Obernburg am Main - Gesundheit & Wellness

Beiträge zur Rubrik Gesundheit & Wellness

digiDEM Bayern - Forschungsprojekt
Demenz oder nur Vergesslichkeit?

Demenz oder nur Vergesslichkeit?  Gemeinsam die Versorgung von Menschen mit Demenz verbessern. Machen Sie mit! Vortrag und Informationsveranstaltung über Demenzerkrankungen und die Früherkennung von Gedächtnisbeeinträchtigungen. Alle Interessierten haben außerdem die Möglichkeit kostenlos ihre Gedächtnisleistung mit Hilfe eines Kurztestes überprüfen zu lassen. Referentin: Petra Dlugosch (Gerontologin und Dipl.-Sozialpädagogin) Vortrag: Mittwoch, den 03.04.2024, Beginn 18:00 Uhr Testtag:...

  • Obernburg am Main
  • 18.03.24
  • 29× gelesen

Freundeskreis Pia Fidelis Obernburg
Tanztreff Pia Fidelis Obernburg

Jeder tanzt einzeln, aber wir machen es zusammen. Tanzen macht Freude, also fangen wir wieder am Donnerstag, den 11.01.2024 um 18:30 bis 19:30 Uhr im Pfarrheim Pia Fidelis in Obernburg an. Im Sommer und im Herbst 2023 haben wir mit dem Tanztreff angefangen. Viele Gäste im Alter von ca. 14 bis ca. 75 Jahren nahmen oft daran teil. Jung und Alt, jede Generation aus Nah und Fern, Singles oder Paare merkten Tanzen macht gute Laune. Jeder kann jederzeit kommen, mitmachen und es einfach mal probieren....

  • Obernburg am Main
  • 03.01.24
  • 667× gelesen
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Auszeit für Interessierte
NIMM DIR ZEIT zum Auftanken

Einen Angehörigen zuhause zu pflegen ist eine Herausforderung und oftmals ein Spagat zwischen dem Wunsch zu helfen und der Sorge um den eigenen Lebensalltag. Körperliche und psychische Belastungen, sowie fehlende Zeit für sich selbst, zehren an den Kräften. Daher ist es für pflegende Angehörige wichtig sich regelmäßig Zeit für sich zu nehmen, um wieder auf zu tanken. Wir möchten Sie an diesem Nachmittag einladen, sich diese Zeit für sich zu nehmen, dem Alltag zu entfliehen und neue Kraft zu...

  • Obernburg am Main
  • 16.10.23
  • 39× gelesen

Natur und Kultur auf der Spur
Besinnungs- und Rotweinwanderweg

Termin: Samstag, 21. Oktober 2023 Beschreibung: Durch die wunderschön angelegten Rücker Weinberge führen gleich drei besondere Kultur-/Wanderwege. So befindet sich dort seit Oktober 2015, neben Teilstrecken des Fränkischen Rotweinwanderweges und des Kulturweges "Tiepolos Erben", auch der Rück- Besinnungsweg. Dieser wurde gemeinsam von Heimat- und Museumsverein, Markt Elsenfeld, der Pfarreigemeinschaft und einigen Privatpersonen initiert. An sieben Stationen mit Texten und Kunstwerken soll an...

  • Obernburg am Main
  • 15.10.23
  • 205× gelesen
Wer hier angekommen ist, hat Glück. | Foto: Bild von Max auf Pixabay
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Projektgruppe lädt zur Diskussion
Sozialpsychiatrische Dienste unter Druck

Depressionen, Aufmerksamkeitsdefizite, Burnout, Magersucht, Bulimie, Alkoholsucht, Autoaggression ... es gibt viele psychische Leiden, die meist nur mit professioneller Hilfe bewältigt werden können. Der Bedarf hat über die Corona-Krise deutlich zu genommen und verharrt auf hohem Niveau. Die Aktuversorgung ist zwar gesichert, aber für eine Behandlung erleben viele betroffene Menschen, dass die Wartezeiten oft lang und die Bewilligung der Kostenübernahme z. B. durch die Krankenkassen nicht immer...

  • Obernburg am Main
  • 09.10.23
  • 147× gelesen
2 Bilder

Auszeit für Interessierte
NIMM DIR ZEIT zum Auftanken

Einen Angehörigen zuhause zu pflegen ist eine Herausforderung und oftmals ein Spagat zwischen dem Wunsch zu helfen und der Sorge um den eigenen Lebensalltag. Körperliche und psychische Belastungen, sowie fehlende Zeit für sich selbst, zehren an den Kräften. Daher ist es für pflegende Angehörige wichtig sich regelmäßig Zeit für sich zu nehmen, um wieder auf zu tanken. Wir möchten Sie an diesem Nachmittag einladen, sich diese Zeit für sich zu nehmen, dem Alltag zu entfliehen und neue Kraft zu...

