Selbstverteidigungslehrgang beim TV Trennfurt
Erfolgreicher Selbstverteidigungslehrgang mit Claudia Werner und Rudi Russ
- hochgeladen von TV Trennfurt 1908 e.V.
Große Beteiligung herrschte beim Gewaltschutz- und Selbstverteidigungslehrgang mit über 20 Personen am 12.11.2022 beim TV Trennfurt unter Leitung des Gewaltschutztrainers Rudi Russ, 6. Dan und Deutsche Meisterin Claudia Werner, 3. Dan.
Am Vormittag wurden im Theorieteil die Themen „Notwehrgesetz, Rechtsgüter und das Eskalationsmodell“ behandelt. Im Anschluss wurden im Praxisteil Reaktion und Wahrnehmung geübt, denn die meisten der Teilnehmer kamen zum ersten Mal mit Kampfsport in Berührung.
Mit großem Spaß und vollem Körpereinsatz konnten die Teilnehmenden mit Partner und in der Gruppe Abwehr- und Gegenwehrmaßnahmen üben. Die Verteidigung aus der Umklammerung und Festhalten, so wie die Verteidigung aus der Bodenlage wurden explizit trainiert. Auch die Befreiung aus einem Würgegriff war Inhalt des Tageslehrgangs.
Für das kommende Jahr wird ein nächster Selbstverteidigungslehrgang geplant und ausgeschrieben.
Autor:TV Trennfurt 1908 e.V. aus Trennfurt |
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