Miltenberg - Gesundheit & Wellness

Beiträge zur Rubrik Gesundheit & Wellness

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Corona-NEWSticker | Update 06.05.2021 20:57 Uhr
RKI meldet 21.953 Neuinfektionen - Inzidenz fällt auf 129,1 +++ Würzburg unter Grenzwert von 100 | Schweinfurt nicht mehr mit höchster Inzidenz in Bayern

+++ Meldungen 06.05.2021+++Weltweit 19:04 Uhr: Moderna bei Jugendlichen zu 96 Prozent wirksam Der Corona-Impfstoff des US-Pharmaunternehmens Moderna hat laut ersten Studienergebnissen bei Jugendlichen eine Wirksamkeit von 96 Prozent. Die Studienteilnehmer im Alter zwischen zwölf und 17 Jahren hätten das Vakzin grundsätzlich gut vertragen, erklärte das Unternehmen. "Bislang wurden keine ernsthaften Sicherheitsbedenken identifiziert." (Quelle: Tagesschau) 17:57 Uhr: AstraZeneca-Impfstoff wird...

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  • 06.05.21
  • 367.965× gelesen
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Auch jetzt empfehlenswert: Beim Spazierengehen neue Wege einschlagen oder Wanderrouten wählen, die mit positiven Gefühlen besetzt sind.
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Bildergalerie und Essay
Kleine Glücksmomente ermuntern zum Durchhalten in der Pandemie.

„Glück im Unglück“ - Generation Corona Kleine Glücksmomente ermuntern zum Durchhalten in der Pandemie Es ist Freitagmittag und die fünfte Stunde in einer neunten Mittelschulklasse im Landkreis Miltenberg beginnt. Seit 7.45 Uhr befinden sich die Schüler auf dem Schulgelände. Es herrscht derzeit aktueller Wechselunterricht für die hiesigen Abschlussklassen. Gespannt und diszipliniert warten die dreizehn- und vierzehnjährigen Schülerinnen und Schüler auf ihren Lehrer. Im Stundenplan steht das Fach...

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  • 03.05.21
  • 197× gelesen

Eröffnung der Hebammerei Ameli in Miltenberg
Hebammen – unter allen Umständen für dich da!

So lautet das diesjährige Motto zum Internationalen Hebammentag am 5. Mai. Auch wir drei Hebammen Anika Stapf-Förtig, Melanie Pani und Lisa Fritz machten dies zu unserer Motivation, als wir im Sommer 2020 beschlossen, uns zusammen zu tun und uns gemeinsam Praxisräumlichkeiten in und um Miltenberg zu suchen. Viele Familien wünschen sich ein Rundumprogramm, von Schwangerschaftsbegleitung über Kurse bis hin zur Wochenbettbetreuung. Für eine Hebamme allein ist dies meist nicht zu schaffen. Nur als...

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  • 02.05.21
  • 1.060× gelesen
Der Monat Mai macht mit seinen vielfältigen Facetten besondere Wirklichkeits-Ebenen sichtbar.

Nehmen wir uns bei jedem Wetter ein wenig Zeit, sei es eine halbe oder eine Stunde, um jenseits von Hast und Lärm über das Gemüt wieder Freundschaft mit der Natur zu knüpfen.
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Bildergalerie und Essay: Corona-Mai im zweiten Jahr:
Trotz Pandemie kann der Mai eine Kur für die Seele werden!

"Der Mai ist gekommen ..." Wonne-, Blumen-, Liebes und Marienmonat: O Mai! Der fünfte Monat ist eine Kur für die Seele! Endlich Mai!“ - „Der Mai ist mein Lieblingsmonat!“ – „Im Mai möchte ich geboren sein oder wenigstens heiraten!“ – Solche ernst gemeinten Aussagen stammen von jungen und jung gebliebenen Zeitgenossen. Warum ? Nun, der fünfte Monat gilt als Frühlingsmonat, als fröhlichster unter allen zwölf Monatsbrüdern. Voller Magie und Mystik Die Natur erwacht wieder zum Leben. Und: seit...

