Gesundheit & Wellness

Sie kümmern sich um Alte, Kranke und Pflegebedürftige, aber kümmern sie sich auch genügend um sich selbst? Der Gesundheitstag für Pflegekräfte am Dienstag, 12. Mai, stellte das gesundheitliche Wohl dieser Berufsgruppe in den Mittelpunkt. In der Helios-Klinik Erlenbach ließen sich die Fachkräfte einen ganzen Tag lang inspirieren und lernten unter anderem Möglichkeiten der Entspannung, der Resilienz und der Stressbewältigung kennen. Im Multifunktionsraum der Klinik bezeichnete es...

Die BKK Akzo Nobel lädt ihre Versicherten im Juni zu zwei informativen Veranstaltungen rund um die elektronische Patientenakte (ePA) und das Thema Pflege ein. 03.06. – ePA-Beratungstag in Erlenbach Sie möchten mehr über die elektronische Patientenakte (ePA) erfahren? Beim ePA-Beratungstag in der Hauptverwaltung in Erlenbach erhalten Sie allgemeine Informationen zur Nutzung und zu den Vorteilen der ePA. Außerdem unterstützen wir Sie persönlich bei der Registrierung sowie bei der Installation der...

Der Verein zur Förderung der Gesundheit bietet Rehasport an, der von den äußerst engagierten Trainerinnen Manu und Katja geleitet wird. Hier wird alles trainiert, was zu trainieren möglich ist, und das mit Freude und Spass. Körper, Seele und Geist, die ja bekanntlich eine Einheit bilden, werden dabei auf das positivste ertüchtigt. Mit ihrem sehr löblichen Engagement schaffen es die beiden Trainerinnen immer wieder, Lust an Bewegung zu vermitteln. Wer jetzt glaubt, das sei nur etwas für "ältere...

Kreistag beschließt interfraktionellen Antrag zur Zukunft der Neckar-Odenwald-Kliniken Neckar-Odenwald-Kreis, Mudau.bd. Der Kreistag des Neckar-Odenwald-Kreises hat am vergangenen Mittwoch in Mudau eine grundlegende Entscheidung über die künftige Ausrichtung der beiden Klinikstandorte in Mosbach und Buchen getroffen. Entgegen dem Beschlussvorschlag der Kreisverwaltung stimmte eine knappe Mehrheit von 25 zu 21 Stimmen für einen interfraktionellen Antrag aus Mosbach, den Kreisräte aus allen...

Schefflenz. Der Ausschuss für Gesundheit und Soziales des Neckar-Odenwald-Kreises hat in seiner jüngsten Sitzung wichtige Entscheidungen zur Zukunft der psychiatrischen Versorgung im Landkreis getroffen. Bei der dafür geschaffenen Informations-, Beratungs- und Beschwerdestelle (IBB) konnte mit der Wiederbestellung des langjährigen Patientenfürsprechers Willi Biemer sowie der Neubesetzung weiterer Mitglieder die Arbeit in den nächsten Jahren gesichert werden. Zudem unterstrich das Gremium mit...

Viele körperliche Probleme entwickeln sich lange, bevor sie spürbar werden. Wer früh hinschaut, kann gezielt gegensteuern und Ausfälle wirksam reduzieren. Doch worauf sollte besonders geachtet werden und wie lassen sich Lösungsansätze im Amateurbereich konkret umsetzen? Diese und weitere spannende Fragen beantworten Geschäftsführer Andi Kunz und Sportwissenschaftlerin Tabea Kurz im Experteninterview. Andi, wie sieht in deiner Erfahrung der Alltag von Amateur-Trainern aus? Wie individuell kann...

Der vhs-Kurs "Oxymel (Sauerhonig) mit Frauenkräutern" findet am Samstag, 18. Juli von 10.30 bis 12.30 Uhr im Schulhaus Ravenstein-Unterwittstadt statt. Mit Frauenkräutern, Honig und Essig stellen wir ein wirkungsvolles und wohlschmeckendes Hausmittel in Bioqualität her. Zur Unterstützung der weiblichen Gesundheit mit einer harmonischen Mischung aus verschiedensten Kräutern, die Frauen in verschiedenen Lebensphasen begleiten können. Eine sanfte Unterstützung für mehr Ausgeglichenheit und...

