Gesundheit & Wellness

Beiträge zur Rubrik Gesundheit & Wellness

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Aktivurlaub in Deutschland
Abschalten und trotzdem aktiv im Urlaub sein

Ob Schwarzwald, Oktoberfest, Brandenburger Tor oder Kölner Dom - deutsche Reiseziele sind bei vielen Menschen aus dem In- und Ausland beliebt. Wie auch in den vergangenen Jahren erreichten die Übernachtungszahlen 2018 einen neuen Rekord und dass zum neunten Mal in Folge. Aber was macht Deutschland und besonders Bayern zu einem solch beliebten Reiseziel und warum entscheiden sich viele in diesem Zusammenhang für einen Aktivurlaub? Warum wird das Thema Urlaub in Deutschland immer...

  • Miltenberg
  • 18.03.19
  • 7× gelesen
Gesundheit & Wellness

Präventionsprojekt „Klasse 2000“ soll ausgebaut werden

Unter Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf hat die Arbeitsgruppe Gesundheitsförderung und Prävention der Gesundheitsregion plus Miltenberg am vergangenen Dienstag erste Handlungsempfehlungen zur gesundheitlichen Chancengleichheit erarbeitet. Grundlage hierfür waren die Ergebnisse der Fachtagung zur gesundheitlichen Chancengleichheit im Landkreis Miltenberg am 14. November letzten Jahres. Lena Ullrich, Geschäftsstellenleiterin der Gesundheitsregion plus, stellte zunächst noch einmal die...

  • Miltenberg
  • 18.03.19
  • 10× gelesen
Gesundheit & Wellness

Ursachen für Reizhusten bei Kindern

Bei Kindern ist, ebenso wie bei Erwachsenen, eine beginnende Erkältung der Hauptversursacher des trockenen, unproduktiven Hustens ohne Schleimauswurf. Kinder sind etwa zwei- bis dreimal häufiger krank als Erwachsene, da ihr Immunsystem noch nicht vollständig ausgebildet ist. Sechs bis acht Erkrankungen pro Jahr sind denkbar, umso häufiger, je jünger das Kind ist. Besonders in Kindertagesstätten, wo viel Kontakt zu anderen Kindern besteht, ist die Ansteckungsgefahr hoch. Neben...

  • Boxtal
  • 15.03.19
  • 26× gelesen
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Die Volkskrankheit Bluthochdruck ist kein unausweichliches Schicksal.

Blutdruck senken:
Buchtipp: Runter mit dem Bluthochdruck

Es kann jeden treffen: 30 bis 40 Prozent der Erwachsenen leiden in Deutschland unter Bluthochdruck. Bei den über 60-jährigen steigt die Rate sogar auf bis zu 80 Prozent an. Aber auch immer mehr junge Menschen und Normalgewichtige sind betroffen. Damit ist die Hypertonie die Todesursache Nummer eins. Die Krankheit bleibt oft lange unerkannt, ist jedoch ein stiller Risikofaktor für Nieren-Erkrankungen und Herz-Kreislauf-Probleme und erhöht vor allem das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall....

  • Miltenberg
  • 14.03.19
  • 72× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 18.3. - 24.3.2019

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg...

  • Kreis Miltenberg
  • 14.03.19
  • 14× gelesen
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Pollen von Gräsern und anderen Pflanzen können Allergien auslösen.
3 Bilder

Allergie
Heuschnupfen im Frühling - Wenn die Pollen fliegen

Kaum steigen die Temperaturen im Frühjahr an, beginnt die Leidenszeit der Menschen mit einer Pollenallergie. Das beste Mittel ist natürlich, die Allergene zu meiden. Doch das ist nicht so einfach. Was zum Beispiel bei einer Lebensmittelallergie noch einigermaßen leicht umzusetzen ist, fällt bei einer Pollenallergie schon deutlich schwerer. Zumal die Pollen immer früher fliegen. Bei milden Temperaturen entlassen manche Pflanzen, wie Haselnuss und Erle, schon im Winter ihre Pollen in die Luft....

  • Miltenberg
  • 11.03.19
  • 43× gelesen
  •  2
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Frau Daniela Bergmann, Direktorin der AOK Bayern in Aschaffenburg überreichte die Urkunde für die Odenwald – Allianz an Allianzmanager Viktor Gaub (vorne). 
Zweite Reihe von links: Bürgermeister Peter Schmitt (Amorbach), zweite Bürgermeisterin Susanne Wörner (Kirchzell), Bürgermeister Bernhard Kern (Weilbach)
Dritte Reihe von links: Christine Becker (SalutoConsult), Prof. Dr. Jürgen Zerth (WLH)
Letzte Reihe von links: Sebastian Müller (WLH), Bürgermeister Helmut Demel (Miltenberg) , Bürgermeister Udo Käsmann (Rüdenau), Bürgermeister Bernd Klein (Laudenbach)
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Odenwald-Allianz erhält 60 000 Euro Förderung
Projekt "In jedem Alter gesünder" soll Gesundheitsvorsorge verbessern

Im offiziellen Rahmen wurde das Projekt der Odenwald-Allianz „In jedem Alter gesünder“ am 7.03.2019 in das Förderprogramm „Gesunde Kommune“ der AOK Bayern aufgenommen. „Ich freue mich, dass die Bemühungen der Odenwald-Allianz sich nach außen zeigen und Früchte tragen“, begrüßte Miltenbergs Bürgermeister Helmut Demel die Anwesenden im Sitzungssaal des Miltenberger Rathauses, darunter Vertreter*innen aus den beteiligten Gemeinden, Allianzmanager Viktor Gaub sowie Daniela Bergmann, Direktorin...

