Alles zum Thema Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Hobby & Freizeit
118 Bilder

Michaelismesse 2019
Prächtiger Messeumzug zog zum Festgelände der Michaelismesse Miltenberg

Der strahlende Sonnenschein spiegelte sich in den Gesichtern der Zugteilnehmer wider. Lächelnd und winkend zogen die Fußgruppen in ihren prächtigen Gewändern und Uniformen sowie die Musikkapellen und Spielmannszüge durch die Innenstadt Miltenbergs. Auch die Pferde und die Kutschen waren anlässlich des Festumzuges herausgeputzt worden. Zahlreiche Zuschauer säumten den Straßenrand und die Kinder sammelten fleißig die Süßigkeiten auf, die von den Zugteilnehmer geworfen und verteilt...

  • Miltenberg
  • 24.08.19
  • 474× gelesen
Mann, Frau & Familie
Sehnsüchtig erwartet: der neue Krimi um Bruno

Der elfte Fall für Bruno Chef de police
Buchtipp: Menu surprise

Martin Walker versetzt uns mit seinen Krimis um den "Chef de police" Bruno in das Frankreich, das wir lieben. Das Essen, vor allem das Kochen, stehen oftmals im Mittelpunkt, dazu eine passende Flasche Wein, und der Abend ist gerettet. Mit viel Liebe zum Detail beschreibt Walker nicht nur die Rezepte, sondern gibt auch eine kleine Einführung in die Wissenschaft der Weine. Man muss Bruno einfach lieben! Absolut lesenswert! Bruno steht vor einer ungewohnten Herausforderung: Er soll in Pamelas...

  • Miltenberg
  • 23.08.19
  • 86× gelesen
Gesundheit & Wellness
Ayurveda - für mehr Balance und Gesundheit

Ayurveda zum Ausprobieren - Ayurveda für den Alltag
Buchtipp: Ayurveda for life

Ayurveda ist eine Jahrtausende alte Wissenschaft, die eine Fülle an kraftvollen, typgerechten Werkzeugen für eine ausgeglichene Lebensweise bietet. Es geht darum Körper und Geist in Balance zu bringen, um gesund und glücklich zu leben. Dr. med. Janna Scharfenberg übersetzt in diesem praxisorientierten Handbuch die uralten Regeln in unseren modernen Alltag. Sie erklärt medizinisch fundiert, was zu welcher Tages- und Jahreszeit, warum und für wen am besten wirkt und passt die Empfehlungen aus...

  • Miltenberg
  • 23.08.19
  • 110× gelesen
Schule & Bildung
Hier und auf den nächsten beiden Bildern sind Schüler und Schülerinnen der BIK Klasse bei den verschiedenen Praktika bzw. beim „sozialen Lernen“ zusehen.
4 Bilder

Die Eintrittskarte in unser Bildungssystem
Die Berufsschule Miltenberg-Obernburg unterrichtet seit 2015 Flüchtlinge und Asylbewerber in Berufsintegrationsklassen.

Sinn der Berufsintegrationsklassen (BIK) ist es, die jungen Menschen beruflich zu integrieren und sie in die Ausbildungsfähigkeit bzw. Erwerbsfähigkeit zu führen. Die Maßnahme ist auf zwei Jahre angelegt. Im ersten Jahr lernen die Schüler vor allem die deutsche Sprache. Im zweiten Jahr sollen sie die berufliche Wirklichkeit in Deutschland kennen lernen. Dazu hat das bayrische Kultusministerium ein schulisches Praktikum installiert. Ziel des Praktikums ist, dass die Jugendlichen Betriebe und...

  • Miltenberg
  • 21.08.19
  • 68× gelesen
Jugend
4 Bilder

Miltenberger Kinder unglaublich umweltbewusst

Die Kinder freuten sich auf einen Nachmittag beim Programm des Miltenberger Ferienpasses - "Wir bauen einen Parcours" bei planA-DEINE GESUNDHEIT. Gebaut werden sollte er aus mitgebrachten Materialien (Bälle, Seile & Co.) sowie aus allem, was in der Natur zu finden war. Ebenso wurde ein Klettergerüst integriert. Also machten sich die Kinder zunächst auf in den Miltenberger Wald, um Äste, Steine, usw. zu suchen. Stattdessen fanden sie Flaschen, Plastikmüll und andere Sachen, die man...

