Stärkung

Beiträge zum Thema Stärkung

Mann, Frau & Familie
Foto: MGH Buchen

Mehrgenerationenhaus Buchen
ZEIT FÜR MICH Angebote, die gut tun und das Leben leichter machen

Die Pandemie fordert uns alle sehr. Wir können dank einer Förderung des Sozialministeriums Baden-Württemberg ein besonderes Programm zusammenstellen, dass Sie unterstützen soll, mit der aktuellen Belastung besser zurecht zu kommen. Alle Angebote sind kostenlos. Jede*r darf teilnehmen. Die Angebote finden draußen oder online statt. Information und Anmeldung: Tel. 06281 5656637 | kontakt@mehrgenerationenhaus-buchen.de Mehrgenerationenhaus Buchen | Hollergasse 14 | 74722 Buchen...

  • Buchen
  • 13.01.22
  • 78× gelesen
Gesundheit & Wellness
Meditationen kurz und knapp und übersichtlich erklärt | Foto: Verlag Droemer Knaur

Zur Stärkung der inneren Abwehrkräfte
Buchtipp: Immunbooster Meditation

Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben. Begeben wir uns in einen Zustand der konzentrierten Stille, nehmen wir direkt positiv Einfluss auf unseren Zellstoffwechsel. Insbesondere auch die Abwehrzellen des Immunsystems funktionieren effizienter durch regelmäßiges Meditieren. Ursula Richard stellt kurz und bündig verschiedene Formen der Achtsamkeitsmeditation vor.Danach führt sie an wichtige thematische Meditationen...

  • Miltenberg
  • 25.01.21
  • 143× gelesen
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