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  • 01.05.21
  • 280× gelesen
Abwechslung, Bewegung und Lernerfolg sind schon in der Schule von wesentlicher Bedeutung für die körperliche, seelische und geistige Entwicklung.
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Bericht und Bildergalerie
Gesund, stark und selbstbewusst – so sollen Kinder aufwachsen

Gesund, stark und selbstbewusst – so sollen Kinder aufwachsen - auch in den schweren Zeiten von Corona! Seit zwanzig Jahren hat das Projekt „Klasse 2000“ mit Dr. Dieter Messmann viele Grundschulkinder in Bürgstadt und Umgebung begeistert Bürgstadt. Wer kennt heute nicht Dr. Dieter Meesmann und und sein Maskottchen „Klaro“ ? Befragt man in der Marktgemeinde und in anderen Orten des Miltenberger Landkreises einstige Schülerinnen und Schüler, so kommen Jugendliche und junge Erwachsene gerne ins...

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  • 28.04.21
  • 152× gelesen
Mit ihrer Arbeitskraft schufen die Mitarbeiter*innen des THW die Voraussetzung, dass das Impfzentrum in Miltenberg errichtet werden konnte. Die Kooperation mit anderen Hilfsorganisationen klappt hervorragend: Die Kreisbrandinspektion liefert die Schutzausrüstung, das BRK betreibt das Zentrum.

Bürgerschaftliches Engagement Grundpfeiler für die Bewältigung
Gemeinsam gegen die Pandemie

Seit über einem Jahr bestimmt das Corona-Virus das öffentliche Leben mit Auswirkungen auf Wirtschaft, Schulen und das Privatleben. Neben unzähligen hauptamtlichen Kräften spielt das ehrenamtliche Engagement eine wichtige, wenn nicht sogar die entscheidende Rolle bei der Bewältigung der Pandemie. „Der Landkreis Miltenberg ist außerordentlich stolz auf das Engagement des BRK, des THW und der Kreisbrandinspektion“, betont Landrat Jens Marco Scherf, der in den genannten Organisationen...

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  • 26.04.21
  • 109× gelesen

Johanniter geben Tipps für Allergiker
Frühlingszeit ist Heuschnupfenzeit

Niesattacken, schnupfende Nase, tränende und juckende Augen – welcher Allergiker kennt das nicht? Der Frühling steht vor der Tür und damit ist passend für viele das leidvolle Thema Heuschnupfen wieder präsent. Die Johanniter klären über Symptome auf und geben Tipps für Allergiker. Symptome richtig deuten Die Hauptsaison der Pollen ist von April bis August. Allerdings können sich diese Zeiten durch sogenannte Früh- bzw. Spätblüherpollen um zwei bis drei Monate nach vorne oder nach hinten...

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  • 22.04.21
  • 40× gelesen
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App
Darf ich das?

Darf ich das?  Fast täglich wechselnde Gesetze und Verordnungen. Selbst in Landkreisen und Bundesländern sind die Regeln total unterschiedlich. Wer packt es da schon den Durchblick zu behalten? Die "darf ich das App" kann dabei helfen den Überblick zu behalten. Nach Orten und Landkreisen kann gefiltert werden, aktuelle Inzidenzzahlen vom RKI und die aktuellen Kontaktbeschränkungen auf einen Blick. In dem Video findet Ihr weitere Informationen:

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  • 21.04.21
  • 60× gelesen

Entspannung in digitaler Form – geht das überhaupt?

Ja! Seit Februar 2021 bietet das Mehrgenerationenhaus der Johanniter in Miltenberg zusammen mit dem Pädagogen Tilman Rickert kostenlose Kurse zur Entspannung an. Aufgrund der positiven Resonanz der Teilnehmerinnen und Teilnehmer gehen die Kurse mittlerweile in die vierte Runde. Die Einheiten dienen dazu, bewusst etwas für sich zu tun, zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Das Angebot lädt dazu ein, gerade aufgrund der vielfältigen Belastungen durch die Pandemie, seine Alltagssorgen loszulassen...