  • Miltenberg
  • 21.08.19
  • 51× gelesen
Essen & Trinken
Wege zur Selbsthilfe

Und plötzlich geht’s Ihnen wieder gut ...
Buchtipp: Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber

„Viele Beschwerden hängen direkt oder indirekt miteinzelnen Nahrungskomponenten zusammen – und zwar ganz individuell. Wir Ärzte müssen lernen, ernährungsbedingte Faktoren viel mehr in Diagnosen einzubeziehen“, sagt Dr. med. Carsten Lekutat, Allgemeinmediziner, erfolgreicher Buchautor und Moderator der MDR-TV-Sendung „Hauptsache Gesund“. Während viele Lebensmittel selbst in großen Mengen nützlich oder wenigstens unbedenklich sind, bringen andere denStoffwechsel aus dem Gleichgewicht: Einige...

  • Miltenberg
  • 21.08.19
  • 125× gelesen
Mann, Frau & Familie
Das grandiose Dienstjubiläum vom Eberhofer

Der zehnte Fall für den Eberhofer
Buchtipp: Guglhupf-Geschwader

Die Provinz-Krimis von Rita Falk sind schon längst Kult. Sie zeichnet das dörfliche Leben ebenso authentisch nach wie die Charaktere. »Du, Franz, ich brauch dringend deine Hilfe«, flüstert der Lotto- Otto dem Eberhofer ins Ohr und versaut ihm den Samstagabend mit der Susi. Dabei könnte er sich so schön feiern lassen, hat man doch in Niederkaltenkirchen beschlossen, dem erfolgreichen Dorfgendarm zu Ehren den Kreisverkehr auf den Namen ›Franz-Eberhofer- Kreisel‹ zu taufen! Stattdessen muss er...

  • Miltenberg
  • 21.08.19
  • 132× gelesen
Hobby & Freizeit
Am Samstag, 24. August, zieht der Messeumzug wieder durch die Miltenberger Innenstadt zum Festzelt am Mainufer.
7 Bilder

Michaelismesse 2019
Sie ist wieder da! - Die Michaelismesse lockt vom 23. August bis 1. September wieder viele Besucher nach Miltenberg

Seit Jahrzehnten bietet sich den Miltenbergern und allen Gästen ab Ende August für eine Woche ein anderes Bild als das gewohnte beschauliche Mainufer: Ein großer Vergnügungspark, dessen bunte Lichter die Nacht erhellen, das Messe-Festzelt sowie zahlreiche Stände und Ausstellungen verschiedener Firmen bieten Spaß, Information und ein umfassendes Einkaufsvergnügen. Wer die Michaelismesse aber in ihrem bisherigen Erscheinungsbild erleben möchte, sollte dieses Jahr unbedingt einen Messebesuch...

  • Miltenberg
  • 20.08.19
  • 550× gelesen
Mann, Frau & Familie
Sieben Orte, sieben Opfer - V.I.E.R. übernehmen den Fall

V.I.E.R. rocken Europa
Buchtipp: Nie zu alt für Heavy Metal

Zählen Sie sich auch zu denen, die abends gern noch auf ein Hörspiel von "TKKG" oder "Die drei ???" zurückgreifen, obwohl ihre Teenagerzeit schon ein paar Tage zurückliegt?Dann ist hier die ideale Lektüre! Im vorliegenden Band schicken Elisabeth Frank und Christian Homma ihre in die Jahre gekommenen Hobbydetektive auf Ermittlungstour. Wortwitz und Situationskomik, schräge Protagonisten und die in jedem Satz spürbare Erzählfreude ergeben eine in der deutschen Krimilandschaft einzigartige...

  • Miltenberg
  • 20.08.19
  • 112× gelesen
Hobby & Freizeit
Broschüren: Sehenswürdigkeiten "Entdecken & Erleben" und Veranstaltungen von August bis Dezember 2019.

DREI AM MAIN
Neu aufgelegt: Broschüren von DREI AM MAIN

Die aktuelle Veranstaltungsbroschüre von DREI AM MAIN für das 2. Halbjahr 2019 präsentiert ein breites Angebot an Konzerten, Theater, Festen, Vorträgen, Wanderungen sowie Sportveranstaltungen. Ein besonderes Highlight 2019 ist das dritte Konzert des Mozartfestivals „Alles Mozart oder was?“ am Samstag, 19. Oktober 2019 um 19:30 Uhr mit dem Thema „Wunderkinder“. Zu Gast beim Festival sind an diesem Abend Laetitia und Philip Hahn, zwei moderne und preisgekrönte Wunderkinder. Zu hören sind...

