Gesundheit

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Buchtipp: Lebensnebel

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | vor 7 Stunden | 39 mal gelesen

Burnout und Depression können jeden treffen. Die Psychotherapeutin Nora-Marie Ellermayer ist eine Macherin. Studium, vier Kinder, Hausbau, Thera-peutenausbildung, Promotion, Praxisgründung, ein kranker Vater: Das alles wuppt sie mit links. Scheinbar. Denn plötzlich geht nichts mehr. Sie ist erschöpft und ausgebrannt, Angst macht sich breit. Bis sie nicht mehr in der Lage ist, morgens aufzustehen, geschweige denn den Alltag...

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Vortrag: Besser schlafen!

VHS Erlenbach
VHS Erlenbach | Erlenbach a.Main | am 10.10.2018 | 16 mal gelesen

Erlenbach: Pfarrheim St. Josef | Nach diesem Vortrag wissen Sie, wie innere Schalter es möglich machen, ungestörter und erholsam zu schlafen. Die "3 Inneren Schalter" werden mit einfachen winzigen Bewegungen aktiviert und versetzen das Nervensystem in eine besondere Gelassenheit, die es auch mitten in der Nacht möglich macht, Gefühle und Gedanken zu beruhigen und auf Angenehmes zu richten. Die "Rossini Kohärenz" Methode basiert auf 40 Jahre intensiver...

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Tibetisches Heilyoga

harald ackermann
harald ackermann | Buchen (Odenwald) | am 09.10.2018 | 32 mal gelesen

Buchen: Austellung u. Bürogebäude der Hornbach Union | Hallo ! Am Die. den 30.10.2018 um 19.00 Uhr bringt uns Bettina Brenneis aus Mudau Tibetisches Heilyoga näher. Die Übungen des Lu Jong, sind Körperübungen, welche vor über 8.000 Jahren in Tibet entstanden sind, basierend auf der tibetischen Medizin. Die alten Meister haben ihre Erkenntnisse über Natur, den Körper und den Geist in diese Übungen einfließen lassen. Schon damals hatte man erkannt,welchen...

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Medizinisches Hilfsmittel gegen das nächtliche Zähneknirschen * By (TRD) Pressedienst Blog News Portal

Heinz Stanelle
Heinz Stanelle | Aschaffenburg | am 14.09.2018 | 11 mal gelesen

(TRD/MP) – Kann nächtliches Zähneknirschen Rückschmerzen verursachen? Hat die Kiefermuskulatur etwas mit Schwindel, Ohrensausen oder Kopfschmerzen zu tun? Diese Fragen kann Karin Sannemüller nur mit einem deutlichen „Ja“ beantworten. Die erfahrene Physiotherapeutin hat sich in ihrer Hamburger Praxis auf die Behandlung von Kiefer-Patienten spezialisiert, die unter CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion) leiden. „CMD ist...

Männergesundheit ab 50 PLUS – das rundum Wohlfühlpaket. Eine öffentliche Versanstaltung

Leo Bucher
Leo Bucher | Bürgstadt | am 07.09.2018 | 4 mal gelesen

Bürgstadt: Kirche u. Pfarrsaal | Gesunde Männer - glückliche Frauen Die Kolpingsfamilie Bürgstadt lädt alle Mitglieder und Interessierte zu einer Informationsveranstaltung herzlich ein. Thema: " Männergesundheit ab 50 PLUS – das rundum Wohlfühlpaket". Vortrag von Ines Balles, Heilpraktikerin aus Bürgstadt. Am Montag den 17. Sept. 2018 um 19.30 Uhr im Pfarrsaal Bürgstadt. Die Bildungsveranstaltung erfolgt in Zusammenarbeit mit der Kolping-Akademie...

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Gute Zeiten für Kümmel, Anis, Fenchel & Co. in Mönchberg

Sylvia Kester
Sylvia Kester | Miltenberg | am 03.09.2018 | 94 mal gelesen

Noch ehe Besucher das Gelände der weitläufigen Hofanlage und des „Hofstadels“ am Rande von Mönchberg betreten, können sie es riechen: In der glühend heißen Sommerhitze zieht heute der Duft von frischem Anis in die Nase. An anderen Tagen sind es Fenchel- oder Kümmelaromen. In der Welt der Landwirte besetzt der Mönchberger Marcus Link eine Nische. Er und seine Familie betreiben neben der Schweinemast, der Gaststätte...

