Hilfe

Beiträge zum Thema Hilfe

Vereine

Flohmarkt Tierhilfe Miltenberg e.V.
Helfer mit Herz für unseren Flohmarkt gesucht! ❤️

Unser Flohmarkt-Team braucht Verstärkung! Alle Erlöse unserer Arbeit fließen in die Kastration von Streunerkatzen, um Tierleid direkt vor Ort zu verhindern. Wenn Sie sich ehrenamtlich engagieren möchten, gerne anpacken und ein Herz für Tiere haben, sind Sie bei uns genau richtig. Ihre Aufgaben bei uns: Spenden annehmen: Auspacken und Sortieren von Sachspenden.Kreativ werden: Liebevolles Dekorieren von Regalen und Schaufenstern.Verkaufen: Beratung unserer stöbernden Kunden.Anpacken:...

Gesundheit & Wellness
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VdK Kreisverband TBB
VdK Kreisverband TBB - Konferenz der Frauenvertreterinnen - Bericht

Bericht über die VdK Frauenvertreterinnen-Konferenz am 13.6.2026 in TBB. Alle Frauenvertreterinnen der 17 VdK-Gruppen des Kreisverbandes TBB wurden von der Kreisfrauenvertreterin Margarete Schmidt aus Rauenberg, in die VdK Geschäftsstelle in TBB zur Sitzung von 10 Uhr bis 14 Uhr eingeladen. Insgesamt 14 Frauenvertreterinnen waren der Einladung gefolgt und nahmen allesamt engagiert und interessiert an der Tagung teil. Die gesamte Tagung war von einem guten Miteinander geprägt, zu dem ganz sicher...

Senioren

Gesellschaftliche Teilhabe
Rollatortraining im Landkreis

Am Montag, den 8. Juni 2026 in der Zeit von 14:30 Uhr bis etwa 16:00 Uhr bietet das Landratsamt gemeinsam mit den Seniorenlotsinnen des Marktes Mömbris, der Verkehrswacht Alzenau/Kahlgrund, der Kahlgrund-Verkehrsgesellschaft und dem Sanitätshaus Frieß ein Rollatortraining an. Gemeinsamer Treffpunkt ist der Festplatz in Alzenau-Wasserlos. Eine Mitnahmemöglichkeit zum Treffpunkt kann um 14:00 Uhr am Bahnhof Mömbris wahrgenommen werden. Die Teilnahme ist kostenfrei. Auf Grund der begrenzten...

Senioren
Bei einem Asthmaanfall kann der Kutschersitz akute Atemnot lindern, zeigte Anleiterin Stefanija Pänkert beim Erste-Hilfe-Seminar in Obernburg. | Foto: Winfried Zang
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Erste-Hilfe-Kurs
Beim Erste-Hilfe-Kurs viel gelernt und Kenntnisse aufgefrischt

„Erste Hilfe bei älteren Menschen“ lautete der Titel des Erste-Hilfe-Kurses, den das Landratsamt Miltenberg am Samstag, 16. Mai, im Obernburger Pfarrheim Pia Fidelis anbot. Nach dreieinhalb Stunden war Referentin Stefanija Pänkert (Johanniter) begeistert: „Ihr habt das alle toll gemacht“, sagte sie in ihrem Schlusswort. Einen Vormittag lang vermittelte Pänkert den 18 Teilnehmenden wichtiges Praxiswissen, damit diese in ihrem freiwilligen Engagement mehr Sicherheit haben, um mit gesundheitlichen...

Senioren

Gesellschaftliche Teilhabe
Rollatortraining im Landkreis

Am Montag, den 18. Mai 2026 in der Zeit von 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr bietet das Landratsamt gemeinsam mit den Seniorenlotsinnen des Marktes Mömbris, der Verkehrswacht Alzenau/Kahlgrund, der Kahlgrund-Verkehrs-Gesellschaft und dem Sanitätshaus Frieß ein Rollatortraining an. Gemeinsamer Treffpunkt ist der Festplatz in Alzenau-Wasserlos. Eine Mitnahmemöglichkeit zum Treffpunkt kann um 14:15 Uhr am Bahnhof Mömbris wahrgenommen werden. Die Teilnahme ist kostenfrei. Auf Grund begrenzter Kapazitäten...