  • Miltenberg
  • 20.08.19
  • 26× gelesen
Gesundheit & Wellness
Umfassende Hilfe von A bis Z

Mit Pflanzenpower gegen Beschwerden
Buchtipp: Natürliche Schmerzmittel

Muss es immer gleich ein Antibiotika sein? Yann Rougier und Marie Borrel beweisen mit ihrem Buch das Gegenteil. Gerade für Laien wunderbar ausführlich beschrieben werden die 10 schmerzlindernden Nahrungsmittel (wer hätte gedacht, dass hierzu auch die Gartenbohne oder der Kohl gehören!).  Die wissenschaftlich belegten Techniken zur Schmerztherapie werden durch sanfte Naturheilverfahren unterstützt. Neben Atem- und Entspannungsübungen werden praktische Anleitungen für die Herstellung von Salben...

  • Miltenberg
  • 20.08.19
  • 94× gelesen
Gesundheit & Wellness
Übungen für ein neues Körpergefühl

Trainieren statt operieren
Buchtipp: Gut zu Fuss ein Leben lang

Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz selbstverständlich zu Ihrer Garderobe gehörten? Machen Ihre Füße beim Joggen schmerzhaft auf sich aufmerksam? Warten Sie nicht, bis jeder Schritt zur Qual wird! Entdecken Sie mit dem großen Selbsttest, wie es Ihren Füßen wirklich geht. Und finden Sie das richtige Programm für leistungsstarke und schmerzfreie Füße. Erfolgsautor Christian Larsen zeigt Ihnen die maßgeschneiderten und alltagspraktischen Übungen der...

  • Miltenberg
  • 19.08.19
  • 108× gelesen
Mann, Frau & Familie
Giulia Becker zeichnet Charaktere wie kein anderer

Debütpreis der Litcologne 2019
Hörbuchtipp: Das Leben ist eins der Härtesten

Giulia Becker, Autorin beim Neo Magazin Royale, erzählt in ihrem Debütroman eine grandiose Geschichte voller Wärme und Humor, mit wunderbar wundersamen Charakteren. Vier Menschen stehen vor Problemen: Silke vor ihrem Exmann, Willy-Martin vor einem sabbernden Hund, Renate vor einem Berg Teleshopping-Impulskäufen und Frau Goebel vor dem Tod. Alle vier beschließen davonzulaufen; auf einem turbulenten Abenteuertrip vom beschaulichen Borken ins ostdeutsche Paradies Tropical Islands und zurück....

  • Miltenberg
  • 19.08.19
  • 102× gelesen
Beruf & AusbildungAnzeige
Toni Schedl wagte sich während des 5-tägigen Praktikums bereits an anspruchsvolle Techniken heran (Flächen absetzen, Oberflächenbearbeitung mittels Scharriereisen).
2 Bilder

Mitmachen und Entdecken
Heim – DER STEINMETZ bietet Schnuppertage für angehende Auszubildende

Die Firma Heim ist ein Unternehmen mit Tradition und möchte diese auch in Zukunft fortführen. Daher bietet sie Interessenten die Möglichkeit, den Berufsstand der Steinmetze und Bildhauer bei einem Praktikum oder Schnuppertag näher kennen zu lernen. In den letzten zwei Monaten waren wieder zwei Praktikanten für jeweils eine Woche in der Werkstatt zu Besuch. Nach ihrem Praktikum wurden sie gebeten, ein kleines Fazit zu ziehen. Die Fragen wurden von der Firma Heim formuliert. Warum hast du...

  • Miltenberg
  • 16.08.19
  • 60× gelesen
Mann, Frau & Familie
Tröstende Vorstellung vieler Sternenkindeltern: Abschied über die Regenbogenbrücke.
3 Bilder

Sternenkinder - für immer ein Teil der Familie
Nicht immer endet eine Schwangerschaft glücklich, umso wichtiger sind Erinnerungen

Sie nähen, häkeln, stricken und basteln: Anna Ebert aus Miltenberg, Regina Graßmann aus Bürgstadt und viele weitere Frauen aus der gesamten Region, die sich ihrer Nähgruppe Leander angeschlossen haben. In liebevoller Handarbeit entstehen kleine Deckchen, winzige Kleidungsstücke, Häkelschmetterlinge, Stoffherzen, Karten, Taufaufleger und Perlenengel für Sternenkinder und Frühchen. Hilfe sein für Frühgeborene und deren Eltern, Hilfe sein für all die kleinen Menschen, die gestorben sind, bevor ihr...

