ELTERN.BAR_Ein natürlicher Weg durch die Schwangerschaft - Der Kurs

Hypno Birthing nach Marie F. Mongan zeigt einen natürlichen Weg durch die Schwangerschaft. In unserer ELTERN.BAR ist dieses Seminar ein Angebot speziell an die Schwangeren und werdenden Mamas.
Hypnose ist die natürlichste und vertrauteste Art, um in die innere Ruhe zu kommen und hochkonzentriert bei sich selbst zu sein.
Hypnose - ob Selbst- oder Fremdhypnose - bringt uns in einen Zustand, in dem die Aufmerksamkeit vom äußeren Geschehen um uns herum zum inneren Fühlen in uns gelenkt wird. Generationen von Kindern sind und waren schon in einer Spieltrance. Alltagstrancen, wie die Autofahrertrance, Tanztrance, Filmtrance kennen wir alle von Natur aus. Die Spieltrance ist unsere erste Hypnose, die wir beherrschen, ohne uns dessen bewusst zu sein.Entspannungstrance ist die natürlichste und uns vertrauteste Art und Weise, um in die Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen. Eine wunderbare Möglichkeit sich voller Energie, Kraft und Freude auf das Mutter sein vorzubereiten.
Das Hypno Birthing - Seminar macht sich dieses Können zu Nutzen und bringt Sie und Ihr Kind mit seinen Inhalten und Techniken auf leichte und beruhigende Art durch die Zeit der Schwangerschaft.

Zielgruppe:
Schwangere
Ziele und Arbeitsweg:
Das Beste zu tun, um entspannt durch die Schwangerschaft zu kommen.
Das Beste zu trainieren, um in der Ruhe und Zuversicht zu bleiben.
Das Beste zu erleben, was trägt und stützt.
Inhalte:
Physiologie der Entspannung von Körper und Verstand, Anspannung und Angst minimieren, Hindernisse im Denken und Verhalten beseitigen, Stärken aufbauen und Ressourcen erschließen, Ruheatmung, Muskelentspannung, Yoga, Selbsthypnose lernen und in den Alltag einbauen, Wohlfühlraum schaffen, Selbstvertrauen stärken, lernen um Hilfe zu bitten
Zeiten:
Der Kurs umfasst sechs Einheiten, die jeweils donnerstags von 15.30 bis 17.90 Uhr stattfinden. Eine Übungsmöglichkeit der erlernten Techniken ist immer am vierten Samstag im Monat gegeben.
Bei Buchung des gesamten Kurses ist die Teilnahme am Übungssamstag (14.30 bis 15.30 Uhr) kostenfrei.
Leitung:
Waltraud Wagner, Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin

Anmeldung unter: www.unserheimarthof.de/Die-Event-BARS