Yoga Kurs
Yoga Kurs

Yoga ist eine Kombination aus Entspannungs-, Atem- und Körperübungen. Es dient der Gesunderhaltung und Harmonisierung des Körpers. Gleichzeitig unterstützt Yoga bei der Stressbewältigung.
Es trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga fördert die Beweglichkeit und Spannkraft des Körpers. Stärkt die Rückenmuskulatur und das Immunsystem.
Diesen Kurs bietet der VIVIO Gesundheits- und Reha-Sportverein ab 09.01.2024 mit 5 Kurseinheiten und ab 27.02.2024 mit 8 Kurseinheiten von 18.45 Uhr bis 20.00 Uhr an. Der Kurs findet im Multiraum von Hand in Hand, Walldürner Str. 5 in Buchen statt.
Mehr Infos und Anmeldung unter 06281/ 5636446, Mail: vivio-buchen@outlook.com oder www.vivio-buchen.de

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Autor:

Kurt Bonaszewski aus Buchen

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