Senioren

Zu Haus wohnen im Alter
Info-Veranstaltung zum Hausnotruf

Am Donnerstag, den 21. Mai 2026 veranstaltet das Landratsamt Aschaffenburg die Informationsveranstaltung „Hilfe, wenn sie gebraucht wird - Hausnotruf verständlich erklärt“. Von 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr stellen im Sitzungssaal des Landratsamts verschiedene Dienstleister aus dem Landkreis vor, wie ein Hausnotrufsystem funktioniert und welche technischen Komponenten dazugehören. Darüber hinaus geben die Kurzvorträge Einblick, welche Gefahren im Alltag durch den Hausnotruf besser abgefangen werden...

Blaulicht
Das Bild zeigt von links nach rechts: Michael Zipf, Zugführer und Prüfungsleiter des THW Miltenberg, den neuen THW-Nachwuchs Jannik Trunk, Georg Heidtmann, Finley Menges, Tom Heinz, Leo Panizzi, Anton Grimm, Mika Meisenzahl und den Ausbilder und stellvertretenden Ortsbeauftragte Martin Oettinger. | Foto: THW Miltenberg
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YOUNG TALENTS@Katastrophenschutz
Nachwuchs stellt sich der Prüfung – Grundausbildung abgeschlossen

Seit Herbst 2025 wurden unter der Leitung des stellvertretenden Ortsbeauftragten Martin Oettinger – so die Mitteilung der Ausbildungsbeauftragten Carina Czerny – sieben Helferanwärter gezielt auf die Grundausbildungsabschlussprüfung vorbereitet. Diese fand in diesem Jahr im THW Ortsverband Miltenberg statt. Nach mehr als einem halben Jahr intensiver Vorbereitung stand am letzten April-Wochenende schließlich die erste »Bewährungsprobe« an: Gemeinsam mit weiteren acht Helferanwärtern aus dem...

Vereine
Stellvertretende Landrätin Monika Wolf-Pleßmann rechts freute sich bei der offiziellen Einweihung der SEFRA-Außenstelle im Raum Miltenberg, dass es nach vielen Jahren gelungen ist, diese Außenstelle einzurichten.  | Foto: Winfried Zang
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Eröffnung
SEFRA-Außenstelle im Landkreis Miltenberg offiziell eröffnet

Große Freude beim Selbsthilfe- und Beratungszentrum für Frauen (SEFRA) und allen Kooperationspartnern: Am Samstag, 18. April, konnte die neue Außenstelle des Vereins im Landkreis Miltenberg offiziell eingeweiht werden; in Betrieb ist sie seit Februar 2026. Hier können Frauen, die Gewalt erfahren, in hellen, ansprechenden Räumen beraten werden. SEFRA-Vorstandsmitglied Arzu Levent begrüßte zahlreiche Vertreterinnen und Vertreter von Kooperationspartnern und blickte zurück, dass man sich im Verein...

Energie & Umwelt
Wolfgang Winter und Klaus Vath sind für eine Sammelaktion,die bei kostenloser Entsorgung über die Bauhöfe unterstützt wird.Herzlichen Dank für die Mithilfe! | Foto: Wolfgang Winter
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Jakobskreuzkraut
Wolfgang Winter und Klaus Vath geben nicht auf!

Das Jakobskreuzkraut ist eine Gefahr für Mensch und Tier,wir müssen dran bleiben sonst wird sich dieses Kraut immer weiter vermehren.Bekämpfung möglichst früh,da jede Pflanze bis zu 150 tsd.flugfähige Samen bildet.Das heimische Jakobskreuzkraut gilt als kritische Giftpflanze des Grünlands das es durch seine Inhaltstoffe Weidetiere,Pferde,Rinder gefährden kann.Als Nahrung für Insekten hat es aber auch seinen festen Platz in unserem heimischen Ökosystem. Sein Vorkommen hat extrem...

Blaulicht

Polizeibericht
Wörth/Miltenberg | Pkw-Fahrer stoppt auf B469 und bittet um Hilfe - 20-Jähriger unter Drogeneinfluss, Fahrzeug angefahren

Pressebericht des PP Unterfranken vom 05.03.2026 Pkw-Fahrer stoppt auf B469 und bittet um Hilfe - 20-Jähriger unter Drogeneinfluss WÖRTH A. MAIN, LKR. MILTENBERG. Ein 20-Jähriger hat am Mittwochnachmittag seinen Pkw mitten auf der Auffahrt zur B469 gestoppt und sein Fahrzeug verlassen. Ursächlich für sein Verhalten war offenbar sein vorangegangener Drogenkonsum. Ihn erwartet nun ein Ermittlungsverfahren. 20-Jähriger bitte um Hilfe Dem Sachstand nach stoppte der 20-jährige Afghane seinen VW Polo...

