) Am Mittwoch, den 11. April 2018 gibt es beim Förderverein des TSV 1863 Buchen wieder Beckenboden und Rücken aktiv um 20 Uhr mit Ute Heller (Übungsleiterin mit P-Lizenz, sowie Rückengymnastik- und Beckenbodenlizenz) im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5 in Buchen. Anmeldung und weitere Informationen bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289 ]]> Gesundheit & Wellness