  • Miltenberg
  • 13.08.19
  • 519× gelesen
Jugend
Werde jetzt Verteiler/-in bei News Direkt und verdient wir das dazu!

Bewirb dich jetzt
Keine Angst vor Regentropfen?

Ein paar Regentropfen versetzen dich nicht in Angst und Schrecken?! Du sagst: Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung. Du bist pünktlich und zuverlässig und möchtest dein Taschengeld gerne aufbessern? Dann komm doch zu uns! Du kennst das: Wenn am Ende vom Taschengeld noch zu viel Monat übrig bleibt und du tapfer und traurig allen Verlockungen widerstehen musst. Doch dagegen gibt es ein Mittel! Werde Verteiler (m/w/d) bei News Direkt. Das Beste daran: das geht schon...

  • Miltenberg
  • 13.08.19
  • 81× gelesen
Mann, Frau & Familie
Eine Liebesgeschichte zum Dahinschmelzen

Eine leidenschaftliche Liebesgeschichte
Buchtipp: The Mister

Der neue Roman der "Fifty Shades of Grey"-Autorin E L James liest sich sehr leicht. Die Liebesgeschichte zwischen dem Earl und Alessia ist gut ausgeschmückt, bleibt aber manchmal etwas langatmig. Die Charaktere werden leider nicht so ausführlich gekennzeichnet wie man das von ihren anderen Büchern kennt.  London 2019. Das Leben meint es gut mit Maxim Trevelyan. Er ist attraktiv, reich und hat Verbindungen in die höchsten Kreise. Er musste noch nie arbeiten und hat kaum eine Nacht allein...

  • Miltenberg
  • 12.08.19
  • 107× gelesen
Senioren
Der von der Stiftung Altenhilfe geförderte Therapietisch wird im Haus Dominic in Elsenfeld noch viele gute Dienste leisten, sind sich Pflegefachkraft Kevin Mitzke (mitte) sowie Manfred Schüßler und Simone Schindler (hinten stehend) sicher.

Stiftung Altenhilfe fördert Anschaffung eines Therapietisches

Große Freude am Mittwoch bei Personal sowie den Bewohnerinnen und Bewohnern des Hauses Dominic in Elsenfeld: Dank einer Zuwendung der Stiftung Altenhilfe in Höhe von rund 2.700 Euro konnte das Seniorendomizil einen Therapietisch anschaffen. „Der Tisch ist sehr gut geeignet für Bewohnerinnen und Bewohner mit Rollstuhl“, erklärte Simone Schindler (Pflegedienstleitung). An dem großen, achteckigen Tisch aus Holz können acht Leute sitzen, in der Aussparung in der Mitte sitzt eine Pflegefachkraft...

  • Miltenberg
  • 12.08.19
  • 26× gelesen
Senioren
Sich mit dem eigenen Tod zu befassen ist nicht jedermanns Sache. Doch beim Thema „Selbstbestimmte Altersvorsorge“ empfiehlt es sich, Regelungen für den Notfall zu treffen.
5 Bilder

Selbstbestimmte Altersvorsorge
Es ist nie zu früh – aber plötzlich zu spät!

Sich mit dem eigenen Tod zu befassen ist nicht jedermanns Sache. „Ich bin noch jung, mich betrifft das alles erst später! Nur wenn man Kinder hat ist es notwendig, Regelungen für den Notfall zu treffen! Ich bin verheiratet, da ist doch alles automatisch geregelt! Mir passiert schon nichts! Das will ich schon so lange machen, weiß aber nicht recht wie!“ Diese Sätze hören Franziska Hofmann und ihr Kollege Konrad Schmitt von der Beratungsstelle für Senioren und pflegende Angehörige in Miltenberg...

  • Miltenberg
  • 12.08.19
  • 42× gelesen
  •  2
Gesundheit & Wellness
Deine Gedanken können dich klein machen oder groß! Bestimme du, was ab jetzt geschehen soll.

Raus aus dem Gedankenkarussell und rein ins Leben!
Buchtipp: It's all good

Bücher zur Selbstfindung gibt es viele. Dieses ist jedoch so locker geschrieben, dass es einfach Spaß macht, es zu lesen. Mit kleinen Geschichten aus seinem Alltag macht Lars Amend deutlich, wie die positive Veränderung des Denkens plötzlich die eigene Sichtweise verändert - und dass es funktioniert! Lars Amend macht uns Mut, unser authentisches Ich zu leben. Seine Botschaft: Du musst nicht perfekt sein. Das Leben ist viel zu kurz, um anderen gefallen zu wollen. Das Geheimnis besteht darin,...