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Essen Sie doch mal wie die Italiener - Risotto selbst zaubern

Liane Schwab
Liane Schwab | Miltenberg | am 29.08.2018 | 19 mal gelesen

Jeder verbindet mit der italienischen Küche Pizza und Pasta. Aber in Italien, vor allem in Norditalien ist das Risotto mindestens genauso beliebt. Es ist leicht, lecker und gesund. Ein weiterer Vorteil ist, dass es auch leicht zu kochen ist – vor allem wenn man ein paar kleine Tricks beachtet. Jede italienische Familie hat wahrscheinlich ein eigenes Familienrezept dafür, denn das Risotto ist unglaublich wandlungsreich....

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Umzug zurück zu den Wurzeln – die Atlaspraxis Zink in neuen Räumen in Kleinheubach

Atlaspraxis Roland Zink
Atlaspraxis Roland Zink | Amorbach | am 21.08.2018 | 170 mal gelesen

Kleinheubach: Atlaspraxis Roland Zink | Mit dem Umzug in die neuen Praxisräume im Schloßpark 6 in Kleinheubach hat sich für Roland Zink ein Traum erfüllt: „Ein Arbeitsplatz im Grünen.“ Mit dem Umzug nach Kleinheubach ist der gelernte Physiotherapeut zurück zu seinen Wurzeln gezogen. „In der Wohnung, die sich unter meinen Praxisräumen befindet, bin ich aufgewachsen und habe dort meine gesamte Kindheit verbracht.“ „Ich kenne fast jeden Baum im Schloßpark.“ In...

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Warum uns Hunde einfach gut tun

Liane Schwab
Liane Schwab | Miltenberg | am 20.08.2018 | 27 mal gelesen

Gelassenheit ist in aller Munde. Aber nicht die sprichwörtliche „offene Zahnpasta Tube“ stresst uns, sondern das Drama, das wir daraus machen. Chronische Überlastung und ein ständiger Zeitmangel sind bei den meisten Menschen gang und gäbe. Viele verspüren eine tiefe Sehnsucht nach Ruhe und Gelassenheit. Hunden ist die Gelassenheit angeboren und sie übertragen sie auf uns. Schon die Anwesenheit eines Hundes, seine Freude...

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Jetzt beißen sie wieder!

Liane Schwab
Liane Schwab | Miltenberg | am 17.08.2018 | 20 mal gelesen

Endlich Sommer! Die warmen Temperaturen locken ins Freie. Gerne unternehmen wir jetzt schöne Spaziergänge in Wald und Flur, vielleicht sogar verbunden mit einem Picknick…. Doch Vorsicht: auch die Zecken lieben das warme Wetter und sitzen schon auf der Lauer nach einem geeigneten Opfer. Sie fallen nicht von den Bäumen – wie viele Menschen glauben, sondern sie sitzen im Gras und an den Büschen. Streift dann ein passender...

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Buchtipp: Die Formel gegen Alzheimer

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | am 10.08.2018 | 40 mal gelesen

Täglich neue Erfahrungen zu sammeln, ist eine der wichtigsten Aufgaben unseres Gehirns. Deshalb sind wir von Natur aus neugierig. Und je neu-gieriger wir sind, desto mehr wissen wir. Dieses Wissen verleiht uns Macht: die Macht, unser eigenes Leben und das unserer Mitmenschen zu verbes-sern. Unser Erfahrungsschatz wird in der Erinnerungszentrale unseres Gehirns aufbewahrt. diese Erinnerungszentrale wird als Hippo-campus...

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Zucchini-Chutney – mehr Sommer geht nicht

Liane Schwab
Liane Schwab | Miltenberg | am 02.08.2018 | 69 mal gelesen

Endlich ist es wieder soweit: Es gibt wieder leckere einheimische Zucchini. Dieses wundervolle Gemüse, das so vielseitig verwendbar ist, wenig Kalorien besitzt und so wundervoll nach Sommer schmeckt. Wer einen eigenen Garten besitzt, weiß, dass Zucchinipflanzen sehr dankbar sind. Das führt manchmal zu einer leichten Schwemme. Das ist aber kein Problem, denn Sie können Zucchini auch einmachen oder leckeres Chutney daraus...

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Richtig gehen kann doch jeder, oder?