KulturAnzeige
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Hilfe zur Selbsthilfe in Kenia. WIRL engagiert sich seit 20 Jahren

WIRL unterstützt seit über 20 Jahren Hilfe zur Selbsthilfe in Kakamega, Kenia. Einblicke in Projekte, Medical Camp und echte Wirkung vor Ort. Hilfe zur Selbsthilfe in Kenia. Warum WIRL seit über 20 Jahren auf Kakamega setztEs geht um konkrete Begegnungen, Kinderlachen und lange Tage, an denen klar wird, was Hilfe zur Selbsthilfe wirklich bedeutet. Genau das hat Anna im letzten Jahr gemeinsam mit dem Verein Quiete Way e.V. erlebt. Kakamega liegt im Westen von Kenia, abseits der bekannten Routen....

Schule & Bildung
Im Vorlesekreis der ersten Klasse in der Gotthard-Grundschule Weilbach wird bei den Kindern die Neugier auf den Fortgang der vorgelesenen Geschichte geweckt und damit zum Lesen ermuntert. | Foto: Andrea Kaller-Fichtmüller
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Lesepaten für Grundschüler gesucht
Vom Lesemuffel zum Bücherwurm

Verein MENTOR – Die Leselernhilfe Kreis Miltenberg e. V. hilft Kindern beim Lesenlernen – neue Lesementorinnen und Lesementoren in allen Landkreisgemeinden gesucht Es ist unbestreitbar: Lesen ist eine der wichtigsten Kompetenzen, die Grundschülerinnen und Grundschüler ab der ersten Klasse lernen. Ohne flüssiges Lesen und das Verstehen des Gelesenen ist die weitere Schullaufbahn nur unter Schwierigkeiten zu meistern. Doch nicht wenigen Kindern fällt das Lesenlernen schwer. Ihnen fehlt vor allem...

Senioren
Gemütliches Beisammensein mit Gleichgesinnten: Ein Angebot an seinem Wohnort oder in der Nähe findet man auf der Landkreis-Homepage www.landkreis-miltenberg.de im Themenfeld „Senioren“. | Foto: pressfoto – Freepik.com
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Aktivität, Lebensfreude, Beratung
Was der Landkreis Älteren zu bieten hat

Karten spielen, wandern, Touren mit dem Motorrad oder Fahrrad, gemütliches Beisammensein und Neues lernen: Was in jungen Jahren Spaß gemacht hat, bereitet oft auch im höheren Lebensalter noch Freude! Wer ein Angebot an seinem Wohnort oder in der Nähe sucht, dem ist der Blick auf die Landkreis-Homepage www.landkreis-miltenberg.de im Themenfeld „Senioren“ empfohlen. Dort findet man ein vielfältiges Angebot an Bewegungs-, Bildungs- und Begegnungsmöglichkeiten – zum einen als Überblick unter „Aktiv...

Glaube & Weltanschauung
Pater Nelson mit dem "echten Nikolaus" vom Bonifatiuswerk | Foto: privat
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Nikolausaktion vom Engelberg
Mit Herz und Nikolaus: Pfarrer Kölbel bei den Senioren

Weitere Termine auf dem Engelberg sowie Nikolausaktion der Patres mit Wertschätzung für gelebtes Gebet von Pfarrer Jan Kölbel. Im Rahmen der diesjährigen Nikolausaktion der Patres vom Engelberg besuchte der Stadtpfarrer aus Miltenberg, Jan Kölbel erstmals die seit vielen Jahren bestehende Rosenkranzgruppe. Die Aktion wurde von Pater Nelson initiiert. Das Engelbergteam hatte Schoko-Nikoläuse erworben mit deren Erlös das Bonifatiuswerk Kinderhospizdienste sowie weitere soziale Projekte für Kinder...