  • Miltenberg
  • 11.03.19
  • 159× gelesen
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3 Bilder

Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit!
Haben Sie "Rücken"? - kostenloser Rücken Check im MTZ

Jeder dritte in Deutschland leidet unter Rückenschmerzen! Sie auch? Die Ursache für die immer wiederkehrende Problematik liegt häufig in der unterschiedlich stark ausgeprägten Muskulatur im Vergleich des Rückens zum Bauch. Aus diesem Grund bieten wir zur Prävention von Rückenbeschwerden im Zeitraum vom 15. - 22. März 2019 einen kostenlosen Rücken-Check an unserem computergesteuerten Tergumed System an. Durch die von Sportwissenschaftlern individuell mit Ihnen durchgeführten Tests können...

  • Großwallstadt
  • 11.03.19
  • 89× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 11.3. - 17.3.2019

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg...

  • Kreis Miltenberg
  • 07.03.19
  • 23× gelesen
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3 Bilder

Augen und Lauscher auf - Bei uns gibt's folgende Neuigkeiten:
Neuheiten bei Distelhorst Optik & Akustik

Sehr geehrte Damen und Herren, der März ist nun da und bringt uns viele Neuheiten im Bereich der Optik und Akustik. Kommen Sie gerne in einer unseren Filialen auf einen Drink an der SehBar oder einen Kaffee vobei um mehr über unsere Aktionen oder den Hörmonat März zu erfahren. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Passend zum Frühlingsanfang zeigt sich immer öfter die Sonne. Also Sonnenbrille schnappen und ab nach draußen! Für eine neue Sonnenbrille ist jetzt der Beste...

  • Miltenberg
  • 05.03.19
  • 62× gelesen
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Heilmittelerbringer wollen unter Dach der Gesundheitsregion plus an Berufsmessen teilnehmen

Das Thema Nachwuchsmangel bestimmte das mittlerweile dritte Treffen der Heilmittelerbringer aus dem Landkreis Miltenberg, das unter Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf am vergangenen Dienstag im Landratsamt Miltenberg stattfand. Zunächst tauschten sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Uwe Eisner, Physiotherapeut und Leiter der Arbeitsgruppe „Gesundheitsförderung und Prävention“ der Gesundheitsregion plus, über die aktuelle berufspolitische Situation der Heilmittelerbringer aus....

  • Miltenberg
  • 01.03.19
  • 18× gelesen
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Digitalisierung Schritt für Schritt voranbringen

Beim Runden Tisch zur Digitalisierung im Gesundheitswesen und in der Pflege im Landkreis Miltenberg, der auf Einladung von Landrat Jens Marco Scherf am Mittwoch im Landratsamt stattfand, bekamen die Gäste einen Überblick aller im Landkreis umgesetzten, in Erprobung und in Überlegung / Planung befindlichen Maßnahmen. Laut Landrat sei Digitalisierung nie das Ziel an sich, sondern ein Instrument, welches den Menschen dienen und zu einer effizienteren Gesundheitsversorgung und Pflege beitragen...

  • Miltenberg
  • 01.03.19
  • 15× gelesen
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Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 04.03. - 10.03.2019

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg...

  • Kreis Miltenberg
  • 28.02.19
  • 47× gelesen
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Die westliche Honigbiene
Bienen-

Die westliche Honigbiene oder die Europäische Honigbiene (Apis mellifera) ist die weltweit häufigste der 7-12 Honigbienenarten. Der Gattungsname Apis ist lateinisch für "Biene", und die Mellifera ist lateinisch für "honigtragend" und bezieht sich auf die Honigproduktion der Art. Wie alle Honigbienen ist die westliche Honigbiene eusozial und bildet Kolonien mit einem einzigen fruchtbaren Weibchen (oder "Königin"), vielen normalerweise nicht reproduktiven Weibchen oder "Arbeitern" und einem...

  • Alzenau
  • 22.02.19
  • 20× gelesen
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Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 25.02. - 03.03.2019

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg...

  • Kreis Miltenberg
  • 21.02.19
  • 54× gelesen
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Das hilfreiche Ernährungskonzept der beiden Ernährungswissenschaftlern

Sie werden sich wie neugeboren fühlen!
Buchtipp: Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber

Rund 30 Prozent der Erwachsenen leiden unter einer nichtalkoholischen Fettleber (NAFL). Sie entsteht durch Überernährung und eine hohe Zufuhr von Kohlenhydraten. Die Folgen können Diabetes, Herzrhythmusstörungen oder eine Leberzirrhose sein. Eine Ernährungsumstellung kann Abhilfe schaffen. In ihrem Buch stellen Dr. Nicolai Worm und Melanie Teutsch das gleichnamige Ernährungskonzept vor, das auch Tipps für eine lebergesunde Lebensweise mit beinhaltet. „Eine Fettleber stellt ein enormes...

