Ratgeber

Frauke Angel schreibt seit 2017 Bücher, Erzählungen und Hörspiele für Kinder. Die Illustrationen in diesem Buch stammen von Lilli L'Arronge. Sie litt als Kind unter ihrer Rechtschreibschwäche. Daraufhin verschönerte sie ihre Texte mit Zeichnungen, und erhielt so trotzdem "Gut gemacht"-Stempel in ihre Hefte. So wurde sie im Zeichnen immer besser und machte später einen Beruf daraus. Tomke schreibt Tagebuch. Lust zu sprechen hat er nämlich kaum. Dabei hätte er viel zu erzählen. Aber die Worte...

Frauke Angel schreibt seit 2017 Bücher, Erzählungen und Hörspiele für Kinder. Die Illustrationen in diesem Buch stammen von Lilli L'Arronge. Sie litt als Kind unter ihrer Rechtschreibschwäche. Daraufhin verschönerte sie ihre Texte mit Zeichnungen, und erhielt so trotzdem "Gut gemacht"-Stempel in ihre Hefte. So wurde sie im Zeichnen immer besser und machte später einen Beruf daraus. Tomke schreibt Tagebuch. Lust zu sprechen hat er nämlich kaum. Dabei hätte er viel zu erzählen. Aber die Worte...

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Heike Höfler ist staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit jahrzehntelanger Berufserfahrung, unter anderem in einer Klinik für Atemwegserkrankungen. Sie erklärt in einfacher Sprache, wie man mit einfachen und regelmäßigen Übungen die Lunge stärken kann.  Ein bisschen Anatomie muss sein: In diesem kleinen Leitfaden nimmt sie uns mit auf die spannende Reise unseres Atems durch die Lunge und den Körper. Desweiteren stellt die Autorin die Frage, wo können wir die Atembewegung erspüren? Wie...

Für die einen gehören die langen Winterabende und die Vorfreude auf Weihnachten zu der schönsten Zeit im Jahr. Andere fürchten genau diese Tage, empfinden sie als dunkel und einsam. Wer so fühlt, ist nicht allein. Auch wenn das Gefühl der Einsamkeit sich in den Wochen vor den Feiertagen häufig verstärkt, so leiden doch unabhängig von der Jahreszeit ca. 8 Millionen Menschen in Deutschland oft oder immer unter Einsamkeit. Das besagt eine Studie des vom Bundesfamilienministerium geförderten...

Am vergangenen Montag traf sich die Friseurinnung Miltenberg mit der Geschäftsführerin des Landesinnungsverbandes um offene Fragen zu verschiedenen Themen zu klären. Bei diesem konstruktiven Austausch betonte die Geschäftsführerin Doris Ortlieb die herausragende Bedeutung der Innung und ihrer Mitglieder. Die Friseurinnung Miltenberg sieht den Landesinnungsverband als wesentliche Vertretung in der Politik, da diese die einzige Lobby für Friseure ist und somit eine wirkungsvolle Stimme für die...

Jahr für Jahr erinnert der weltweite Aktionstag am 25. November an das hohe Ausmaß von Gewalt gegen Frauen. Ein Tabuthema ist das nach wie vor auch in Deutschland: Jede dritte Frau ist betroffen. Viele schweigen aus Angst und Scham, aber auch das Umfeld schaut oftmals weg. Im Jahr 2022 gab es 240.547 Opfer häuslicher Gewalt – ein Anstieg von 8,5 Prozent im Vergleich zum Vorjahr. In Deutschland werden jede Stunde mehr als 14 Frauen Opfer häuslicher Gewalt. Physisch und psychisch, sexualisiert...

Entweder man mag ihn, oder man mag ihn nicht - Zimt, das wahre Wundergewürz! Doch nicht nur zum aromatisieren, auch für die Gesundheit ist Zimt einsetzbar. Die Wirkstoffe können nachweislich Entzündungen hemmen, den Blutzucker regulieren und die Gehirnfunktion steigern. Auch alltägliche Beschwerden wie Verdauungsprobleme, Blähungen, Menstruationsbeschwerden oder Husten lassen sich damit lindern.  Nach einigen wichtigen Informationen über Zimt unterteilt Nancy Chen ihren Ratgeber in die...

Vorfreude auf Weihnachten ist doch immer wieder die schönste Freude, gerade mit kleinen oder jüngeren Kindern. Ein wunderschön illustriertes Hausbuch komm dann gerade recht. Ag Jatkowska gestaltete das vorliegende Buch mit wunderschönen Motiven. Gedichte und Geschichten zum Vorlesen verkürzen die Adventszeit. Die Notensätze der altbekannten und auch modernen Klassiker laden zum Mitsingen ein. Dazu gibt es eine separate Grifftabelle für Gitarre im Anhang.  Die Geschichte vom Sankt Martin wurde...