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  • 14.04.21
  • 16× gelesen
Prof. Peter C. Gøtzsche setzt sich neutral im dem Thema "Impfen" auseinander

Kritische Auseinandersetzung mit den Impfungen
Buchtipp: Impfen Für und Wider

Sie wollen nicht nur gut, sondern sehr gut informiert sein über Impfungen? Dann lesen Sie dieses Buch! Peter C. Gøtzsche ist Facharzt für Innere Medizin und war Professor für Klinische Studien an der Universität Kopenhagen. Er ist einer der Mitbegründer des Forschungsnetzwerks Cochrane, einer Non-Profit-Organisation, die die wissenschaftlichen Grundlagen für Entscheidungen im Gesundheitssystem verbessern will.  In diesem Ratgeber beleuchtet Peter C. Gøtzsche nicht nur die Corona-Impfstoffe,...

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  • 09.04.21
  • 200× gelesen
Mit vielen abwechslungsreichen Rezepten für die Umsetzung im Alltag
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Hier ist der Schlüssel für ein langes, gesundes Leben
Buchtipp: Richtig essen - gesund leben

Ernährungsratgeber gibt es ja bekanntlich wie Sand am Meer. Dieser jedoch ist anders. Die beiden Ernährungswissenschaftlerinnen Juliette Kellow und Dr. Sarah Brewer erklären in diesem Buch alle wichtigen Zusammenhänge zwischen Ernährung und Altern. Sie stellen zehn einfache Prinzipien für ein längeres Leben auf.  Doch was genau lässt uns altern? Hierzu muss auf jeden Fall die ungesunde Ernährung gezählt werden. Übergewicht, Stress, Schlafmangel oder Schlafstörungen werden mit vielen Krankheiten...

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  • 08.04.21
  • 123× gelesen
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Coronavirus
Ministerpräsident Söder nach der Kabinettssitzung vom 07. April 2021

Geplante Öffnungen werden verschoben - Testpflicht an Schulen - einheitliche Regelung für den Einzelhandel - Impfungen - Luca-App  Markus Söder nach der Kabinettssitzung: „Vorsicht mit Vernunft bleibt die generelle Linie. Es ist jetzt nicht die Zeit für Experimente. Geplante Öffnungen und Modellprojekte werden um zwei Wochen verschoben. Erst braucht es wieder verlässliche Zahlen. Lieber jetzt länger vorsichtig sein und dafür später nachhaltig öffnen.“ Das Video dazu finden Sie hier: weitere...

  • Miltenberg
  • 08.04.21
  • 285× gelesen
Video

Coronavirus
AstraZeneca | Es soll weiter gehen!

Bundesgesundheitsminister Jens Spahn gibt den Impfstoff wieder frei! Nachdem vor 4 Tagen der Impfstoff von AstraZeneca ausgesetzt wurde, aufgrund von schwerwiegenden thrombotischen Ereignissen, soll ab dieser Woche Freitag wie bisher weiter geimpft werden. Die Impfdosen werden nun mit einem Warnhinweis versehen.  Weitere Informationen finden Sie hier:

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  • 19.03.21
  • 88× gelesen
Nehmen wir unsere Gesundheit selbst in die Hand!

Entwickeln Sie Eigeninitiative!
Buchtipp: Antivirale Pflanzen

Viren und Bakterien - beide können gefährlich sein! Lepra und Tuberkulose werden durch Bakterien verursacht, Masern, Kinderlähmung, Hepatitis oder Gürtelrose durch Viren. Jedem, der sich in der Corona-Krise erstmals mit Krankheitserregern beschäftigt hat, wurde über die Medien darüber informiert, wie unterschiedlich Viren und Bakterien eigentlich sind. Die meisten Menschen machen sich hierüber kaum Gedanken. Doch die jetzige Pandemie zwingt uns dazu. Bereits in alten Schriften werden viele...

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  • 19.03.21
  • 91× gelesen
Video

Coronavirus
Deutschland setzt mit AstraZeneca-Impfstoff aus

Das Bundesgesundheitsministerium teilte am Montagnachmittag in Berlin mit, dass der Impfostoff AZD1222 (ChAdOx1-S) von AstraZeneca ausgesetzt wird. Der Grund dafür ist, das Berichte von sieben Fällen von Hirnvenenthrombosen in zeitlichem Zusammenhang mit der Impfung vorliegen. Geimpfte sollten auf diese Reaktionen achten Personen, die bereits eine oder zwei Dosen erhalten haben, sollten nun darauf achten, ob über mehr als vier Tage Unwohlsein besteht oder es zu punktförmigen Hautblutungen oder...