  • Miltenberg
  • 15.02.19
  • 84× gelesen
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Faszientraining im Rathaus

Stadt und Barmer teilen sich die Kosten
Gesundheitsvorsorge im Rathaus

„Weil Firmengesundheit die beste Vorsorge ist“ sagt Thorsten Burger zu Alois Macht, dem Ersten Stadtrat, „sind wir wieder im Rathaus von Groß-Umstadt und bieten den MitarbeiterInnen der Stadt diesmal Faszientraining an.“ Das wird sehr rege angenommen, 4 Tage mit je 18 Terminen stehen auf dem Programm, 2 Tage für die Kindergärten kommen hinzu. Alois Macht weiß diesen Beitrag zum betrieblichen Gesundheitsmanagement zu schätzen, „haben sich doch schon viele sehr unterschiedliche Aktionen etwa...

  • Groß-Umstadt
  • 15.02.19
  • 29× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 18.2. - 24.2.2019

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg...

  • Kreis Miltenberg
  • 14.02.19
  • 31× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 11.2. - 17.2.2019

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg...

  • Kreis Miltenberg
  • 07.02.19
  • 37× gelesen
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Gesundheitsregion plus startet mit dem Thema „Integrierte Gesundheitsversorgung“

Kreis Miltenberg. Unter Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf startete die Arbeitsgruppe Gesundheitsversorgung der Gesundheitsregion plus Landkreis Miltenberg bei ihrem zwölften Treffen am vergangenen Mittwoch mit der Bearbeitung des Themas „Integrierte Gesundheitsversorgung“. Integrierte Gesundheitsversorgung zielt auf eine stärkere Vernetzung und Zusammenarbeit aller Fachdisziplinen und Sektoren im Bereich des Gesundheitswesens wie Hausärzte, Fachärzte, Krankenhäuser, Pflegeeinrichtungen,...

  • Miltenberg
  • 04.02.19
  • 20× gelesen
Gesundheit & Wellness

Notdienste im LK Miltenberg vom 04.02. - 10.02.2019

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg...

  • Kreis Miltenberg
  • 31.01.19
  • 33× gelesen
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Wegen Blauzungenkrankheit in Rheinland-Pfalz
Sperrgebiet ausgewiesen

Der Landkreis Aschaffenburg ist ab 25. Januar offizielles Sperrgebiet wegen der Blauzungenkrankheit. Betroffen von dieser für Menschen ungefährlichen Krankheit sind insbesondere Tierhaltungen mit Rindern, Schafen und Ziegen. Die Allgemeinverfügung, mit der der gesamte Landkreis zum Restriktionsgebiet erklärt wird, ist im aktuellen Amtsblatt des Landratsamtes (vom 24. Januar) veröffentlicht und gilt ab dem Folgetag. Die Ausweisung als Sperrgebiet wurde erforderlich, nachdem in einem Betrieb in...

  • Miltenberg
  • 31.01.19
  • 22× gelesen
Gesundheit & Wellness
Wenn sich die Sonne wieder öfter zeigt, beginnt für Pollenallergiker die Zeit unangenehmer Symptome

Den Pollen entkommen: 5 Tipps
Taschentuchzeit für Pollenallergiker

Für die einen schön anzusehen, den anderen nimmt es buchstäblich den Atem: Gerade in den Monaten März und April sorgen blühende Pflanzen mit ihrem Blütenstaub für Taschentuchalarm bei Pollenallergikern. Dabei sind Atemnot, eine schniefende Nase oder juckende Augen nicht nur lästig, sondern beeinträchtigen auch die Lebensqualität. Wer also allergische Reaktionen auf Pollen bemerkt, sollte sich in jedem Fall beim Arzt auf Allergien testen und dagegen behandeln lassen. Bestimmte Verhaltensweisen...

  • Miltenberg
  • 25.01.19
  • 52× gelesen
Gesundheit & Wellness

Genießen mit Vorsicht
Wellness bei Krebs

Es regnet und schneit und der Wind bläst eiskalt. Vor allem in der dunklen Jahreszeit haben Wellness-Oasen mit Angeboten aller Art Hochkonjunktur. Es regnet und schneit und der Wind bläst eiskalt. Vor allem in der dunklen Jahreszeit haben Wellness-Oasen mit Angeboten aller Art Hochkonjunktur. Der Körper fühlt sich nach Massagen oder Packungen entspannt und wohlig warm an. Auch viele Krebspatienten wünschen sich diese Behaglichkeit, sind aber häufig unsicher, ob dies in ihrer Situation ratsam...

  • Miltenberg
  • 25.01.19
  • 33× gelesen

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