  • Obernburg am Main
  • 02.10.23
  • 91× gelesen
  • 1

Wandern, Entdecken und Entspannen
Einfach mal einfach: Das Natur-Wochenende

Selbst eine kleine Auszeit vom Alltag tut gut, das ist wissenschaftlich belegt. Wir verlassen für ein Wochenende unsere Komfortzone und übernachten in einer einfachen Unterkunft direkt am Waldrand, von dort starten wir zu unseren täglichen Wanderungen. Das gesunde und vitaminreiche Frühstück bereiten wir gemeinsam zu. Zum Mittag- und/oder Abendessen kehren wir während oder nach der Wanderung zur Rast ein. Bei den Wanderungen wird zwischendurch angehalten, tief durchgeatmet und Mobilisations-,...

  • Obernburg am Main
  • 05.08.23
  • 297× gelesen
Die ÜbungsleiterInnen und ihre Ausbilderin bei der Ersten Hilfe Fortbildung in Amorbach | Foto: BRK Miltenberg-Obernburg

Erste Hilfe Training
Fortbildung für BRK-ÜbungsleiterInnen

Am vergangenen Samstag fand im Rotkreuz-Haus in Amorbach ein Erste Hilfe Training für unsere BRK-ÜbungsleiterInnen statt. Unsere 20 ÜbungsleiterInnen bieten in insgesamt 22 verschiedenen Gruppen über den Landkreis verteilt Gymnastik für die zweite Lebenshälfte an. Bei dem Erste Hilfe Training wurde vor allem die Herz-Lungen-Wiederbelebung geübt und der Umgang mit einem Defibrillator demonstriert. Nach getaner Arbeit und ausreichend Wiederholung ließ die Gruppe den Nachmittag noch gemeinsam in...

  • Obernburg am Main
  • 29.06.23
  • 293× gelesen

Es gibt viele Wege zum Glücklichsein
DWV-Gesundheitswanderungen

Seit dem Jahr 2013 wird am 20. März jeden Jahres der Weltglückstag gefeiert. Hintergrund hierfür ist eigentlich ein politischer. Laut der Vereinten Nationen soll Staaten, die Wohlstand weit über das rein Materielle hinausgehend messen, Anerkennung gezollt werden. An diesem Tag soll also daran erinnert werden, dass zum Glück mehr gehört, als Wirtschaftswachstum, Umsatz und Gewinn, nämlich soziale Komponenten wie Mitgefühl und Gemeinwohl. Aber auch das Streben nach Verbesserungen hinsichtlich...

  • Obernburg am Main
  • 20.03.23
  • 370× gelesen

Neue Gesundheitswanderkurse im März
Wandern, das Wundermittel für unsere Gesundheit

In der letzten Märzwoche beginnen die neuen Gesundheitswanderkurse: dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 28. März – 25. April 2023 in Großwallstadt mittwochs, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 29. März – 26. April 2023 in Eisenbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei...

  • Obernburg am Main
  • 13.03.23
  • 205× gelesen

Was Sie schon immer wissen wollten:
Was ist eigentlich Gesundheitswandern?

Unter dem Begriff „Gesundheitswandern“ versteht man eine Verbindung von gemütlichen und relativ kurzen Wanderungen (meist drei bis sechs Kilometer) mit aktiven Pausen. In diesen Pausen werden Übungen zur Entspannung oder Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination ausgeführt. Die Ausdauer wird über die Wanderung selbst verbessert. Ausgeführt werden diese Wanderungen immer an naturnahen Wanderwegen, z. B. im Wald, Feld- und Wiesenwegen oder auch in den Bergen. Wie schon John Muir,...

  • Obernburg am Main
  • 27.01.23
  • 292× gelesen

Neue Gesundheitswanderkurse im März
Fit in den Frühling

Mittig etwas rundlicher geworden??? Kein Problem, die neuen Gesundheitswander-Kurse starten im März! freitags, 10:00 Uhr – 12:00 Uhr / 03. März – 31. März 2023 in Sulzbach dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 28. März – 25. April 2023 in Großwallstadt mittwochs, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 29. März – 26. April 2023 in Eisenbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Bei vielen verlief...