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  • 16.03.21
  • 46× gelesen
Richten Sie einen zuversichtlichen Blick in die Zukunft

Sich selbst ein sicherer Hafen sein...
Buchtipp: Die Heilkraft der Selbstfürsorge

Schwierige Zeiten: Eine schlechte Nachricht nimmt Ihnen den Atem und Sie glauben, nie wieder ruhig schlafen zu können. Nur ein einziger Augenblick und nichts ist mehr wie zuvor. Man fragt sich, wie es weitergehen soll. Und hier beginnt dieses Buch. Viele Situationen, die eine Krise auslösen können, scheinen zunächst einmal gar nicht schwierig zu sein.  Suzy Reading gibt uns viele Werkzeuge der Selbstfürsorge an die Hand, die in Krisen helfen. Ob Trennung, Abschied von einem bisherigen...

  • Miltenberg
  • 15.03.21
  • 113× gelesen
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Be Brilliant - 
Hören auf dem nächsten Level
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HÖRGERÄTENEUHEIT 2021
Hören auf dem nächsten Level - jetzt bei uns erleben!

Eine neue Hörgerätebauform erobert den Markt! Der Hersteller Signia ist bekannt für unkonventionelle Lösungen. Mit dem Signia Active ist nun eine Hörgeräte-Weltneuheit auf dem Markt: Signia Active vereint vollwertige, moderne Hörgerätetechnologie mit modernem Earbud Look - eine klare Kampfansage an das Hörgeräte-Stigma! Lernen Sie Signia Active im DISTELHORST Optik & Akustik-Fachgeschäft in Ihrer Nähe kennen! Vereinbaren Sie einfach einen unverbindlichen Beratungstermin....

  • Miltenberg
  • 15.03.21
  • 226× gelesen
Der ideale Wegweiser für unsere Gesundheit

Der Kompass für mehr Lebensfreude
Buchtipp: Dieses Buch könnte ihr Leben retten! von Graham Lawton

Beim Lesen des Vorwortes stellen sich einem die Haare zu Berge. Graham Lawton outet sich als übergewichtiger Faulenzer. Und dann so ein Buch? Gerade deshalb! Im nächsten Absatz relativiert er das Ganze. Er fährt viel Rad und ist im letzten Jahr so viel gelaufen, dass es für 15 Marathons gereicht hätte. Viel Obst und Gemüse gehören für ihn zum Alltag ebenso wie viel trinken. Er schreibt in diesem Buch über Essen und Trinken, Bewegung und den Alterungsprozess. Der Wissenschaftsjournalist führt...

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  • 12.03.21
  • 102× gelesen
Video

Pollenflug
Tipps gegen die Pollenallergie!

Haatschi! Während die einen, die ersten Sonnenstrahlen genießen, haben die anderen das nervige Problem von geröteten Augen, verstopften Nasen und Niesreiz.  Aktuell sind die Pollen Erle, Hasel, Pappel und Weide in der Luft. Sie leiden auch unter den lästigen Beschwerden? Dann finden Sie in diesem Video ein paar nützliche Tipps und Tricks!

  • Miltenberg
  • 09.03.21
  • 38× gelesen
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Ihr Ansprechpartner in Miltenberg und Bürgstadt wenn es um das Thema Vorwerk Raumpflege geht
Saugen und Wischen beinahe schwerelos

Saugen & Wischen in einem! Schwerelos, Mühelos, Kabellos und das mit einem perfekten Ergebnis! Das glaubst Du nicht? verstehe ich!  natürlich glaubst Du nur das was Du siehst!  jetzt unverbindlich einen Termin vereinbaren und das alles Zuhause testen. Gerne berate ich Dich hierzu in Miltenberg & Bürgstadt  Markus Butler 015124065802 markus.butler@kobold-kundenberater.de Du bist schon Vorwerk Kunde?! Deine Zufriedenheit liegt mir sehr am Herzen.  Gerne vereinbaren wir einen Termin für den...