Liane Schwab
Liane Schwab | Miltenberg | am 06.07.2018 | 47 mal gelesen

Die Wanderschuhe stehen bereit und der Rucksack ist mit leckerem Proviant gefüllt. Nun kann´s losgehen. Die Absicht ist schon mal sehr gut, aber Sie sollten auf das „richtige Laufen“ achten. Was ist nun richtiges Laufen oder Wandern? Richtiges Laufen ist einfach mehr als nur einen Fuß vor den anderen setzen. Experten meinen damit immer gelenkschonendes Laufen. Wenn Sie noch keine Erfahrung mit längerem Laufen haben,...

Zahl der Hausstaub-Allergiker steigt an

Martin Nelson
Martin Nelson | Bad König | am 02.07.2018 | 10 mal gelesen

Die Empfindlichkeit gegen Staub und Milben hat in Deutschland deutlich zu genommen. Die Zahlen lassen den Schluss zu, dass durch falsches Reinigungsverhalten der Personen solche allergische Reaktionen verursacht werden. So ist das tägliche klinische und schon fast zwanghaft Putzen von Böden und Oberflächen nicht gut für das Immunsystem. Da das dies immer weniger zu tun hat, kommt es zu Überreaktionen, bei Kontakt mit...

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Erlenbacher Spechte in der Wildschönau

Wolfgang Gaede
Wolfgang Gaede | Erlenbach a.Main | am 30.06.2018 | 71 mal gelesen

Wanderfahrt der Erlenbacher Spechte in die Wildschönau Unsere Wanderfahrt 2.0 in die Wildschönau vom 24.-29 Juni führte uns über die Autobahn Würzburg, München, Wörgl nach Auffach in die Wildschönau. Da wir letztes Jahr schon einmal hier waren und es uns sehr gut gefallen hatte, entschlossen wir uns ein 2.mal in die Wildschönau zu fahren. In Auffach im „ Hotel-Platzl“ angekommen wurden wir wieder herzlich empfangen. Der...

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Neuer Gesundheitskurs AROHA beim Förderverein des TSV Buchen

Kurt Bonaszewski
Kurt Bonaszewski | Buchen (Odenwald) | am 20.06.2018 | 12 mal gelesen

Was ist AROHA? AROHA ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdrucksstarken und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten, verbunden werden. Ein neuer Gesundheitskurs des Förderverein TSV 1863 Buchen, der den Körper und den Geist trainiert...

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Buchtipp: Logi Seasonal Sommer

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | am 19.06.2018 | 26 mal gelesen

Der LOGI-Sommer ist da! Sommerlaune, Leichtigkeit, traumhafte Tage und lange Nächte – Summer-Feeling pur. Ein bisschen Meer steckt in jedem von uns. Zeit, auf Reisen zu gehen, in die Ferne zu träumen und Neues aus zu probieren. Gerade auch dann, wenn man zuhause bleibt! Köstliche Salate, mediterrane Zaubereien und raffiniert Gegrilltes. Frisches Grün und fruchti-ges Bunt – hier ist ein ganzes Buch voller Inspirationen. LOGI...

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Buchtipp: Die Arthroselüge

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | am 19.06.2018 | 44 mal gelesen

Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthe-ma Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbe-stimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind überzeugt vom Gegenteil. Neuere Studien bewei-sen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Auch den vermeintlichen...

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Welche trendigen Lebensmittel dürfen in deiner Küche nicht fehlen?

Marlene Fischer
Marlene Fischer | Dornau | am 15.06.2018 | 9 mal gelesen

Es gibt viele Food Trends die kommen und gehen. Einige gesunde Kreationen schaffen es jedoch dauerhaft in die Küchenregale einzuziehen, weil sie Altbewährtes neu erfinden und so spannend bleiben. Im Folgenden findest du einige leckere Lebensmittel, die du immer da haben solltest, um einfach und schnell gesund zu kochen. Nutze die neue Vielfalt der Öle Die Zeiten, in denen Sonnenblumen- und Olivenöl im heimischen Regal...

