Landkreis Miltenberg - Gesundheit & Wellness

Sie kümmern sich um Alte, Kranke und Pflegebedürftige, aber kümmern sie sich auch genügend um sich selbst? Der Gesundheitstag für Pflegekräfte am Dienstag, 12. Mai, stellte das gesundheitliche Wohl dieser Berufsgruppe in den Mittelpunkt. In der Helios-Klinik Erlenbach ließen sich die Fachkräfte einen ganzen Tag lang inspirieren und lernten unter anderem Möglichkeiten der Entspannung, der Resilienz und der Stressbewältigung kennen. Im Multifunktionsraum der Klinik bezeichnete es...

Die BKK Akzo Nobel lädt ihre Versicherten im Juni zu zwei informativen Veranstaltungen rund um die elektronische Patientenakte (ePA) und das Thema Pflege ein. 03.06. – ePA-Beratungstag in Erlenbach Sie möchten mehr über die elektronische Patientenakte (ePA) erfahren? Beim ePA-Beratungstag in der Hauptverwaltung in Erlenbach erhalten Sie allgemeine Informationen zur Nutzung und zu den Vorteilen der ePA. Außerdem unterstützen wir Sie persönlich bei der Registrierung sowie bei der Installation der...

Viele körperliche Probleme entwickeln sich lange, bevor sie spürbar werden. Wer früh hinschaut, kann gezielt gegensteuern und Ausfälle wirksam reduzieren. Doch worauf sollte besonders geachtet werden und wie lassen sich Lösungsansätze im Amateurbereich konkret umsetzen? Diese und weitere spannende Fragen beantworten Geschäftsführer Andi Kunz und Sportwissenschaftlerin Tabea Kurz im Experteninterview. Andi, wie sieht in deiner Erfahrung der Alltag von Amateur-Trainern aus? Wie individuell kann...

Die Frauenselbsthilfegruppe nach Brustkrebs hatte zu Ihrem monatlichen Treffen im evangelischen Gemeindehaus in Erlenbach eingeladen. Es war Wiltrud Schmitt von der Teamleitung gelungen, Fr. Katja Heinz, Kriminalhauptkommissarin vom Fachgebiet Prävention der Kripo Aschaffenburg zu einem Vortrag zu gewinnen. Fr. Heinz zeichnete dann in einem tollen, gut gegliederten Vortag die Abläufe nach einem Schockanruf oder dem sog. Enkeltrick, sowie weiteren gängigen Betrugsdelikten, auf. Es entstand...

Eine Einladung an alle, die gerne wandern und entspannen möchten: Am Wochenende 13./14. Juni 2026 findet wieder eine 2-Tages-Wanderung unter dem Motto "Kurzurlaub im Spessart" statt. Eine Strecke, die manch anderer an einem Tag absolviert, wird ganz bewusst in zwei Abschnitte aufgeteilt. So werden am Samstag und auch am Sonntag jeweils nur etwas mehr als 10 km zurücklegt. Denn unterwegs soll ausgiebig die Umgebung wahrgenommen, historische Kulissen bewundert und Wald und Wege genossen werden....

Im BRK Service Center in Miltenberg stand am 8. Mai ein besonderes Jubiläum im Mittelpunkt: Der BRK Kreisverband Miltenberg-Obernburg blickte auf sein 80-jähriges Bestehen zurück. Die Feier fand am Weltrotkreuztag statt, dem Geburtstag von Henry Dunant, dessen Idee von Menschlichkeit und unparteiischer Hilfe bis heute das Selbstverständnis des Roten Kreuzes prägt. Zu den Gästen zählten Vertreter aus der Kommunalpolitik, den Rotkreuzgemeinschaften, der Blaulichtfamilie sowie aus...

Wirl Elektrotechnik verlegt schwere Stromkabel mit Kabelwagen. Sicher, sauber und körperfreundlich für starke Ergebnisse auf der Baustelle. Kabelverlegung leicht gemachtSchwere Stromkabel gehören auf vielen Baustellen zum Alltag. Bei Wirl Elektrotechnik zählt nicht nur, dass am Ende alles sauber angeschlossen ist. Es zählt auch, wie das Team dorthin kommt. Genau hier macht ein Kabelwagen den Unterschied. Ein Kabelwagen klingt erst einmal unspektakulär. Ein Gestell, eine Trommel, Rollen, fertig....

