Seniorenbeirat Erlenbach
"Bewegung in Harmonie" Innenhof St. Josef
Auch in diesem Jahr bietet deer Seniorenbeirat der Stadt Erlenbach wieder vierzehntägig von Mai bis September "Bewegung in Harmonie" im Innenhof von der Kirche St. Josef, Erlenbach Siedlung an.
Die Kursleitung in diesem Sommer übernimmt Heidi Roman , Vertretungsweise Renate Köller. Harmonische Bewegungsübungen im Einklang mit der Atmung an einem ruhigen Ort, wie der Innenhof der Kirche St. Josef, bringen Körper und Geist in Einklang und fördern Entspannung und Gelassenheit. Die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte im Menschen werden angeregt und steigern das Wohlbefinden.
Einfach vorbeikommen in in legerer Kleidung und mitmachen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig!
Das Angebot ist kostenlos, eine Spende ist erwünscht.
Treffpunkt ist im Innenhof der kath. Kirche St. Josef, Erlenbach Siedlung von 10.00-11.00Uhr
Termine im Mai: Donnerstag. 7.5.26 und 21.5.26 . Bei Regen fällt die Veranstaltung aus!
Nähere Informationen Seniorenbeirat Tel. 016091964369
Autor:Barbara Schenck-Hofmann aus Erlenbach a.Main |
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