Freizeit & Sport

  • 20. Oktober 2026 um 10:00
  • Johanniter-Mehrgenerationenhaus Miltenberg
  • Miltenberg

Bewegungsgruppe „Mach mit- bleib fit“

Gemeinsam etwas für die Gesundheit tun und dabei miteinander Spaß haben – das sind die Bestandteile des Bewegungsangebots. Mit sanfter Gymnastik können Sie Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination fördern und neue Kontakte knüpfen. Die Übungen richten sich nach den Fähigkeiten der Teilnehmenden und finden vorwiegend im Sitzen statt. Das kostenfreie Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihre Beweglichkeit im Alltag erhalten und verbessern wollen. Kosten: keine Kursleitung:...

  • 20. Oktober 2026 um 14:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

ErlebniSTanz - Tanzen für Junggebliebene

Bewegst Du Dich gerne zu Musik? Suchst Du ein neues Hobby oder möchtest Deinen Tätigkeitsbereich erweitern? Hast Du Interesse an verschiedenen Tanzformen und Tanzstilen? Dann ist ErlebniSTanz genau das Richtige für Dich. Zum Programm von ErlebniSTanz gehören alte und neue Tänze aus aller Welt, die in verschiedenen Tanzformen getanzt werden. Dieses Angebot kannst Du jederzeit ohne Partner*in wahrnehmen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lerne ErlebniSTanz in seiner Vielfalt...

  • 21. Oktober 2026 um 09:45
  • Mehrgenerationenhaus Buchen
  • Buchen

Bewegung und walken

Gemeinsam laufen, bewegen und sich dabei nett unterhalten. Und danach einen Kaffee im MGH?! Ein Angebot des TSV Buchen. Weitere Informationen beim TSV Buchen Tel. 06281 563582 Treffpunkt: Mehrgenerationenhaus Buchen, Hollergasse 14, 74722 Buchen www.mehrgenerationenhaus-buchen.de

  • 26. Oktober 2026 um 10:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

Yoga auf dem Stuhl

🧘‍♀️ Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden – ganz ohne Vorkenntnisse! Ab dem 21.09. findet jeden Montag von 10–11 Uhr im B-OBB unser Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ statt. Das Angebot richtet sich an ältere Menschen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen und unterstützt auf sanfte Weise Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Die Plätze sind begrenzt – eine Anmeldung ist erforderlich. 📞 Anmeldung bei Kursleiterin Eva Jackson: 0151 20750739

  • 27. Oktober 2026 um 10:00
  • Johanniter-Mehrgenerationenhaus Miltenberg
  • Miltenberg

Bewegungsgruppe „Mach mit- bleib fit“

Gemeinsam etwas für die Gesundheit tun und dabei miteinander Spaß haben – das sind die Bestandteile des Bewegungsangebots. Mit sanfter Gymnastik können Sie Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination fördern und neue Kontakte knüpfen. Die Übungen richten sich nach den Fähigkeiten der Teilnehmenden und finden vorwiegend im Sitzen statt. Das kostenfreie Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihre Beweglichkeit im Alltag erhalten und verbessern wollen. Kosten: keine Kursleitung:...

  • 27. Oktober 2026 um 14:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

ErlebniSTanz - Tanzen für Junggebliebene

Bewegst Du Dich gerne zu Musik? Suchst Du ein neues Hobby oder möchtest Deinen Tätigkeitsbereich erweitern? Hast Du Interesse an verschiedenen Tanzformen und Tanzstilen? Dann ist ErlebniSTanz genau das Richtige für Dich. Zum Programm von ErlebniSTanz gehören alte und neue Tänze aus aller Welt, die in verschiedenen Tanzformen getanzt werden. Dieses Angebot kannst Du jederzeit ohne Partner*in wahrnehmen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lerne ErlebniSTanz in seiner Vielfalt...