Der vhs-Kurs "Waldbaden" findet am Samstag, 11. Juli von 14 bis 16.30 Uhr in Buchen statt. Treffpunkt ist der Wanderparkplatz Hollersee. "Shinrin Yoku“ - heilsames Waldbaden - wird in Japan als bewährtes Mittel gegen Stress angewandt. Waldbaden ist eine andere Art der Entschleunigung und Natur-Erfahrung. Während eines längeren Aufenthalts im Wald sinken nachweislich Blutdruck und Puls und Stresshormone nehmen ab, was zu einer Stärkung des gesamten Immunsystems beiträgt. Unterstützend kommen...

Der vhs-Kurs "Hatha-Yoga" startet am Freitag, 03. Juli, umfasst 4 Termine und findet jeweils von 8.30 bis 10 Uhr im Gemeindehaus Walldürn-Gerolzahn statt. Yoga ist die in der indischen Kultur verwurzelte Lehre und Praxis, durch Entspannungs- und Bewegungsübungen zu sich selbst zu finden. Der in Europa beliebteste Yoga-Stil, Hatha-Yoga, besteht aus drei Säulen: Körper, Atem und Meditation. Die Kombination aus Asanas (Bewegung) und Pranayama (Atem) soll Beweglichkeit und mentale Konzentration...

Der vhs-Kurs "Selbstuntersuchung der Brust nach der MammaCare®-Methode" findet am Donnerstag, 25. Juni von 18.30 bis 20 Uhr in der Frankenlandschule Walldürn statt. Die regelmäßige Selbstuntersuchung der Brust ist mit die effektivste Form der Früherkennung und eine große Chance, Brustkrebs und anderen Veränderungen der Brust frühzeitig auf die Spur zu kommen. In einer Kleingruppe wird unter fachlicher Anleitung der zertifizierten Expertin das Abtasten der Brust Schritt für Schritt erklärt. Jede...

Die Frauenselbsthilfegruppe nach Brustkrebs hatte zu Ihrem monatlichen Treffen im evangelischen Gemeindehaus in Erlenbach eingeladen. Es war Wiltrud Schmitt von der Teamleitung gelungen, Fr. Katja Heinz, Kriminalhauptkommissarin vom Fachgebiet Prävention der Kripo Aschaffenburg zu einem Vortrag zu gewinnen. Fr. Heinz zeichnete dann in einem tollen, gut gegliederten Vortag die Abläufe nach einem Schockanruf oder dem sog. Enkeltrick, sowie weiteren gängigen Betrugsdelikten, auf. Es entstand...

Eine Einladung an alle, die gerne wandern und entspannen möchten: Am Wochenende 13./14. Juni 2026 findet wieder eine 2-Tages-Wanderung unter dem Motto "Kurzurlaub im Spessart" statt. Eine Strecke, die manch anderer an einem Tag absolviert, wird ganz bewusst in zwei Abschnitte aufgeteilt. So werden am Samstag und auch am Sonntag jeweils nur etwas mehr als 10 km zurücklegt. Denn unterwegs soll ausgiebig die Umgebung wahrgenommen, historische Kulissen bewundert und Wald und Wege genossen werden....

Im BRK Service Center in Miltenberg stand am 8. Mai ein besonderes Jubiläum im Mittelpunkt: Der BRK Kreisverband Miltenberg-Obernburg blickte auf sein 80-jähriges Bestehen zurück. Die Feier fand am Weltrotkreuztag statt, dem Geburtstag von Henry Dunant, dessen Idee von Menschlichkeit und unparteiischer Hilfe bis heute das Selbstverständnis des Roten Kreuzes prägt. Zu den Gästen zählten Vertreter aus der Kommunalpolitik, den Rotkreuzgemeinschaften, der Blaulichtfamilie sowie aus...

Funktionstraining im Alter Da der erste Kurs schnell belegt war, hat Vitalica sich dazu entschlossen, einen zweiten Kurs anzubieten. Der neue Kurs ist ideal für alle, die Kraft zurückgewinnen möchten oder neu aufbauen. Die Muskeln werden dabei aktiviert und gestärkt. Das Ziel ist, im Alltag agiler zu sein und sich kraftvoller zu fühlen. Man lernt dabei auch seinen Körper besser zu verstehen sowie Signale „lesen“ zu können. Als Kursleiterin konnte eine erfahrene Physiotherapeutin gewonnen...