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Präventionskurs Faszientraining im MTZ

MTZ Großwallstadt
MTZ Großwallstadt | Großwallstadt | am 15.06.2018 | 304 mal gelesen

Großwallstadt: MTZ | Schmerzen reduzieren - Beweglichkeit steigern - Gesundheitsbewusstsein fördern. Das sind die Kernziele dieses Präventionskurses. Dabei geht es um mehr, als "nur" den bloßen Umgang mit Faszienrollen. Die Kursgebühr wird i.d.R. von Ihrer Krankenkasse übernommen. Der Kurs vermittelt Techniken, Übungen und theoretisches Wissen zur eigenständigen Lösung von Muskelverspannungen, zur Kräftigung der Muskulatur sowie Maßnahmen zur...

Dienstag, 04.12.2018, 19:00 Uhr Altes Rathaus Miltenberg: "Der Schlaganfall - Neues aus Klinik und Forschung"

Volkshochschule Miltenberg
Volkshochschule Miltenberg | Miltenberg | am 07.06.2018 | 15 mal gelesen

Miltenberg: Bürgersaal, Altes Rathaus | Vortrag von Prof. Dr. Guido Stoll und Prof. Dr. Bernhard Nieswandt Schlaganfälle sind die zweithäufigste Todesursache weltweit und häufig mit schweren bleibenden Behinderungen verbunden. Im ersten Teil der Vortragsveranstaltung wird Prof. Stoll, Stellvertretender Direktor der Neurologischen Klinik der Universität Würzburg, über Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und insbesondere Maßnahmen zur Vorbeugung vor Schlaganfällen...

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Sauna-Events 2018 - Sauna mal anders erleben - Odenwald-Therme Bad König

Odenwald-Therme Bad König
Odenwald-Therme Bad König | Bad König | am 07.06.2018 | 186 mal gelesen

Bad König: Odenwald-Therme | Sauna-Events 2018 in der Odenwald-Therme Bad König. Sauna mal anders erleben. Jeweils samstags von 18-1 Uhr. 01.09. Indian Summer 06.10. Halloween 03.11. Der Wald ruft 01.12. Adventszauber Vergangene Events: 03.02. Persische Nacht - Ein Erlebnis wie aus dem Morgenland 03.03. Flower Power - Ein Erlebnis wie aus der Hippie Zeit 07.04. Frühlingserwachen 05.05. Kulinarische Sauanacht Änderungen...

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Nur einen Katzensprung entfernt: Karlsbad & Co. - Beliebte Ziele sind Thermen und Quellen, Kurhäuser und Kolonnaden, die meist schon im späten 19. Jahrhundert entstanden

Roland Schönmüller
Roland Schönmüller | Miltenberg | am 06.06.2018 | 71 mal gelesen

Miltenberg: Brückenstraße 1 | Sie gehören zu den traditionsreichsten Kurbädern in Europa. Sie bilden das Herz des Böhmischen Bäderdreiecks, das nur einen Katzensprung von Bayern, Sachsen oder Thüringen entfernt liegt: Franzensbad, Karlsbad und Marienbad. Als der Kur-Tourismus noch in den Kinderschuhen lag, war es keine Seltenheit, dass die Gäste zuhause noch vor der Abreise ihr Testament aufsetzten. Denn unter anderem aus Vary, dem späteren...

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Buchtipp: Diabetes ist heilbar

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | am 23.05.2018 | 47 mal gelesen

Diabetes Typ 2 entsteht durch einen ungesunden Lebensstil und wird häufig falsch behandelt. Wer seine Ernährung umstellt und sich mehr bewegt, kann seinen Typ-2-Diabetes aufhalten oder gar rückgängig machen. Svea Golinske hat für „Diabetes* ist heilbar“ mit internationalen Ernährungsex-perten wie Dr. Matthias Riedl von Die Ernährungs-Docs gesprochen und wissenschaftliche Beweise zusammengetragen. Golinske fordert einen...

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Buchtipp: Heilkräuter für die Seele

Hanne Rüttiger
Hanne Rüttiger | Miltenberg | am 23.05.2018 | 24 mal gelesen

Heilpflanzen haben eine erstaunliche Wirkung – ob wir körperlich leiden oder ob es unsere Seele ist, die Hilfe braucht. Sie heilen dort, wo etwas nicht heil ist. Die erfahrene Südtiroler Heilerin Bernadette Schwienbacher zeigt, wie 12 Kräuter für ganzheitliches Wohlbefinden sorgen. Jedes Kapitel ist mit vielen erprobten Atem-, Mental- und Körperübungen. Die Anregungen für einen gesunden Biorhythmus lassen auf jeden Fall...