  • Obernburg am Main
  • 16.01.23
  • 349× gelesen

Pressemitteilung des Deutschen Wanderverbandes
Wir bewegen Deutschland

Die Weltgesundheitsorganisation WHO schlägt Alarm: Weltweit bewegen sich die Menschen, vor allem in den reicheren Ländern, zu wenig. Deutschland schneidet dabei überdurchschnittlich schlecht ab: Über 40 Prozent der Erwachsenen sind körperlich zu inaktiv. Die Corona‐Pandemie hat diesen Trend verstärkt. Die Folgen sind für den Einzelnen und die Gesellschaft gravierend – mangelnde Bewegung gilt als Ursache für eine Vielzahl an körperlichen und psychischen Erkrankungen. Parallel dazu gibt es einen...

  • Obernburg am Main
  • 13.12.22
  • 246× gelesen
Foto: Chiccha Savino

Impuls
Der Wandel

Nichts ist so beständig wie der Wandel. Ich möchte hier nichts Unbekanntes schreiben. Die letzten Jahre haben uns erschüttert. Die Pandemie, der nahe Krieg. Es hat uns berührt und nicht nur im Fernsehn sondern spürbar. Angst und Sorgen lodern auf, oft hinter Masken versteckt. Kaum mehr ist echt, der Wahn uns packt und die Angst an die Macht. Da stelle ich mir die Frage: „Deine Gedanken im kleinsten Hoffnungsschimmer auch schönes sehen?“ Ich ja, denn was lehrte meine Mama mich? Alles hat zwei...

  • Obernburg am Main
  • 07.12.22
  • 239× gelesen
Über die psychologischen Aspekte bei Demenz informiert Dr. Martin Meier. | Foto: Marianne-Strauß-Klinik

Psychologische Aspekte bei MS
Dr. Meier von der Marianne-Strauß-Klinik informiert

Diagnose MS – nicht selten eine Belastung für die Psyche. Hier gibt Oberarzt Dr. Martin Meier, Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie in der Marianne-Strauß-Klinik, am Samstag, 22. Oktober ab 10 Uhr im Wallstadt's Restaurant auf Einladung der MS-Selbsthilfegruppe aktiv im Kreis Miltenberg Informationen zur Behandlung bei MS und Rat, wie die Betroffenen selbst Maßnahmen ergreifen können, um eine bessere Lebensqualität zu erhalten. Weiterhin beantwortet er Fragen aus dem...

  • Obernburg am Main
  • 05.10.22
  • 333× gelesen
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Bewegen - Entspannen - Begegnen
Mit DWV-Gesundheitswandern© fit in den Herbst

DWV-Gesundheitswandern© entschleunigt und macht Spaß! In kleinen Gruppen lernt man schnell und ungezwungen neue Leute kennen. Die Kombination aus kurzen Wanderungen und einfachen Übungen macht rundherum fit. DWV-Gesundheitswandern© ist Teil von Let´s go – jeder Schritt hält fit, der Bewegungsinitiative des Deutschen Wanderverbandes. Kurs Grosswallstadt:  dienstags 17:30 Uhr - 19:30 Uhr      30. August - 27. September   Kurs Mömlingen:  mittwochs 16:30 Uhr - 18:30 Uhr      31....

  • Obernburg am Main
  • 10.08.22
  • 241× gelesen
Foto: Stefan Engels
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Café fifty empfiehlt!
Kostenlose medizinische Hilfe für Flüchtlinge

Endlich ein nützliches Plattform-Angebot, bei dem man alle Anbieter punktgenau auffinden kann. Falls medizinische Hilfe bei den derzeit steigenden Zahlen von Flüchtlingen aus der Ukraine in unserer Region benötigt wird: einfach QR-Code scannen, Stadt wählen und bundesweit einen teilnehmenden Arzt finden! Bleibt alle gesund, Euer Team vom Café fifty PS: Spenden erbeten! Einfach den "Spenden" Knopf hier drücken und los geht das.

  • Obernburg am Main
  • 09.03.22
  • 55× gelesen

Wenn die Seele leidet
Eine frage der Akzeptanz

Seelische oder psychische Erkrankungen sind in ihrer Art so vielfältig das der breiten Bevölkerung viele davon gar nicht, bis wenig bekannt sind. Breitere Akzeptanz erlangte wohl am ehesten die Depression, da sich auch immer mehr prominente dazu äußern. Das ist auch gut so, doch muss auch über weitere Erkrankungen gesprochen werden. Betroffene leiden oft nicht nur unter ihrer jeweiligen Erkrankung, sondern auch unter der Unverständnis und der Unkenntnis ihres Umfeldes. Es ist wichtig das vielen...

