Zur Kultivierung von Körper und Geist erlernen die Teilnehmer*innen Atem-, Körper- und Bewegungsübungen sowie Konzentrations- und Meditationsübungen. Der Unterricht orientiert sich am alten klassischen Ba Duan Jin Qi Gong. Die persönlichen und gesundheitlichen Einschränkungen der Teilnehmer*innen werden berücksichtigt.
Termin: 20.10. - 22.12.2022, immer donnerstags von 17—18 Uhr
10 Kurseinheiten komplett 20,- €
Autor:Susanne Kiesel aus Miltenberg |
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