  • Miltenberg
  • 08.03.21
  • 229× gelesen
  • 1
Sonne, Sahara-Staub, südliche Stimmung - gesehen am 25. Februar 2021 in Mitenberg am Main.
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Bildergalerie und Essay
Sahara-Staub am Untermain

Impressionen vom ausgehenden Februar 2021: Saharastaub sorgte in der letzten Februarwoche für tolles Morgen- und Abendrot Er kam, fiel und setzte sich in feinsten Partikeln auf Autodächern und an Fensterscheiben fest: der feine Staub vom Sand der Sahara. Tagsüber trübte er vor allem den Himmel etwas ein und ließ die Sonne blasser werden. Doch das Abendrot und das Morgenrot waren dafür weitaus intensiver als normal. Schon zwei Wochen vorher hatte Saharastaub Straßen und Autos in Franken, Bayern...

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  • 26.02.21
  • 234× gelesen
Wer abnehmen will, kommt nicht um die Welt der Emotionen und Gefühle herum, so Felix Klemme

Ein Ratgeber mit einem völlig neuen Ansatz!
Buchtipp: Natürlich abnehmen

Ist das überhaupt möglich - Natürlich abnehmen? Life-Coach und Sportwissenschaftler Felix Klemme beweist es! Die Ursachen für Übergewicht sind komplex und lassen sich nicht nur auf die beiden Faktoren Ernährung und Bewegung reduzieren. Der Life-Coach zeigt uns in seinem neuen Ratgeber, wie wichtig es ist, den Zusammenhang zwischen Psyche, Emotionen und Essverhalten zu verstehen. Er erklärt die psychischen Ursachen für Übergewicht, die uns oft seit unserer Kindheit begleiten und unser...

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  • 12.02.21
  • 129× gelesen

Fortführung des digitalen Entspannungs- und Bewegungsangebotes des Johanniter-Mehrgenerationenhauses
Einladung zum Meditieren

Aufgrund der positiven Resonanz auf die letzte Reihe, bietet das Johanniter-Mehrgenerationenhaus Miltenberg erneut in Zusammenarbeit mit Tilman Rickert über die Online-Plattform Zoom ein Entspannungs- und Bewegungsprogramm an. "Achtsamkeit und Meditation helfen, gerade in Zeiten des Corona Virus, abzuschalten, Alltagssorgen loszulassen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Im Fokus steht das Hier und jetzt“, erklärt Antje Roth-Rau, pädagogische Leitung des Mehrgenerationenhauses in...

  • Miltenberg
  • 10.02.21
  • 15× gelesen
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Ein Buch zur Vorbeugung und Immunabwehr.

Corona zwingt uns zum Handeln!
Gesundheitstipp: Das 5-Wochen-Programm für ein starkes Immunsystem

Das neuartige Corona-Virus, Grippe-, Magen-Darm-, Erkältungskeime und Pilze – wir sind ständig von krankmachenden Erregern umgeben. Die gute Nachricht: Unsere Abwehr ist ein unglaublich schlagkräftiges System und wir können viel dafür tun, dass sie uns bestens schützt, indem wir sie pflegen, fördern und trainieren. Der auf integrative Medizin spezialisierte Heilpraktiker Benjamin Börner und der Ernährungswissenschaftler Ralf Moll haben für Sie ein einzigartiges Schutzprogramm entwickelt. So...

  • Miltenberg
  • 09.02.21
  • 108× gelesen

Bewegung ist wichtig – auch während Corona
Körperliche Aktivitäten unterstützen die körperliche und psychische Gesundheit

Regelmäßige körperliche Aktivität ist ein wichtiger Baustein für die Gesundheit: So können wir unsere Immunabwehr verbessern oder die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten. Regelmäßige körperliche Aktivitäten wirken auch positiv auf die Psyche. Gründe genug, sich auch in Zeiten der Corona-Pandemie regelmäßig zu bewegen. Aktivitäten im Freien, wie Wandern, Laufen und Radfahren sind beliebt und gesund. Besonders wenn man diesen alleine oder mit Mitgliedern des eigenen Haushaltes nachgeht, ist...