  • 2. November 2026 um 10:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

Yoga auf dem Stuhl

🧘‍♀️ Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden – ganz ohne Vorkenntnisse! Ab dem 21.09. findet jeden Montag von 10–11 Uhr im B-OBB unser Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ statt. Das Angebot richtet sich an ältere Menschen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen und unterstützt auf sanfte Weise Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Die Plätze sind begrenzt – eine Anmeldung ist erforderlich. 📞 Anmeldung bei Kursleiterin Eva Jackson: 0151 20750739

  • 2. November 2026 um 19:00
  • Mehrgenerationenhaus Buchen
  • Buchen

Selbsthilfegruppe Hormone

Pubertät, Schwangerschaft, Wochenbett, Wechseljahre- in allen Lebensphasen spielen die Hormone eine große Rolle. Durch verschiedene Einflussfaktoren kann das Hormonsystem ins Ungleichgewicht geraten und viele Symptome verursachen: Schlafprobleme, unregelmäßige Zyklen, Stimmungsschwankungen bis hin zu Depressionen, Erschöpfung, Probleme im Wochenbett u.v.m. Die Selbsthilfegruppe spricht alle Frauen an, die Probleme mit den Hormonen haben und auf der Suche nach Lösungen sind, um sich mit und in...

  • 3. November 2026 um 10:00
  • Johanniter-Mehrgenerationenhaus Miltenberg
  • Miltenberg

Bewegungsgruppe „Mach mit- bleib fit“

Gemeinsam etwas für die Gesundheit tun und dabei miteinander Spaß haben – das sind die Bestandteile des Bewegungsangebots. Mit sanfter Gymnastik können Sie Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination fördern und neue Kontakte knüpfen. Die Übungen richten sich nach den Fähigkeiten der Teilnehmenden und finden vorwiegend im Sitzen statt. Das kostenfreie Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihre Beweglichkeit im Alltag erhalten und verbessern wollen. Kosten: keine Kursleitung:...

  • 3. November 2026 um 14:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

ErlebniSTanz - Tanzen für Junggebliebene

Bewegst Du Dich gerne zu Musik? Suchst Du ein neues Hobby oder möchtest Deinen Tätigkeitsbereich erweitern? Hast Du Interesse an verschiedenen Tanzformen und Tanzstilen? Dann ist ErlebniSTanz genau das Richtige für Dich. Zum Programm von ErlebniSTanz gehören alte und neue Tänze aus aller Welt, die in verschiedenen Tanzformen getanzt werden. Dieses Angebot kannst Du jederzeit ohne Partner*in wahrnehmen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lerne ErlebniSTanz in seiner Vielfalt...

  • 3. November 2026 um 14:00
  • Mehrgenerationenhaus Buchen
  • Buchen

Dienstagsrunde - Wissenswertes für Jedermann

Es gibt jeweils eine kurze thematische Einführung, um sich danach über das Thema auszutauschen. In der Regel jeden 1. Dienstag im Monat, 14.00-15.30 Uhr. Wir bitten um Ihre Anmeldung, da die Teilnehmer-Anzahl begrenzt ist: 06281 5656637 oder kontakt@mehrgenerationenhaus-buchen.de Wo? Mehrgenerationenhaus Buchen Hollergasse 14 74722 Buchen www.mehrgenerationenhaus-buchen.de

  • 4. November 2026 um 09:45
  • Mehrgenerationenhaus Buchen
  • Buchen

Bewegung und walken

Gemeinsam laufen, bewegen und sich dabei nett unterhalten. Und danach einen Kaffee im MGH?! Ein Angebot des TSV Buchen. Weitere Informationen beim TSV Buchen Tel. 06281 563582 Treffpunkt: Mehrgenerationenhaus Buchen, Hollergasse 14, 74722 Buchen www.mehrgenerationenhaus-buchen.de

  • 9. November 2026 um 10:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

Yoga auf dem Stuhl

🧘‍♀️ Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden – ganz ohne Vorkenntnisse! Ab dem 21.09. findet jeden Montag von 10–11 Uhr im B-OBB unser Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ statt. Das Angebot richtet sich an ältere Menschen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen und unterstützt auf sanfte Weise Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Die Plätze sind begrenzt – eine Anmeldung ist erforderlich. 📞 Anmeldung bei Kursleiterin Eva Jackson: 0151 20750739