Am 14. Mai ist es soweit: Der Tag des Wanderns feiert 2026 sein zehnjähriges Jubiläum. Seit 2016 macht der Deutsche Wanderverband (DWV) mit diesem bundesweiten Aktionstag sichtbar, wie vielfältig und kreativ Wandern in Deutschland gelebt wird. Jahr für Jahr gibt es an diesem besonderen Tag über 350 Veranstaltungen mit rund 12.000 Teilnehmenden. Ob Stadtspaziergang, Kräuterführung oder Gesundheitswanderung – erlaubt ist, was Freude macht und Natur oder Kultur erlebbar werden lässt. Alle...

Wirl Elektrotechnik verlegt schwere Stromkabel mit Kabelwagen. Sicher, sauber und körperfreundlich für starke Ergebnisse auf der Baustelle. Kabelverlegung leicht gemachtSchwere Stromkabel gehören auf vielen Baustellen zum Alltag. Bei Wirl Elektrotechnik zählt nicht nur, dass am Ende alles sauber angeschlossen ist. Es zählt auch, wie das Team dorthin kommt. Genau hier macht ein Kabelwagen den Unterschied. Ein Kabelwagen klingt erst einmal unspektakulär. Ein Gestell, eine Trommel, Rollen, fertig....

Neckar-Odenwald-Kreis/Mosbach. Auf hohe medizinische Kompetenz bei Schlaganfällen können Patientinnen und Patienten der Neckar-Odenwald-Kliniken weiterhin vertrauen. Dies zeigte die kürzlich erfolgreiche Re-Zertifizierung der „Lokalen Schlaganfallstation“ der Neckar-Odenwald-Kliniken am Standort Mosbach. Dabei wurden durch unabhängige Prüfer zahlreiche Bereiche, von der Zentralen Notaufnahme und der Intensivstation bis hin zu den vorhandenen medizinischen Geräten, umfassend bewertet und...

Viele Menschen sind überrascht, wenn sie erste Venenprobleme bereits mit 30 Jahren bemerken. Doch das Thema krampfader mit 30: krampfader im am oberschenkel ist keineswegs selten. Während Venenerkrankungen oft erst im höheren Alter erwartet werden, zeigen aktuelle Beobachtungen, dass auch junge Erwachsene zunehmend unter ersten Anzeichen wie Spannungsgefühl, sichtbaren Gefäßen oder müden Beinen leiden. Besonders im Oberschenkelbereich bleiben diese Veränderungen lange unbemerkt, da sie nicht...

Fibromyalgie – Kostenloser Online-Informationsabend Erfahren Sie an diesem Abend mehr über: • Das Krankheitsbild „Fibromyalgie – eine chronische Schmerzerkrankung“ • Die Bedeutung der Selbsthilfe • Die Tätigkeiten des Vereins • Die Mitgliedschaft Der nächste Online-Infoabend findet am 19.05.2026 um 18.00 Uhr Online statt. Anmeldung per E-Mail unter kontakt@fibromyalgie-bayern.de. Weitere Informationen unter: www.fibromyalgie-bayern.de

Am Montag, 15 Juni 2026 startet der 10wöchige Entspannungskurs „Zur Ruhe kommen“. Bei Dir ankommen“, jeweils von 18.30-19.15 Uhr in der DRK Kreisgeschäftsstelle in Buchen. Inmitten der Hektik des Alltags sehnt sich etwas in uns nach Stille. Nach einem Moment, in dem nichts getan werden muss- nur sein. Dieser Entspannungskurs lädt dich ein, genau dorthin zurückzufinden: Zu dir, zu deiner inneren Mitte. Zu einem Atem, der ruhig fließt. Es erwarten dich Atemübungen zur Beruhigung des...

Pünktlich zum Frühling öffnet das Freibad Adelsheim am 02. Mai 2026 wieder seine Tore und lädt bis Mitte September zum Badespaß im idyllischen Brünnbachtal ein. Bei guter Witterung ist das Bad täglich von 9.00 Uhr bis 20.00 Uhr geöffnet. Das Freibad bleibt auch in dieser Saison seinem bewährten Konzept treu: familienfreundliche und faire Eintrittspreise ermöglichen allen Besucherinnen und Besuchern eine erfrischende Auszeit. Der reguläre Eintritt ab 16 Jahren beträgt 4,00 Euro, ermäßigte...