Fibromyalgie – Kostenloser Online-Informationsabend Erfahren Sie an diesem Abend mehr über: • Das Krankheitsbild „Fibromyalgie – eine chronische Schmerzerkrankung“ • Die Bedeutung der Selbsthilfe • Die Tätigkeiten des Vereins • Die Mitgliedschaft Der nächste Online-Infoabend findet am 19.05.2026 um 18.00 Uhr Online statt. Anmeldung per E-Mail unter kontakt@fibromyalgie-bayern.de. Weitere Informationen unter: www.fibromyalgie-bayern.de

Kreis Miltenberg. „„Jede Blutspenden rettet Leben – jeden einzelnen Tag“, betonte BRK-Kreisvorsitzende Ute Afifi am Mittwochabend im Gasthaus „Zum Löwen“ in Eschau. Der BRK Kreisverband Miltenberg-Obernburg ehrte dort Mehrfach-Blutspender, die zum 50. Mal Ihr Blut für Menschen in Not gespendet haben. BRK-Kreisvorsitzende Ute Afifi dankte den Geehrten für ihre Bereitschaft mit ihrer Blutspende anderen Menschen zu helfen. Dies verdiene Respekt und Wertschätzung. Gleichzeitig sollten die...

Fühlst Du dich oft gestresst, überfordert oder getrieben? Sehnst Du Dich nach echter Ruhe und einem Gefühl der Gelassenheit, das bleibt? Innerer Frieden ist kein Zufall, sondern eine erlernbare Fähigkeit: Klarheit statt Chaos; Emotionale Stabilität statt Achterbahn, all dies ist möglich. Wer wirklich frei sein will, wird auch nicht darum herumkommen, sich seiner Vergangenheit zu stellen und Altes endlich los zu lassen. Erfahre wie auf eine sanfte und gleichzeitig effektive Weise innerer Frieden...

Die Veranstaltung „Gut durch die Wechseljahre“ informiert umfassend über körperliche und seelische Veränderungen in dieser Lebensphase und bietet praktische Tipps für den Alltag. Sie erhalten wertvolle Impulse zu Themen wie Ernährung, Bewegung, Hormonen und Wohlbefinden, um die Wechseljahre aktiv und positiv zu gestalten. Termin: 05.05.2026 Uhrzeit: 18.00 - 20.00 Uhr Ort: Lindenhof Niedernberg Anmeldung bei Kreisbäuerin Diana Reinhart, Tel. 0175-5249716 unbedingt erforderlich.

Stolpern, Wackeln, Unsicherheit beim Gehen – Gleichgewichtsstörungen sind längst keine reine Alterserscheinung, treten aber mit zunehmendem Lebensalter häufiger auf. Was viele nicht wissen: Gleichgewicht ist trainierbar – in jedem Alter. Und wer es regelmäßig trainiert, kann nicht nur Stürzen vorbeugen, sondern sich auch körperlich wie mental deutlich stabiler fühlen. Was genau hinter dem Gleichgewichtstraining steckt und warum es so wichtig ist, erklärt Sportwissenschaftler Jürgen Friedel im...

Ein humorvoller Streifzug durch das  Osterferien-Finale (und später) in der Region – Mit Stimmen aus allen Generationen und eine ärztlicher Rat.  Die Osterferien 2026 sind fast schon wieder vorbei – aber keine Sorge, wer jetzt schon den Blues hat, wird ihn gleich los: Denn in Miltenberg und Umgebung wartet das Leben draußen darauf, entdeckt zu werden! Mit frischer Kraft und einem Lächeln im Gesicht bleibt die Frage: Was tun, wenn die Schokohasen gegessen und die Ostereier gefunden sind? Zeit,...

Allergien gehören zu den häufigsten chronischen Erkrankungen. Allein in Deutschland ist etwa jede vierte Person betroffen – Tendenz steigend. Vielleicht zählen auch Sie dazu? Die Beschwerden reichen von leichtem Niesen bis hin zu schweren, lebensbedrohlichen Reaktionen. Ob Tierhaare, Pollen, Hausstaub, bestimmte Nahrungsmittel oder Insektengift – für Allergiker können selbst harmlose Umwelteinflüsse zur Belastung werden. Doch wie entstehen eigentlich Allergien? Was geschieht im Körper? Welche...

Kreis Miltenberg. „Glück ist eine Entscheidung“ dies ist eine der spannenden Erkenntnisse der zahlreichen Zuhörerinnen und Zuhörer am Dienstag im Veranstaltungsraum des BRK-ServiceCenters in Miltenberg. Im Rahmen der Vortragsreihe „Alltag, Pflege, Älter werden“ des BRK Kreisverbandes Miltenberg-Obernburg referierte Melanie Klisch, Expertin für positive Psychologie und Leadership, zum Thema „Glücklich in diesen Zeiten?“. Mit der Wahl des Themas und der Referentin war der BRK Kreisverband...

