Buchen - Sport

Reha-Sport für Patienten nach einer Krebstherapie Finden Sie zurück in ein gesundes Leben Beweglichkeit wieder herstellen oder verbessern, Selbstbewusstsein stärken, in der Gruppe neue Kraft tanken. Der VIVIO Gesundheits- und Reha-Sportverein bietet am Montag 16.30 Uhr diesen Reha-Sport an. Der Rehabilitationssport kann bei medizinischer Indikation vom Arzt verordnet werden. Mehr Infos und Anmeldung unter 06281/ 5636446, Mail: vivio-buchen@outlook.com oder Homepage: www.vivio-buchen.de

Reha-Sport bei Diabetes mellitus Mit Bewegung und Sport bringen Sie mehr Schwung in Ihr Leben und leisten gleichzeitig einen wichtigen Beitrag zu Ihrer Diabetes-Therapie. Denn: Wer sich regelmäßig bewegt, kann seinen Blutzuckerspiegel dauerhaft senken und typischen Folgen wie etwa Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Es können weitere zahlreiche Stoffwechselparameter sowie die Lebensqualität verbessert werden. Dabei steht in diesem Reha-Sport Spiel, Spaß und Bewegung in der Gruppe im...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen, bietet ab 04. November immer donnerstag um 16.45 Uhr im neuen Gymnastikraum am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen Rehasport für Post-Covid, COPD und Asthma Erkrankte. Es ist ein Sportangebot für alle, die nach einer Covid Erkrankung oder nach der Diagnose COPD bzw. Asthma, den jetzigen Stand stabilisieren oder verbessern möchten. Die Teilnehmer können sich bei qualifizierter Anleitung und Hilfestellung wieder „ausprobieren“. Kursleitung Frau Rita...

Buchen (b.k.) Die neuen Aquajoggingkurse des Fördervereins des TSV 1863 Buchen unter der Leitung von Uli Bingler-Schell (Übungsleiterin C-Lizenz des Badischen Sportbundes) starten jeweils am Montag, den 04. Oktober 2021 um 14.15 Uhr, 15.15 Uhr und 16.15 Uhr im Hallenbad Buchen. Teilnehmen können alle die sich sportliche betätigen wollen. Anmeldung und weitere Informationen für alle Kurse bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Freitag, 08. November 2021 um 18.15 Uhr im neuem Gymnastikraum des TSV 1863 Buchen, am Turn-Heinrich-Platz. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen kann...

Neue 10wöchige Kurse in Pilates starten am Freitag, 17.September 2021 je von 18.30-19.30 Uhr und am Dienstag, 21. September 2021 von 17.00-18.00 Uhr im Lehrsaal des DRK Kreisverbandes in Buchen. Die Kurse sprechen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene an. Die Teilnehmer erwartet ein abwechslungsreiches und ganz effektives Ganzkörpertraining. Pilates beinhaltet neben einer gezielten Kräftigung primär für Beckenboden, Bauch -und Rückenmuskulatur auch Balance und Gleichgewicht, sowie Dehn-und...

Gemeinsam in die frische Natur- mit Gleichgesinnten und dabei die „Lauftechnik“ auffrischen – das ist das Ziel der Auffrischungstunden unter bewährter Betreuung der Kursleiterin Kornelia Reichert, Tel 06283-8730. Natürlich in diesen Zeiten nur mit dem nötigen Abstand und kontaktfrei. Am Samstag, 31. Juli 2021 treffen sich in der Zeit von 9.30-11.00 Uhr interessierte Nordic Walker in Hardheim am Sportplatz . Vorausgesetzt wird ein Grundkurs und Erfahrungen in diesem Bereich. Während der 1 ½...

In bewährter Unterrichtsqualität startet am Freitag, 11. Juni 2021 mit neuem Medium ein Pilateskurs-online für Einsteiger und Fortgeschrittene. Der 10wöchige Kurs findet immer in der Zeit von 18.30-19.30 Uhr statt. Nähere Informationen erhält man bei der telefonischen Anmeldung, die am 08. Juni 2021, 12.00 Uhr endet. Eine Vorankündigung gilt für den Pilateskurs outdoor, der 10wöchig dienstags von 17.00-18.00 Uhr erfolgen wird. Natürlich in diesen Zeiten nur mit der vorgegebenen Teilnehmerzahl -...

