Funktionieren Sie noch oder leben Sie schon?
Vom frühen Morgen bis zum späten Abend wechseln wir unsere Kostüme: Wir sind die belastbare Fachkraft im Job, der organisierte Elternteil zu Hause, die verständnisvolle Tochter, der loyale Freund oder die hilfsbereite Nachbarin. Jede dieser Rollen fordert unsere Aufmerksamkeit, unsere Energie und unsere Zeit. Doch in der Hektik des Alltags passiert es oft schleichend: Während wir versuchen, es allen recht zu machen und jede Rolle perfekt auszufüllen, verlieren wir die wichtigste Person aus den Augen – uns selbst. In diesem kleinen Workshop nehmen wir uns eine Auszeit vom „Müssen“, machen eine Bestandsaufnahme, entlarven Energiefresser und finden Strategien, um die eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen. Denn: Die wichtigste Rolle in Ihrem Leben besetzen Sie selbst!
Kurstermin: Dienstag, 10.11.2026 von 19 bis 21.30 Uhr in Erlenbach.
Anmeldung und weitere Informationen: www.vhs-erlenbach.de oder telefonisch 09372-1359279.
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