  • Obernburg am Main
  • 11.07.21
  • 54× gelesen

Die Beziehung zum ICH
Zurückfinden zu sich selbst

Wer bin ich eigentlich und wo ist mein Platz in der Gesellschaft? Nicht nur Erwachsene stehen sicher öfter vor dieser Frage, auch Kinder beschäftigen sich in der heutigen Zeit immer häufiger damit. Die Beziehung zu unserem ICH, ist dabei das wertvollste was wir besitzen. Nur mit Selbstwertgefühl und  gesunder Liebe zu sich selbst können wir die Herausforderungen der modernen Gesellschaft meistern. Oft geht uns diese Beziehung aber aufgrund äußerer Umstände verloren. Wir verbiegen und verstellen...

  • Obernburg am Main
  • 25.06.21
  • 69× gelesen

Mehr Kraft und Energie
Embodiment als Methode der psychischen und körperlichen Stärkung

Führende Wissenschaftler sind sich einig, wenn es uns psychisch nicht gut geht, leidet auch unser Körper. Steckt hinter unserer Körperhaltung mehr als nur die Wirkung nach außen? Wir verbinden automatisch bestimmte Haltungen unseres Körpers mit verschiedenen Emotionen. Wir erkennen deutlich das Wechselspiel zwischen Körper und Psyche bei Menschen im Alltag. Unter dem Begriff Embodiment beschäftigen sich Wissenschaftler damit, das Informationen zu bestimmten Haltungen oder Gesten nicht nur im...

  • Obernburg am Main
  • 23.06.21
  • 109× gelesen

Hilfe bei seelischen Leiden
Nicht zögern, Handeln!

Seit Monaten leiden wir alle unter dem Corona Virus.  Zahlreiche Einschränkungen haben uns alles abgefordert ob Lockdown, Social Distancing oder Ausgangsbeschränkungen, unser soziales Leben kam oft fast zum Stillstand. Das hat Auswirkung auf alle Menschen, besonders die, welche bereits unter einer psychischen Krankheit leiden. Wichtig für Betroffene oder Angehörige ist es daher zu wissen an wen man sich wenden kann wenn es einem oder einem Freund/Familienmitglied schlechter geht.  Man sollte...

  • Obernburg am Main
  • 21.06.21
  • 50× gelesen

Ein Aufruf zur Achtsamkeit
Mit Achtsamkeitstraining das Leben besser wahrnehmen

Im Hier und Jetzt zu sein, körperlich aber auch geistig, ist für viele Menschen kein Normalzustand. Oft befinden wir uns in Gedanken im Vergangenen oder in der Zukunft, meist in der Hoffnung dadurch etwas Zufriedenheit zu erlangen. Sind wir aber achtsam, befinden wir uns im Moment und nehmen wahr was um uns passiert, ohne es zu bewerten.  Der Grundgedanke der Achtsamkeit kommt aus dem Buddhismus, hier ist Achtsamkeit eine Grundlage jeder Meditation. Aber auch in modernen,...

  • Obernburg am Main
  • 16.06.21
  • 77× gelesen

Gegen Stigmatisierung
Akzeptanz seelischer Krankheiten

Auch wenn seelische Erkrankungen heute viel bekannter sind, ist es leider immer noch so das viele nicht verstehen was es bedeutet unter Depressionen, Ängsten, Zwängen oder anderen Krankheiten mit psychischer Ursache zu leiden. Verunsichert und sich im klaren darüber das etwas nicht in Ordnung ist stehen viele Erkrankte alleine da. Hier muss schnellsten mehr Akzeptanz geschaffen werden. Wichtig für Angehörige und Freunde eines betroffenen ist zu wissen dass es hier nicht um den Willen des...

  • Obernburg am Main
  • 15.06.21
  • 149× gelesen
  • 1

Der Kampf lohnt sich!
Depressionen - Anzeichen erkennen und frühzeitig handeln

Gerade in Zeiten von Corona wurden uns viele Gewohnheiten abkömmlich. Soziale Kontakte wurde auf das Minimum reduziert und ein Leben in "Normalität" war nur selten möglich. Gerade in diesen Zeiten ist es wichtig auf sich, seinen Körper und seine Seele zu achten und Warnungen früh zu erkennen. Antriebslosigkeit, Freudlosigkeit, Angst, soziale Abgrenzung, wiederkehrende, nervöse Unruhen und stark ausgeprägte Emotionalität sind nur einige von zahlreichen Symptomen die auf eine seelische Erkrankung...