Die positive Wirkung von Sport und Bewegung auf Menschen mit Tumorerkrankungen haben Studien belegt. So kann sportliche Betätigung dazu beitragen, die Nebenwirkungen von Krebstherapien zu reduzieren. Der Förderverein im TSV Buchen bietet "Sport bei Krebs" von einer eigens in einer Rehaklinik ausgebildeten Übungsleiterin an. Ute Heller leitet den Sport Dienstags im Gymnastikraum der TSV -Halle Buchen, von 10.00 - bis 11.00 Uhr. Neueinsteiger*innen können sich jederzeit bei Kurt und Gabi...

Der Förderverein des TSV Buchen bietet Shaolin QiGong im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Der Kurs beginnt am Dienstag, den 26. November 2019 um 18 Uhr. Der Begriff QiGong bedeutet "Arbeit am Qi" (mit der Lebensenergie arbeiten) und bezeichnet als Oberbegriff alle Übungen, mit denen der Mensch seine Lebensenergie Qi selbst beeinflussen kann. Es ist eine jahrtausendealte traditionelle chinesische Kunst zur Stärkung der Lebenskraft und Verbesserung der...

Besser leben mit DiabetesTyp2 - Bewegung als Teil der Therapie unverzichtbar! Unausgewogene Ernährung und körperliche Inaktivität sind der Schlüssel zum Verständnis der dramatisch zunehmenden Häufigkeit von Typ-2-Diabetes und dessen Folgeerkrankungen. Eine Veränderung der Ernährungsgewohnheiten, sowie eine Steigerung der körperlichen Aktivität verändern die Stoffwechsellage. Sport und Bewegung werden als positive Gesundheitsfaktoren nach wie vor in der Bevölkerung unterschätzt und unzureichend...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 27. März 2019 um 10.45 Uhr im neuem Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...

Der Förderverein des TSV Buchen erweitert sein Kursangebot um Shaolin QiGong im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen.Der neue Kurs beginnt am Montag, den 11. März 2019 um 19.15 Uhr. Der Begriff QiGong bedeutet "Arbeit am Qi" (mit der Lebensenergie arbeiten) und bezeichnet als Oberbegriff alle Übungen, mit denen der Mensch seine Lebensenergie Qi selbst beeinflussen kann. Es ist eine jahrtausendealte traditionelle chinesische Kunst zur Stärkung der Lebenskraft und...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet neue Pilateskurse für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Die Kurse sind so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 09. Januar 2019 um 10.45 Uhr und Freitag, 11. Januar 2019 um 18.15 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5, Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...

Der neue Kurs AROHA des Förderverein TSV Buchen startet am Freitag, den 08. Februar 2019 um 19.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Was ist AROHA? AROHA ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdrucksstarken und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten, verbunden...

Für uns unsichtbar und verborgen, übernimmt der Beckenboden wichtige Funktionen in unserem Körper. Ein gut trainierter Beckenboden ist elastisch und kraftvoll, unterstützt die Kontinenz, bildet die Basis für eine gute Haltung, beeinflusst unsere Stabilität und vermittelt ein gutes Körpergefühl. Um diese zentrale Kraft zu erhalten, sollte dem Beckenboden im Alltag, im privaten, beruflichen und im sportlichen Bereich mehr Beachtung geschenkt werden. Der Förderverein im TSV Buchen bietet ab...

Bewegung und Sport leisten bewiesenermaßen einen positiven Beitrag zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens von Krebserkrankten. Krafttraining, Beweglichkeit, Dehnübungen und Entspannungstechniken sind Inhalt des neu aufgenommenen Programms des Fördervereins im TSV Buchen. Kursleiterin ist Ute Heller, in der Rehaklinik Nordrach ausgebildete Reha Lizenzinhaberin für Sport in der Krebsnachsorge. Kursbeginn ist am Dienstag, 08. 01. 2019, 10.00 Uhr im neuen Gymnastikraum der...

Der neue Kurs AROHA des Förderverein TSV Buchen startet am Freitag, den 23. November 2018 um 19.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Was ist AROHA? AROHA ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdrucksstarken und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten, verbunden...