Die beschaulichen Städtchen Villefranche-sur-Mer und Cap-Ferrat sind wieder Schauplatz des neuen Cosy-Krimis von Pierre Martin. Der Autor schrieb bereits erfolgreich eine Reihe von Provence-Krimis über "Madame le Commissaire". Er entführt uns an die schönsten Plätze der südfranzösischen Küste, um hier in duftenden Lavendelfeldern von Mördern zu sprechen... Eigentlich nimmt Lucien Comte de Chacarasse das Leben von der lockeren Seite. Er ist Anfang dreißig und betreibt ein gut gehendes...

Stieg Larsson, ein schwedischer Journalist und Autor, verstarb im Jahre 2004. Er schuf die sogenannten Millennium-Romane um die Helden Lisbeth Salander und Mikael Blomkvist. Von zehn ursprünglich gedachten Bänden schaffte er drei Romane. Der Verlag des Autors entschloss sich, die Reihe mit dem Autor David Lagercrantz weiter fort zu führen. Der vorliegende, siebte Band, wurde von Karin Smirnoff geschrieben. Mikael Blomkvist reist von Stockholm in den hohen Norden zur Hochzeit seiner Tochter. Im...

Karen Swan entführt uns in das verschneite Dorf Cotswolds in England. Hier lebt Natasha mit ihrer Familie. Weihnachten steht vor der Tür und Natasha ist bereits im "Adventsrausch". In diesem Jahr ist dieser allerdings etwas getrübt. Während ihres Urlaubs hat Mabel, Natasha's Tochter, ihr Lieblingskuscheltier Moolah verloren. In den sozialen Medien bittet sie um Hinweise.  Duffy, ein Bergsteiger, traf sich mit seiner Freundin in Wien. Im dortigen Hotelzimmer fand Duffy die Plüschkuh und steckte...

Die betriebliche Weihnachtsfeier ist eine hervorragende Gelegenheit, um Danke zu sagen, das Miteinander zu feiern und mit positiver Energie in das neue Jahr zu starten. Mit Herzlichkeit, Kreativität und einem Blick fürs Detail wird Ihr Fest zu einem schönen Ereignis, das noch lange in positiver Erinnerung bleibt. Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Feier liegt in der sorgfältigen Planung. Suchen sie rechtzeitig einen Termin aus, der möglichst allen in Ihrer Firma passt. Das ist auch ein...

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Das erfolgreiche Ausbildungsmagazin aus dem News Verlag heißt meine-news Ausbildung & Karriere. Denn es zeigt  Ausbildungsangebote sowie Job­s für „danach“. Sie suchen Auszubildende und Fachkräfte? Wir sorgen dafür, dass Sie Bewerbungen erhalten. Seit 2013 hat das Magazin stetig an Reichweite gewonnen, es wird stark nachgefragt und bildet den aktuellen Ausbildungsmarkt im Dreiländereck von Bayern, Hessen und Baden-Württemberg ab. Ihre weiteren Vorteile:E-Paper 24/7 kostenfrei auf...

Auch 2023 hat die Botschaft des einstigen Soldaten, Bischofs und Heiligen nicht an Aktualität verloren. Er ist einer der bekanntesten Heiligen des Christentums: Martin von Tours, besser bekannt als Sankt Martin. Jedes Jahr um den 11. November herum, feiern wir mit verschiedenen Bräuchen seinen Gedenktag. Er wurde zum Symbol der Nächstenliebe und Solidarität und gilt uns bis heute als Vorbild. Martin wurde vermutlich 316/17 in der Stadt Sabaria im heutigen Ungarn geboren. Auf Wunsch seines...

Der Rücken ist ein sehr komplexer Teil des menschlichen Körpers, der wichtige tragende und stabilisierende Aufgaben hat. An den aufrechten Gang des Menschen ist er jedoch evolutionär noch nicht optimal  angepasst. Es kann buchstäblich viel schiefgehen! Sehr viele Menschen sind von Rückenschmerzen betroffen, die sie stark einschränken können. Immerhin hatten bei einer Befragung in den Jahren 2019/202 61,3 % der teilnehmenden Personen angegeben, in den letzten 12 Monaten mindestens einmal...

Erstklassige und einzigartige Fotografien machen dieses Buch zu einem einmaligen Nachschlagewerk. Chris Packham fragt in seinem Vorwort: Wie fangen wir an, das zu sammeln, was wir über die komplexe Vergangenheit der Erde wissen, und wie lernen wir daraus, die heute existierende Welt zu schätzen? Immerhin bildete sich die Erde bereits vor 4,6 Mrd. Jahren. Das Leben erschien vor mindestens 3,77, vermutlich sogar 4,41 Mrd. Jahren. Diese Zahlen können wir uns als kleine Lebewesen kaum vorstellen. ...

Hier hat sich Sebastian Fitzek wieder einmal selbst übertroffen! Der Thriller ist an Spannung fast nicht zu ertragen. Personen, die in abgelegenen Berghütten eingeschneit sind, findet man ja immer wieder in Kriminalgeschichten. Doch was Sebastian Fitzek instruiert, stellt alles in den Schatten. Marla Lindbergs Erinnerungen sind glasklar: An die seltsame Nachricht, die sie in eine stillgelegte Geburtsklinik lockte. An die Gestalt, die versuchte, sie zu töten. Das seltsam pfeifende Husten des...