Pflege
In regelmäßigen Abständen trifft sich das Inklusionsnetzwerk im Landkreis Miltenberg, um Themen der Inklusion zu behandeln. Das letzte Treffen fand beim Roten Kreuz in Obernburg statt | Foto: © Winfried Zang
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Hilfen bei Krankheit und Behinderung
Lange krank, behindert – was nun?

Wo bekommen Betroffene welche Hilfe im Landkreis Miltenberg? Damit von einer Behinderung Betroffene Hilfe bekommen, muss zunächst geklärt werden, was eine Behinderung im gesetzlichen Sinne ist. Man kann sich behindert oder beeinträchtigt fühlen, wenn man etwa einen schlimmen Hexenschuss oder eine schwere Krankheit hat und sich kaum noch bewegen kann. Im Sinn einer offiziellen Begriffsbestimmung, die auch finanzielle Konsequenzen nach sich ziehen kann, gilt man dann als behindert, wenn man...

Politik

Geht uns alle an......
ÖDP „Ohne Krankenhausplanung drohen Versorgungslücken!“

Kreisverband Miltenberg ÖDP schickt Petition an den Landtag „Ohne Krankenhausplanung drohen Versorgungslücken!“ Mit einer Petition an Landtagspräsidentin Ilse Aigner fordert die Miltenberger ÖDP den Landtag auf, vom Gesundheitsministerium eine bessere Krankenhausplanung zu verlangen. Die im Landkreis gesammelten Unterschriften hat Kreisvorsitzender Wolfgang Winter jetzt eingereicht. „Ohne Krankenhausplanung drohen Versorgungslücken“, befürchtet der ÖDP-Kreisvorsitzende Winter „Die Krankenhäuser...

Bauen & WohnenAnzeige

Eröffnungsfeier der Seniorenwohnanlage Kleinheubach

Gelungene Eröffnungsfeier der neuen Seniorenwohnanlage in Kleinheubach. Kurze Wege, starke Gemeinschaft und ein Wohnkonzept mit Zukunft. Eröffnungsfeier der Seniorenwohnanlage Kleinheubach Viele Bewohnerinnen und Bewohner kannten sich bereits aus den bestehenden Häusern, andere waren zum ersten Mal hier aber alle teilten dieses Gefühl, dass etwas Neues beginnt. Die Idee, Menschen aus beiden Einrichtungen an einen Tisch zu bringen, wirkte sofort: viele Gespräche, das Klirren von Kaffeetassen,...

Gesundheit & Wellness

Einsamkeit
Sich wieder verbunden fühlen: Telefonieren gegen die Einsamkeit

Für manche Menschen sind die Tage im Advent, an Weihnachten und über den Jahreswechsel besonders schwer – etwa für Menschen, die unfreiwillig allein leben oder ihre Wohnung nicht mehr eigenständig verlassen können. Ein Gespräch über das Telefon kann helfen, sich wieder verbunden zu fühlen. Wie das Landratsamt Miltenberg mitteilt, gibt es deutschlandweit Ehrenamtliche, die telefonisch und online für Menschen da sind, die sich einsam fühlen. Für sie und alle, die dringend jemanden zum Reden...

Finanzen, Steuern & Recht

Integrationshilfe für alle
Integrationshilfe

🌍 Integrationshilfe für alle! Du brauchst Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen oder im Alltag? Unsere offene Sprechstunde hilft dir weiter – kostenlos & unkompliziert! 💬✨ 📅 Termine 2026: Jeden 1. & 4. Mittwoch im Monat ⏰ 16:30–ca. 18:30 Uhr 📍 Bürgerhaus Obernburg (EG) 📱 Anmeldung per WhatsApp: Viktoriya – +49 176 40590215 (Bitte Name, Datum/Uhrzeit & Sprache angeben) Wir freuen uns auf dich!

Vereine

Neuer sozialer Verein in Erlenbach
„Die Linke hilft Erlenbach“ stärkt ab sofort soziale Unterstützung vor Ort

Am Samstag, den 15. November 2025, wurde im Vereinsheim in Erlenbach am Main der neue gemeinnützige Verein (Prüfung der Gemeinnützigkeit noch ausstehend) „Die Linke hilft Erlenbach“ gegründet. Insgesamt neun Gründungsmitglieder kamen zusammen, um den Verein offiziell ins Leben zu rufen und eine umfassende Satzung zu verabschieden. Die Gründung markiert nicht nur einen organisatorischen Prozess, sondern symbolisiert den Beginn einer gemeinsamen Verantwortung und Weiterentwicklung für mehr...

