vhs-Workshop
Outdoor Yoga
Der vhs-Workshop "Outdoor Yoga" beginnt am Dienstag, 18. Juni, umfasst fünf Termine und findet jeweils von 18 bis 19.30 Uhr in Buchen statt. Treffpunkt ist der Parkplatz am Hollersee. Wir werden Hatha Yoga praktizieren mit Anfangs- und Endentspannung sowie Atemübungen und kleineren Meditationen. Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht fortgeschrittene Yogis. Ziel des Kurses ist es, die Natur als Kraftquelle und Ort des zur Ruhe Kommens zu erleben und Bewegung an der frischen Luft zu...