  • Miltenberg
  • 11.08.19
  • 96× gelesen
Mann, Frau & Familie
Bergretter handeln selbstlos - davon erzählt dieses Buch

Bergretter erzählen
Buchtipp: Am Berg - Bergretter über ihre dramatischsten Stunden

Am Berg erzählt von Risiko und Fehlern. Und davon, wem Fehler passieren und wann und wie sie am Berg entstehen. Fehler, die jedem von uns, der in den Bergen unterwegs ist, unterlaufen können. Bergretter sind Menschen wie Du und ich: Lehrer, Schreiner, Maurer, Schäfer. Die Jüngste ist 24, der Älteste 85. Fragt man sie nach ihren Erlebnissen, sagen die meisten: "Ich hab nix zu erzählen, ich hab ja nix Besonderes erlebt." Doch fast alles an ihren Erlebnissen ist besonders. Da ist die Geschichte...

  • Miltenberg
  • 11.08.19
  • 104× gelesen
Senioren
5 Bilder

Kath. Senioren-Forum
Gewandert wird bei jedem Wetter

Katholisches Senioren-Forum 55plus Dekanat Miltenberg Gewandert wird bei jedem Wetter! Der Himmel hatte alle Schleusen geöffnet, doch pünktlich zu Beginn der Wanderung hörte der Regen auf. Herbert Dümmler hatte die Tour in Dorfprozelten vorbereitet. Die 1. Station war der Schiffsmotorenbetrieb für die Binnenschifffahrt – MSG -. Dort haben wir die ausgebauten großen Motoren angeschaut. Weiter ging es bergan Richtung Hochberg und entlang der Weinberge des „Dorfprozeltener Predigtstuhls“....

  • Miltenberg
  • 09.08.19
  • 56× gelesen
  •  1
Essen & Trinken
Leckeres Essen für Drinnen und Draußen

Urlaubsküche on Tour
Buchtipp: Die Familien-Camping-Küche

Im Urlaub groß kochen möchte keiner. Und doch muss nicht nur bei Familien mit Kindern etwas auf dem Tisch stehen. Hier bietet das vorliegende Buch einfache, gut händelbare Rezepte, ohne dass man lange in der "Küche" stehen muss. Von Steckerlfisch über gefüllte Paprika bis zum "Süßen Seelenfutter" ist für jeden etwas dabei. Egal, ob für Gaskocher, Grill oder der Kochplatte: heraus kommt wunderbares Essen, das man am besten unter freiem Himmel geniesst. Die kulinarischen Urlaubs-Highlights sind...

  • Miltenberg
  • 09.08.19
  • 108× gelesen
Mann, Frau & Familie
Der neue Bestseller von Isabel Allende

Ein Leben zwischen Bürgerkrieg, Flucht und Putsch in Chile
Hörbuchtipp: Dieser weite Weg

Fast ein ganzes Leben – das erzählt dieser Roman, den weiten Weg des Arztes Víctor Dalmau, und zwar vor einer üppigen zeitgeschichtlichen Kulisse, ausgehend vom Spanien der Bürgerkriegsjahre, Flucht über Frankreich und mit Pablo Nerudas Winnipeg nach Chile, die Pinochet-Jahre und die Zeit danach. Es geht um Geschichte als Menschheitsschicksal und als persönliche Tragödie, es geht um Vertreibung, Flucht, Exil und die Unmöglichkeit, an einem Ort dauerhaft anzukommen. Und es geht um eine...

  • Miltenberg
  • 09.08.19
  • 97× gelesen
Mann, Frau & Familie
Eine ergreifende Liebesgeschichte vor dem Zweiten Weltkrieg

Wie hält man zusammen, wenn die Welt um einen herum zerbricht?
Buchtipp: Für immer die Deine

Altes Land, 1939: Es ist ein Skandal, der das Dorf Jork wochenlang in Atem hält. Die erst 17-jährige Tochter des wohlhabenden Obstbauern Landahl erwartet ein Kind vom Sohn des Pfarrers. Trotz überstürzter Hochzeit und angekratztem Ruf ist das junge Paar glücklich. Doch als der Zweite Weltkrieg ausbricht, muss Fritz an die Front, und Klara schlägt sich mit ihrem Sohn alleine in einer kleinen Wohnung in Hamburg durch. Als sie entdeckt, dass der alte Mann in der Dachgeschosswohnung nicht der ist,...