  • Miltenberg
  • 05.02.21
  • 24× gelesen
Sie fühlen sich oft müde und schlapp? Dann steigen Sie um auf basische Ernährung!

Chronisch krank ohne Grund?
Buchtipp: Wunderwaffe Basenfood

Aktuelle Studien zeigen, dass auf die Dauer bereits eine milde Übersäuerung altersbedingten Muskelabbau, Osteoporose, Störungen der Nerven, chronische Schmerzen, Nierenschäden, Bluthochdruck und Diabetes fördert. Aktuelle Studien belegen aber auch eine deutliche Auswirkung auf das Virusgeschehen im Körper. Viren können bei leichter Übersäuerung wesentlich schneller in Zellen eindringen, während ein basisches Milieu die Zellen schützt und die Vermehrung von Viren blockiert. Auch Studien aus...

  • Miltenberg
  • 02.02.21
  • 184× gelesen
Auch uralte Traditionen werden wiederbelebt

Rezepte für kostbare Arzneien
Buchtipp: Hausbuch der Heilpflanzen-Verarbeitung

Zu vielen Dingen braucht es Mut, Erfindergeist und Lust auf Kreativität. Von diesen haben die drei Schriftsteller Barbara Kircher-Storch, Michaela Hahner und Claudia Kircher mehr als genug. Oft werden Heilpflanzenzubereitungen aus der Küche belächelt oder für wertlos gehalten. Aber wer sorgfältig arbeitet, mit der gebotenen Zuwendung und Achtung, dem zugehörigen Wissen, der Fachkompetenz und auch der Liebe - der kann durchaus Hochwertiges zustande bringen zum Gesundbleiben und...

  • Miltenberg
  • 02.02.21
  • 97× gelesen
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Ein Angebot für einsame und trauernde Menschen
Ein offenes Ohr finden

Schon viele Wochen fehlen durch die Corona-Beschränkungen viele soziale Kontakte. Viele Menschen sehnen sich danach, sich mit anderen zu treffen, miteinander zu plaudern und ein offenes Ohr zu finden. Menschen fühlen sich einsam. Darum bietet das Babbelfon zumindest eine telefonische Möglichkeit, mit einem anderen Menschen über Gott und die Welt zu sprechen, einen Plausch zu halten und ein offenes Ohr zu finden. Es soll ein kleiner Ersatz für das Kaffeekränzchen sein, das derzeit ausfallen...

  • Miltenberg
  • 29.01.21
  • 35× gelesen
Lassen Sie Ihre Verspannungen wie Butter dahinschmelzen...

Die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
Gesundheitsbuchtipp: Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

Ist Ihr Rücken ständig verspannt, weil Sie mit hochgezogenen Schultern und verkrampft am Computer sitzen? Schmerzt Ihr Nacken, weil Sie auf Ihr Smartphone starren? Oder knirschen Sie nachts mit den Zähnen, weil Sie unter Stress stehen? Aufgestaute Gefühle und Fehlhaltungen können zu schmerzhaften Verspannungen führen. Dagegen hilft Yoga. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Patricia Römpke zeigt Ihnen: - Wie Körper und Psyche miteinander verbunden sind und woher Ihre Verspannungen kommen. - Wie Sie...

  • Miltenberg
  • 29.01.21
  • 135× gelesen
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Birgit Kügler und Christof Nasemann teilen sich künftig Stellenleitung
Doppelspitze bei der Caritas-Suchtberatung

Landkreis Miltenberg. Die Leitungsstelle der Psychosoziale Beratungsstelle der Caritas wird ab Januar 2021 weiblicher. Zwei Fachkräfte teilen sich ab sofort gleichberechtigt die Aufgaben der Stellenleitung. Bisher war Diplom-Sozialpädagoge Christof Nasemann allein für die Leitung der Miltenberger Suchtberatung zuständig. Seit Januar 2021 teilt er sich nun gleichberechtigt mit Diplom-Sozialpädagogin Birgit Kügler diese Aufgabe. „Es waren nicht nur organisatorische Belange, die zu dieser...

  • Miltenberg
  • 28.01.21
  • 332× gelesen

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