Wenn der Frühling kurz die Nerven verliert. Es gibt Tage, an denen der Frühling wirkt wie ein junger Praktikant: voller Enthusiasmus, aber ohne jede Routine. Ende März 2026 war wieder so ein Tag. Am Vormittag schien alles auf „Neuanfang“ gestellt. Die Luft war mild, die ersten Krokusse reckten sich wie kleine Farbtupfer aus dem Boden, und die Menschen liefen mit jener Mischung aus Hoffnung und Leichtsinn herum, die nur der Vorfrühling hervorbringt. Man öffnete die Jacke, man lächelte grundlos,...

Erstmals hat das Gesundheitsamt des Landkreises Miltenberg am Donnerstag, 19. März, zum „Tag des Gesundheitsamts“ eingeladen und damit Einblicke in die vielfältigen Aufgaben des Öffentlichen Gesundheitsdienstes gegeben. Im Foyer des Landratsamts nutzten Besucherinnen und Besucher die Gelegenheit, sich zu informieren und mit den Fachkräften ins Gespräch zu kommen. Unter dem Motto „Vielfalt für Gesundheit“ stellte das Gesundheitsamt seine unterschiedlichen Arbeitsbereiche vor. Dabei wurde...

Andreas Jopp ist Medizinjournalist, Gesundheitscoach und Bestsellerautor. Im vorliegenden Band erklärt uns der Autor, wie sich das Risiko an Demenz zu erkranken, halbieren lässt. Und warum ein neuer Bluttest ein Wendepunkt für die Alzheimer Prävention ist. Damit kann eine Erkrankung bereits im frühen Stadium gebremst werden. Alzheimer wird im Allgemeinen als gruseliges, Angst einflößendes Szenario präsentiert, das sich nicht aufhalten lässt. Doch diese Sicht auf die Gehirngesundheit ist...

Kreis Miltenberg. Ganz im Zeichen des Glücklichseins und des Wohlbefindens steht der nächste Vortragabend im Rahmen der BRK-Vortragsreihe „Alltag, Pflege, Älter werden.“ Das Bayerische Rote Kreuz lädt am Dienstag, 31. März 2026, von 18:00 bis ca. 19:30 Uhr zu diesem kostenlosen Vortragsabend ein. Als Expertin für positive Psychologie stellt Referentin Melanie Klisch in ihrem Vortrag hilfreiche Strategien aus der positiven Psychologie für mehr Glück und Wohlbefinden im Leben vor. Lassen Sie sich...

Ständige Belastung, zu wenig Schlaf und ein Alltag, der uns oft alles abverlangt. Viele Menschen wünschen sich mehr Widerstandskraft gegenüber Stress und Erschöpfung. Immer häufiger fällt dabei der Begriff „Zelltraining“. Doch was steckt dahinter? Kann diese Methode wirklich dazu beitragen, körperlich und mental widerstandsfähiger zu werden? Diese und weitere spannende Fragen haben wir Sportwissenschaftlerin Katja Wess gestellt. Katja, viele verbinden Resilienz vor allem mit mentaler Stärke....

„Dafür bin ich viel zu unbeweglich.“ Diesen Satz höre ich immer wieder, wenn es um Yoga geht. Und jedes Mal berührt er mich – denn er zeigt, wie viele Menschen glauben, erst etwas können zu müssen, bevor sie beginnen dürfen. Doch Yoga ist kein Wettbewerb. Es ist kein Leistungssport, in der es um Perfektion oder besonders beeindruckende Haltungen geht. Yoga beginnt nicht dort, wo wir uns mit anderen vergleichen. Es beginnt genau hier – bei uns selbst - auf unserer Yogamatte. Man muss nicht...

Seit 2019 findet in Gesundheitsämtern in ganz Deutschland jährlich am 19. März der Tag des Gesundheitsamts statt. Ins Leben gerufen wurde der Tag, an dem die wichtige Arbeit des Öffentlichen Gesundheitsdiensts gewürdigt werden soll, vom Robert-Koch-Institut. Unter den zahlreichen Gesundheitsämtern, die sich beteiligen, ist auch das Miltenberger Gesundheitsamt. Von 8.30 bis 15 Uhr können Interessierte am Donnerstag, 19. März, im Foyer des Miltenberger Landratsamts mit Mitarbeitenden des...

Dienstag, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 31. März – 19. Mai 2026 in Großwallstadt Donnerstag, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 2. April – 4. Juni 2026 in Sulzbach Anmeldung und Infos: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 40,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Bewegungsmangel ist das Gesundheitsproblem dieser Tage und verantwortlich für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten. Regelmäßige Bewegung hingegen wirkt sich positiv auf Körper und Seele...