Waldbaden am Ehrlein – ein leiser Luxus für Familien, aber auch Paare und für Singles. Walldürn-Hornbach. Es war im Spätsommer 2023, als im Gewann Ehrlein etwas entstand, das man nicht sofort sieht, aber sofort spürt. Ortsvorsteher Wolfgang Stich stand damals mit den Männern des städtischen Bauhofs zwischen Buchen und Eichen, und gemeinsam legten sie einen Weg an, der weniger gebaut als behutsam freigelegt wurde. Ein Pfad, der sich nicht aufdrängt, sondern einlädt. Seitdem führt er wie ein...

Kreis Miltenberg. „„Jede Blutspenden rettet Leben – jeden einzelnen Tag“, betonte BRK-Kreisvorsitzende Ute Afifi am Mittwochabend im Gasthaus „Zum Löwen“ in Eschau. Der BRK Kreisverband Miltenberg-Obernburg ehrte dort Mehrfach-Blutspender, die zum 50. Mal Ihr Blut für Menschen in Not gespendet haben. BRK-Kreisvorsitzende Ute Afifi dankte den Geehrten für ihre Bereitschaft mit ihrer Blutspende anderen Menschen zu helfen. Dies verdiene Respekt und Wertschätzung. Gleichzeitig sollten die...

Hafer zählt zu den wertvollsten heimischen Getreidesorten und ist ein echtes Kraftpaket für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Er überzeugt nicht nur durch seine Vielseitigkeit und seinen günstigen Preis, sondern kann auch gezielt beim Abnehmen sowie beim Muskelaufbau unterstützen. Reich an Ballaststoffen, Mineralstoffen und wichtigen Vitaminen liefert Hafer wertvolle Nährstoffe für den Alltag. In der Küche ist Hafer äußerst wandelbar: Ob süß als Porridge, Müsli, Kekse oder Kuchen,...

Fühlst Du dich oft gestresst, überfordert oder getrieben? Sehnst Du Dich nach echter Ruhe und einem Gefühl der Gelassenheit, das bleibt? Innerer Frieden ist kein Zufall, sondern eine erlernbare Fähigkeit: Klarheit statt Chaos; Emotionale Stabilität statt Achterbahn, all dies ist möglich. Wer wirklich frei sein will, wird auch nicht darum herumkommen, sich seiner Vergangenheit zu stellen und Altes endlich los zu lassen. Erfahre wie auf eine sanfte und gleichzeitig effektive Weise innerer Frieden...

Die Veranstaltung „Gut durch die Wechseljahre“ informiert umfassend über körperliche und seelische Veränderungen in dieser Lebensphase und bietet praktische Tipps für den Alltag. Sie erhalten wertvolle Impulse zu Themen wie Ernährung, Bewegung, Hormonen und Wohlbefinden, um die Wechseljahre aktiv und positiv zu gestalten. Termin: 05.05.2026 Uhrzeit: 18.00 - 20.00 Uhr Ort: Lindenhof Niedernberg Anmeldung bei Kreisbäuerin Diana Reinhart, Tel. 0175-5249716 unbedingt erforderlich.

Mit steigenden Temperaturen und viel Sonnenschein ist es wieder so weit: Das Freibad Adelsheim startet in die neue Saison! Ab Samstag, 02. Mai 2026, öffnet das beliebte, solarbeheizte Freibad seine Türen für alle Badegäste. Ob sportliches Bahnen ziehen, ausgelassenes Planschen oder entspanntes Sonnenbaden auf der Liegewiese – hier kommen Groß und Klein voll auf ihre Kosten. Die gesamte Anlage wurde sorgfältig vorbereitet und präsentiert sich auch in diesem Jahr wieder in bestem Zustand....

Stolpern, Wackeln, Unsicherheit beim Gehen – Gleichgewichtsstörungen sind längst keine reine Alterserscheinung, treten aber mit zunehmendem Lebensalter häufiger auf. Was viele nicht wissen: Gleichgewicht ist trainierbar – in jedem Alter. Und wer es regelmäßig trainiert, kann nicht nur Stürzen vorbeugen, sondern sich auch körperlich wie mental deutlich stabiler fühlen. Was genau hinter dem Gleichgewichtstraining steckt und warum es so wichtig ist, erklärt Sportwissenschaftler Jürgen Friedel im...