Mann, Frau & FamilieAnzeige

WIRL spendet
Hilfe für Wohnungslose und Hilfsbedürftige im Landkreis Miltenberg

WIRL Elektrotechnik unterstützt Lions Club & Caritas beim Projekt für wohnungslose Frauen im Landkreis Miltenberg. Gemeinsam für mehr Menschlichkeit. WIRL spendet: Gemeinsam für mehr Menschlichkeit im Landkreis MiltenbergIm Landkreis Miltenberg haben der Lions Club und die Caritas ein Projekt ins Leben gerufen: einen Schutzcontainer für wohnungslose Frauen. Ein sicherer Ort, an dem sie nachts zur Ruhe kommen können, geschützt vor Kälte, Gewalt und der Unsicherheit des Straßenlebens. Wir von...

Gesundheit & Wellness

Selbsthilfegruppe
Chronisch zusammen und nicht allein

Selbsthilfegruppe für Menschen mit chronischen Schmerzen Leidest du unter chronischen Schmerzen und wünschst dir Austausch, Verständnis und gegenseitige Unterstützung? Dann bist du bei uns genau richtig. Was wir bieten: - Raum für ehrlichen Austausch - Gemeinsame Strategien zum Umgang mit Schmerz - Verständnis, das von Herzen kommt - Kein Muss – Du darfst einfach sein, wie du bist Wir – Anne und Carolin haben selbst Erfahrung mit chronischen Schmerzen. Wir wissen, wie einsam es sich manchmal...

Mann, Frau & Familie

Internationaler Tag gegen Gewalt an Frauen
Aktionszeitraum gegen geschlechtsbezogene Gewalt

Anlässlich des internationalen Tages gegen Gewalt an Frauen und Mädchen am 25. November findet am bayerischen Untermain wieder ein ganzer Aktionszeitraum „Nein zu Gewalt“ statt. Das umfangreiche Programm beinhaltet bislang unter anderem Ausstellungen, Theateraufführungen, Vorträge, Selbstbehauptungskurse und Buchvorstellungen - darunter das Theater „Weiblich geboren“ am 13. November in Mespelbrunn, die zugehörige Vernissage in der VHS Aschaffenburg ab 24. November oder auch der Fachtag zum 40....

Mann, Frau & Familie

Gewalt gegen Frauen und Mädchen
Weitere rote Bank für Großostheim

Am Montag, den 29. September 2025 konnte eine weitere rote Bank im Landkreis Aschaffenburg aufgestellt werden. Mit dem neuen Standort an der Kreuzung zwischen dem Sandweg und der Mosbacher Straße in Wenigumstadt machen inzwischen drei Bänke in Großostheim und insgesamt acht Bänke im Landkreis Aschaffenburg auf das Thema der häuslichen und sexualisierten Gewalt gegen Frauen aufmerksam. Initiative für die neueste Ergänzung hatten der Kreisverband der Frauenunion sowie der CSU-Ortsverband...

Mann, Frau & Familie

Ein Thriller der Extraklasse!
Buchtipp: Eine vorbildliche Tochter von Federico Axat

Federico Axat erfährt mit seinen Büchern große Anerkennung, nicht nur in seinem Heimatland, Argentinien, sondern auf der ganzen Welt. Und das zu Recht: Der vorliegende Roman beweist dies wieder einmal sehr eindrucksvoll. Camila Jones, prominente Investigativ-Journalistin hat sich auf die spärlich besiedelte Insel vor North Carolina zurückgezogen. Sie freut sich auf die Ruhe, die hoffentlich durch den vorgezogenen Ruhestand eintreten werden. Doch sie hat sich zu früh gefreut: Eines Mittags steht...

Blaulicht
Mit einer Hochleistungspumpe pumpen THW-Helfer  – eine Standardsituation bei Starkregenereignissen. | Foto: THW Miltenberg
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Extremwetter im Fokus
THW übt den Ernstfall bei Starkregen und Sturzfluten

Sintflutartige Niederschläge, die binnen kürzester Zeit Straßenzüge überfluten, Abflusssysteme überfordern und selbst Rückhaltebecken an ihre Grenzen bringen – mitten in diesem Szenario 25 Helfer und Helferinnen des THW Miltenberg. In einer realitätsnahen Ausbildungsübung am Rückhaltebecken in Großheubach wurde ein fiktives Starkregenereignis durchgespielt. Ziel war es, die Einsatzkräfte optimal auf die Gefahren durch Sturzfluten vorzubereiten – eine fordernde Aufgabe, bei der technisches...