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Der magische Brauch, um die weihnachtlichen Wichteltüren ist uns allen bekannt: kleine Wichtel, die es sich über die Weihnachtszeit bei den Menschenfamilien gemütlich machen und die Kinder liebevoll durch die Vorweihnachtszeit begleiten. Sarah Arabatzis zeigt uns in ihrem neuesten Buch, wie der Wichtel auch über das Jahr immer mal wieder auftauchen kann, denn auch der Wichtel vermisst seine Kinder und möchte gerne die wärmeren Jahreszeiten und besonderen Tage im Jahr wie Geburtstage, Ostern...

Collector's memory® Weihnachten enthält 48 Tannenbaum-Karten, die am Ende zu 24 wunderschönen 3D-Tannenbäumen zusammengesteckt und aufgestellt werden können. Spielerisch bleibt alles in klassischer Memory-Tradition: Reihum decken die Spieler immer zwei Tannenbäume auf. Zeigen beide Kärtchen das selbe Motiv, dürfen die zwei Teile zu einem Baum zusammengesteckt und vor sich aufgestellt werden. Es gewinnt, wer am Ende die meisten Tannenbäume vor sich stehen hat. Bis zur nächsten Memory-Partie kann...

Vince Wiesel liebt den Winter. Aber Weihnachten? Nein, Weihnachten ist kein Wieselfest! Wiesel feiern Erdfellfärben und Sommernachtsträumerei. Doch als der Weihnachtsbaum vor seinem Fenster so verheißungsvoll glitzert, kommt er über Nacht ins Grübeln. Vielleicht können Wiesel ja doch Weihnachten feiern? Zum Glück hat er richtig gute Weihnachtsfreunde, die ihm erklären, was das Fest für sie besonders macht: der Duft, die Stille, das Essen, die Party … Und so macht Vince sich auf die Suche nach...

Herbstliche Impressionen aus Franken und Nordbaden. Weitere Bilder und Infos folgen!

Auch in ihrem zehnten Band mit Hauptkommissarin Hella Brandt geht es um einen undurchsichtigen Fall, der nur mit großem Spürsinn und akribischer Polizeiarbeit gelöst werden kann. Die Protagonistin und ihr Stellvertreter Thomas Hinrichs tauchen bei ihren Ermittlungen tief in die Inselwelt ein. Ein Unternehmer liegt erstochen in einem Hotelzimmer auf Juist, in dem die Spuren von vier Personen gesichtet werden. Unter anderem finden die Ermittler lange Haare im Bett. Hatte er eine Geliebte? War die...

Deutschlands beste Hobbybäckerin steht fest: Moni Nagl! Nach eigenen Angaben backt sie "so richtig" seit fünf Jahren mit Leidenschaft und Herzblut. Und angefangen hat alles mit einer Torte für ihre Oma. In diesem Buch sind viele Tolle Rezepte der 11. Staffel zusammengestellt. Die vier Finalist:innen mussten sich zuerst bei einem der anspruchsvollsten Feingebäcke beweisen: Macarons. Aus 27 Stücken des französischen Baiser-Gebäcks sollte ein stabiler Macaron-Würfel entstehen. Bei der letzten...

Als umfassendes Standardwerk zu allen Aspekten der praktischen Kräuterheilkunde konzipiert, dreht sich in Thomas Easley und Steven Hornes Leitfaden alles um die Herstellung und richtige Anwendung pflanzlicher Heilmittel. Welche Heilpflanze passt zu den vorliegenden Beschwerden? Wie wende ich sie am besten an? Vom optimalen Erntezeitpunkt bis zur richtigen Dosierung Ihres selbstgemachten Heilpflanzenextrakts präsentieren die beiden erfahrenen Kräuterexperten individuelle und inspirierende...

Jederzeit können wir mit einer Notfallsituation konfrontiert werden: am Arbeitsplatz, im Haushalt, in Bus oder Bahn, in Schule oder Kindergarten, bei einem Verkehrsunfall oder beim Sport. In diesem kompakten Erste-Hilfe-Handbuch werden alle wichtigen Aspekte der Ersten Hilfe erläutert: Verhaltensregeln in einer Notfallsituation, das Erkennen von Verletzungen, die lebenswichtigen Funktionen des menschlichen Körpers und vieles mehr. Wie lange ist der letzte "Erste-Hilfe-Kurs" her? Wieviel weiß...

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Suchtrupps durchkämmen die Wälder am Fuße des gigantischen Wasserfalls von Trollhättan nach der kleinen Mira. Plötzlich blitzt ihre rote Jacke durch die Bäume. Doch statt Mira finden sie eine fast verrottete Kinderleiche, eingehüllt in das Kleidungsstück. Fünfundzwanzig Jahre zuvor ist an dieser Stelle schon mal ein Kind verschwunden. Die zwölfjährige Anna sei in den Fluss gestürzt und ertrunken, so berichteten ihre Schulfreunde. Nun erweist sich diese Aussage als Lüge. Und aus den Kindern von...