  • Miltenberg
  • 08.08.19
  • 115× gelesen
Jugend
Nicht nur zum Selbstlesen, auch zum Vorlesen ideal

Jeder Tag ist ein neues Abenteuer
Kinderbuchtipp: Immer was los bei Emma & Oskar

Emma und Oskar sind Zwillinge und leben mit ihren Eltern, ihrem kleinen Bruder Nikolai und vielen Tieren auf dem Bauernhof Eiktun. Zusammen erleben die Zwillinge viele kleine und große Abenteuer. Im Herbst dürfen die Kinder ein Fuchsjunges hüten, im Frühjahr kommen die süßen Lämmchen auf die Welt und am Geburtstag der Zwilinge können Emmas Kaninchen plötzlich fliegen. Einmal wird es richtig dramatisch, als die beiden echten Schurken auf die Spur kommen. Wo Emma und Oskar sind, ist immer was...

  • Miltenberg
  • 08.08.19
  • 85× gelesen
Urlaub & Reise
Sardinien bietet nicht nur traumhafte Strände...

Eintauchen und erleben
Reisebuchtipp: Sardinien

Reiseführer kann man nie genug haben. Noch dazu, wenn diese so locker geschrieben und gut recherchiert sind wie dieser. Auch aussergewöhnliche Ziele werden beschrieben (zur ehemaligen Gefängnisinsel Asinara) oder der Leuchtturm Faro Mangiabarche in der Abendsonne.Wie möchten Sie speisen? Lieber einfach oder edel und fein? Adressen mit Tipps für das besondere Gericht des Lokales dürfen natürlich nicht fehlen. Ebenso neue Wege und ungewöhnliche Ecken, die es zu entdecken gibt - zu Fuß oder mit...

  • Miltenberg
  • 07.08.19
  • 99× gelesen
Mann, Frau & Familie
Neues von der Valerie Lane

Wiedersehen in der Valerie Lane - der romantischsten Straße der Welt!
Buchtipp: Die kleine Straße der großen Herzen

Der Abschlußband der Valerie-Lane-Reihe ist wie die vorherigen leicht und locker geschrieben. Die Beschreibung der unterschiedlichen Sichtweisen verwirrt etwas. Dass in einer romantischen Straße auch Trauer vorkommen darf, finde ich sehr gut. In den letzten drei Jahren ist viel passiert in der Valerie Lane. Die kleine Tochter von Laurie, der Besitzerin des Teeladens, hat ein Geschwisterchen bekommen, Chocolatière Keira hat sich getraut, und Orchid ist ihrer großen Liebe gefolgt. Doch auch wenn...

  • Miltenberg
  • 07.08.19
  • 97× gelesen
Gesundheit & Wellness
Fundiertes Wissen einfach erklärt

Man ist so jung, wie man isst!
Buchtipp: Der Ernährungskompass

Ernährungsbücher gibt es viele, doch sehr wenige, die so gut recherchiert und umfangreich beschrieben sind, wie dieses. Nachdem Bas Kast mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte er sich die existenzielle Frage: Hatte er sich mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Doch, was soll ich essen? Eine einfache Frage, die heute heillos kompliziert geworden ist.  In diesem Buch räumt der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor Bas Kast mit dem Diätenchaos auf. Jenseits von modischen Trends...

  • Miltenberg
  • 06.08.19
  • 116× gelesen
Urlaub & Reise
Jede Wanderung ein Highlight und ein Genuss

Wenn das Allgäu zum Wandern ruft
Reisebuchtipp: Wandergenuss Allgäu

Auch wer das Allgäu kennt, wird die eine oder andere unbekannte Tour in diesem wunderbaren "Wanderbuch" entdecken. Bezaubernde Schlösser, gemütliche Almen, wilde Klammen oder bunte Bergwiesen eigenen sich hervorragend zum Genusswandern. Obgleich es sich dabei eher um eine genüssliche Einkehr, ein kulturelles Highlight am Wegrand oder um eine einzigartige Naturschönheit handelt. Bei 40 Touren ist für jeden Geschmack eine passende Wanderung durch das Allgäu dabei. Da vorrangig leichte und...

  • Miltenberg
  • 06.08.19
  • 105× gelesen
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