Blaulicht
Gemeinsam auf dem Wasser. | Foto: THW Miltenberg
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THW-Jugend taucht ins Abenteuer ein
Ausbildung auf dem Wasser verbindet Theorie und Praxis

Ganz im Zeichen von Teamarbeit, Technik und Naturerlebnis stand der jüngste Ausbildungsdienst der THW-Jugend Miltenberg. Unter dem Motto »Fahren auf dem Wasser« wagten sich die Nachwuchshelferinnen und -helfer auf ein spannendes und praxisnahes Einsatzgebiet: »Den Wasserdienst«. Bevor es aufs Wasser ging, erhielten die Jugendlichen eine fundierte theoretische Einführung. Themen wie Strömungsverhalten, Anlegemanöver und Sicherheitsregeln im Wasserdienst wurden intensiv besprochen. Auch der...

Blaulicht
Das Aufziehen von Schneeketten will gekonnt sein. | Foto: THW Miltenberg
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Schneeketten im Sommer?
Kraftfahrerausbildung im THW Miltenberg

Sonnenschein, 25 Grad – und Schneeketten? Was zunächst widersprüchlich klingt, war kürzlich Teil einer praxisnahen Ausbildung beim THW Miltenberg. Im Rahmen der Kraftfahrerausbildung für Kleinfahrzeuge mussten vier angehende Fahrzeugführer mitten im Sommer den Umgang mit Schneeketten trainieren. Eine Übung, die zeigt: Vorbereitung auf den Winter beginnt nicht erst mit dem ersten Schneefall. Die ungewöhnliche Übung verdeutlicht den hohen Anspruch, den das THW an seine Einsatzkräfte stellt. Auch...

Blaulicht
Ausbilder Michael Wolf demonstriert den richtigen Einsatz der persönlichen Schutzausrüstung gegen Absturz – konzentriertes Zuhören bei hochsommerlichen Temperaturen. | Foto: THW Miltenberg
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THW übt bei hochsommerlichen Temperaturen
Praxisnahe Ausbildung mit Übungsturm

Trotz hochsommerlichen Temperaturen stand beim THW Miltenberg alles im Zeichen der Absturzsicherung. Ziel war es, das Wissen rund um die verschiedenen Sicherungssysteme aufzufrischen und zu vertiefen – eine Maßnahme, die angesichts der steigenden Anforderungen im Einsatzalltag immer wichtiger wird. Unter der fachkundigen Leitung von Ausbilder Michael Wolf wurden die Teilnehmer umfassend in die Handhabung der persönlichen Schutzausrüstung gegen Absturz (PSAgA) eingewiesen. Dabei standen nicht...

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 18. September 2026 um 14:00
  • Mehrgenerationenhaus Buchen
  • Buchen

Begegnungscafé für geflüchtete und einheimische Familien und Einzelpersonen

Austausch, Kennenlernen, Vernetzung, Unterstützung. Insbesondere für Familien, aber auch für alle anderen Menschen mit Fluchterfahrung. Wir freuen uns sehr über ehrenamtliche Unterstützung und Kuchenspenden. Ein Angebot der Diakonie Neckar-Odenwald. Gefördert durch das Landesprogramm STÄRKE. Finanziert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit und Integration aus Landesmitteln, die der Landtag von Baden-Württemberg beschlossen hat. Kontakt: Tel. 06281 5656637...

  • 23. September 2026 um 16:30
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

Integrationshilfe für alle

🌍 Integrationshilfe für alle! Du brauchst Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen oder im Alltag? Unsere offene Sprechstunde hilft dir weiter – kostenlos & unkompliziert! 💬✨ 📅 Termine 2026: Jeden 1. & 4. Mittwoch im Monat ⏰ 16:30–ca. 18:30 Uhr 📍 Bürgerhaus Obernburg (EG) 📱 Anmeldung per WhatsApp: Viktoriya – +49 176 40590215 (Bitte Name, Datum/Uhrzeit & Sprache angeben) Wir freuen uns auf dich!

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