  • Obernburg am Main
  • 14.06.21
  • 182× gelesen
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4 Bilder

Medizin
MKG-Chirurgie auf höchstem Niveau

Unsere Praxen für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie befinden sich im Herzen von Obernburg und Miltenberg am Main. Mit höchster Kompetenz und Sorgfalt widmen wir uns vielfältigen medizinisch- und zahnmedizinisch-chirurgischen Disziplinen. Im Fokus unseres Leistungsspektrums steht die ganzheitliche Betrachtung von Erkrankungen im Mund-, Kiefer- und Gesichtsbereich. Ihr Bezug zu Allgemeinerkrankungen ist ein wichtiger Bestandteil im Rahmen unserer Diagnostik und Behandlungsstrategie. Im...

  • Obernburg am Main
  • 27.05.21
  • 1.030× gelesen
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9 Bilder

An die Einwohner des LK Miltenberg´s!!!
Vier-Wochen EMS-Schnupperangebot

Corona-Lockdown! Immunsystem unten, Muskeln geschwächt und verspannt, Rücken und Gelenke schmerzen?! … dann entdecke unsere EMS-Anwendung mit seiner erwiesenen Wirksamkeit und sichere Dir dieses einmalige Angebot! Wir wissen genau, während Du diesen Text liest, dass Du ein Mensch bist, der gesund, fit und ohne Schmerzen durchs Leben gehen will. Womöglich trifft aber auch folgendes auf Dich zu: Du hast dich in den letzten Monaten zu wenig bewegt?Du hast zu Hause wenig Zeit und Motivation für...

  • Obernburg am Main
  • 14.05.21
  • 267× gelesen
Foto: Quelle: Pixabay

Corona Ratgeber
Testen? Ganz einfach, wenn man weiß, wie es geht – Augsburger Puppenkiste und Kultusministerium erklären in einem Video Selbsttests auch für die Kleinsten

AUGSBURG/MÜNCHEN: Sich selbst auf das Coronavirus testen? Ist doch gar nicht schwer, man muss nur wissen, wie es geht. Pünktlich zum Schulstart nach den Osterferien veröffentlicht das Kultusministerium ein gut achtminütiges Video, das in Gemeinschaftsproduktion mit der Augsburger Puppenkiste entstanden ist. In diesem Kurzfilm (abrufbar unter www.km.bayern.de/selbsttests) erklärt der Kasperl allen Kindern und Junggebliebenen, wie wichtig und zugleich einfach durchzuführen die Selbsttests an den...

  • Obernburg am Main
  • 12.04.21
  • 61× gelesen

Corona Beschlüsse
Ministerrat zur Corona-Pandemie: Beschlüsse zur Eindämmung der Pandemie - Was gilt an Ostern?

1. Ministerrat fasst Beschlüsse zur Eindämmung der Pandemie / Dreiklang: Keine Öffnungen bis zum Ende der Osterferien, konsequenter Lockdown über die Ostertage, Lockerungen nach den Osterferien Der Ministerrat hat in seiner heutigen Sitzung beschlossen: 1. Die Bayerische Staatsregierung begrüßt die am 22. März 2021 von der Bundeskanzlerin mit den Regierungschefinnen und Regierungschefs der Länder gefassten Beschlüsse, insbesondere die konsequente Verpflichtung zur Umsetzung der bereits am 4....

  • Obernburg am Main
  • 23.03.21
  • 86× gelesen
Foto: Pixabay

Corona Pandemie
Ministerrat unterstützt MPK-Beschlüsse / Inzidenzabhängige Erleichterungen beschlossen / Zusätzliche Mittel für Tests

In der Bekämpfung der Corona-Pandemie stehen Deutschland und Bayern jetzt vor entscheidenden Wochen. Angesichts der Virusvarianten setzt die Staatsregierung weiterhin auf den erfolgreichen Kurs der Vorsicht und Umsicht. Der Ausbruch einer dritten Pandemiewelle muss unbedingt verhindert werden. Entscheidend ist ein kluges und ausbalanciertes Konzept mit den Leitplanken: Mehr Testungen, mehr Impfungen und weitere Beachtung der Abstands- und Hygieneregeln einschließlich FFP2-Maskenpflicht. Der...

  • Obernburg am Main
  • 04.03.21
  • 78× gelesen
  • 1
  • 2

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