Kurt Bonaszewski aus Buchen

Buchen (b.k.) Die zertifizierte und anerkannte Schwimmschule Deutschland des Förderverein TSV 1863 Buchen bietet neue Schwimmkurse für Kinder von 5- bis 8- Jahren ab dem 10. Januar 2026 im Hallenbad Buchen. B-Lizenzierte Übungsleiterin und Rettungsschwimmerin Dorothea Ziegler zusammen mit Nele Banschbach und Clara Linke die eine spez. Ausbildung in Kinderschwimmen haben sind immer samstags um 8.30 Uhr, 9.30 Uhr und 10.30 Uhr da, um den Kindern Schwimmen kindgerecht zu vermitteln. Anmeldung und...

Buchen (b.k.) Die neuen Aquajoggingkurse des Fördervereins des TSV 1863 Buchen unter der Leitung von Uli Bingler-Schell (Übungsleiterin C-Lizenz des Badischen Sportbundes) starten jeweils am Montag, den 11. September 2023 um 14.15 Uhr, 15.15 Uhr und 16.15 Uhr im Hallenbad Buchen. Teilnehmen können alle die sich sportliche betätigen wollen. Anmeldung und weitere Informationen für alle Kurse bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289

Rehasport bei koronaren Erkrankungen und stark eingeschränkter Leistungsfähigkeit (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet seit kurzen Rehasport bei koronaren Erkrankungen auf dem Hocker an.  Dieser Sport ist für Herzerkrankte Patienten deren Leistungsfähigkeit stark eingeschränkt ist.  Bei Interesse kommen Sie Donnerstag ab 15.30 Uhr in die TSV Halle am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen.  Natürlich ist bei unseren Übungsstunden immer eine Ärztin oder ein Arzt dabei. Weitere...

Der Förderverein des TSV Buchen bietet ab Samstag, den 26.02.2022 Babyschwimmen ab 3 Monate an. Es gibt einen Kurs um 10.45 Uhr. Der Kurs findet im Hallenbad Buchen statt, die Wassertemperatur beträgt 32°C. Der Kurs wird unter 2 G Regel durchgeführt. Anmeldung bei Gabi und Kurt Bonaszewski 06281/4289

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Freitag, 11. März 2022 um 18.15 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen, bietet ab 04. November immer donnerstag um 16.45 Uhr im neuen Gymnastikraum am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen Rehasport für Post-Covid, COPD und Asthma Erkrankte. Es ist ein Sportangebot für alle, die nach einer Covid Erkrankung oder nach der Diagnose COPD bzw. Asthma, den jetzigen Stand stabilisieren oder verbessern möchten. Die Teilnehmer können sich bei qualifizierter Anleitung und Hilfestellung wieder „ausprobieren“. Kursleitung Frau Rita...

Buchen (b.k.) Die neuen Aquajoggingkurse des Fördervereins des TSV 1863 Buchen unter der Leitung von Uli Bingler-Schell (Übungsleiterin C-Lizenz des Badischen Sportbundes) starten jeweils am Montag, den 04. Oktober 2021 um 14.15 Uhr, 15.15 Uhr und 16.15 Uhr im Hallenbad Buchen. Teilnehmen können alle die sich sportliche betätigen wollen. Anmeldung und weitere Informationen für alle Kurse bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Freitag, 08. November 2021 um 18.15 Uhr im neuem Gymnastikraum des TSV 1863 Buchen, am Turn-Heinrich-Platz. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen kann...

Die positive Wirkung von Sport und Bewegung auf Menschen mit Tumorerkrankungen haben Studien belegt. So kann sportliche Betätigung dazu beitragen, die Nebenwirkungen von Krebstherapien zu reduzieren. Der Förderverein im TSV Buchen bietet "Sport bei Krebs" von einer eigens in einer Rehaklinik ausgebildeten Übungsleiterin an. Ute Heller leitet den Sport Dienstags im Gymnastikraum der TSV -Halle Buchen, von 10.00 - bis 11.00 Uhr. Neueinsteiger*innen können sich jederzeit bei Kurt und Gabi...

Der Förderverein des TSV Buchen bietet Shaolin QiGong im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Der Kurs beginnt am Dienstag, den 26. November 2019 um 18 Uhr. Der Begriff QiGong bedeutet "Arbeit am Qi" (mit der Lebensenergie arbeiten) und bezeichnet als Oberbegriff alle Übungen, mit denen der Mensch seine Lebensenergie Qi selbst beeinflussen kann. Es ist eine jahrtausendealte traditionelle chinesische Kunst zur Stärkung der Lebenskraft und Verbesserung der...

Besser leben mit DiabetesTyp2 - Bewegung als Teil der Therapie unverzichtbar! Unausgewogene Ernährung und körperliche Inaktivität sind der Schlüssel zum Verständnis der dramatisch zunehmenden Häufigkeit von Typ-2-Diabetes und dessen Folgeerkrankungen. Eine Veränderung der Ernährungsgewohnheiten, sowie eine Steigerung der körperlichen Aktivität verändern die Stoffwechsellage. Sport und Bewegung werden als positive Gesundheitsfaktoren nach wie vor in der Bevölkerung unterschätzt und unzureichend...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 27. März 2019 um 10.45 Uhr im neuem Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...

Der Förderverein des TSV Buchen erweitert sein Kursangebot um Shaolin QiGong im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen.Der neue Kurs beginnt am Montag, den 11. März 2019 um 19.15 Uhr. Der Begriff QiGong bedeutet "Arbeit am Qi" (mit der Lebensenergie arbeiten) und bezeichnet als Oberbegriff alle Übungen, mit denen der Mensch seine Lebensenergie Qi selbst beeinflussen kann. Es ist eine jahrtausendealte traditionelle chinesische Kunst zur Stärkung der Lebenskraft und...

Das Kursprogramm des Förderverein TSV 1863 Buchen bietet ab 07. Februar 2019 „Babys in Bewegung“ Die Kurse sind in zwei Gruppen unterteilt: 1. Gruppe von 3 –6 Monate und 2. Gruppe von 6 – 12 Monate. Die Treffen finden ab dem 07. Februar 2019, donnerstags von 9.00 bis 10.15 Uhr (Gruppe 1) und von 10.30 bis 11.45 Uhr (Gruppe 2) im neunem Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz in Buchen statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Kinder pro Gruppe begrenzt und geht über acht vormittage....