  • 10. November 2026 um 10:00
  • Johanniter-Mehrgenerationenhaus Miltenberg
  • Miltenberg

Bewegungsgruppe „Mach mit- bleib fit“

Gemeinsam etwas für die Gesundheit tun und dabei miteinander Spaß haben – das sind die Bestandteile des Bewegungsangebots. Mit sanfter Gymnastik können Sie Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination fördern und neue Kontakte knüpfen. Die Übungen richten sich nach den Fähigkeiten der Teilnehmenden und finden vorwiegend im Sitzen statt. Das kostenfreie Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihre Beweglichkeit im Alltag erhalten und verbessern wollen. Kosten: keine Kursleitung:...

  • 10. November 2026 um 14:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

ErlebniSTanz - Tanzen für Junggebliebene

Bewegst Du Dich gerne zu Musik? Suchst Du ein neues Hobby oder möchtest Deinen Tätigkeitsbereich erweitern? Hast Du Interesse an verschiedenen Tanzformen und Tanzstilen? Dann ist ErlebniSTanz genau das Richtige für Dich. Zum Programm von ErlebniSTanz gehören alte und neue Tänze aus aller Welt, die in verschiedenen Tanzformen getanzt werden. Dieses Angebot kannst Du jederzeit ohne Partner*in wahrnehmen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lerne ErlebniSTanz in seiner Vielfalt...

  • 11. November 2026 um 09:45
  • Mehrgenerationenhaus Buchen
  • Buchen

Bewegung und walken

Gemeinsam laufen, bewegen und sich dabei nett unterhalten. Und danach einen Kaffee im MGH?! Ein Angebot des TSV Buchen. Weitere Informationen beim TSV Buchen Tel. 06281 563582 Treffpunkt: Mehrgenerationenhaus Buchen, Hollergasse 14, 74722 Buchen www.mehrgenerationenhaus-buchen.de

  • 12. November 2026 um 15:00
  • Johanniter-Mehrgenerationenhaus Miltenberg
  • Miltenberg

Digitalcafé

Sie besitzen ein Handy oder Tablet, fühlen sich aber manchmal unsicher in der Bedienung oder verstehen nicht, was das Gerät von Ihnen will? Dann kommen Sie in unser Digitalcafé! Jeden 2. Donnerstag im Monat, jeweils von 15-17 Uhr erhalten Sie in lockerer Atmosphäre Unterstützung und Hilfe von unseren ehrenamtlichen Digitallotsen. Das Angebot ist kostenfrei. Freies WLAN steht zur Verfügung. Eigene Smartphones oder Tablets sollen mitgebracht werden. Anmeldung: erwünscht unter 09371 / 9526-101...

  • 16. November 2026 um 10:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

Yoga auf dem Stuhl

🧘‍♀️ Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden – ganz ohne Vorkenntnisse! Ab dem 21.09. findet jeden Montag von 10–11 Uhr im B-OBB unser Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ statt. Das Angebot richtet sich an ältere Menschen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen und unterstützt auf sanfte Weise Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Die Plätze sind begrenzt – eine Anmeldung ist erforderlich. 📞 Anmeldung bei Kursleiterin Eva Jackson: 0151 20750739

  • 17. November 2026 um 10:00
  • Johanniter-Mehrgenerationenhaus Miltenberg
  • Miltenberg

Bewegungsgruppe „Mach mit- bleib fit“

Gemeinsam etwas für die Gesundheit tun und dabei miteinander Spaß haben – das sind die Bestandteile des Bewegungsangebots. Mit sanfter Gymnastik können Sie Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination fördern und neue Kontakte knüpfen. Die Übungen richten sich nach den Fähigkeiten der Teilnehmenden und finden vorwiegend im Sitzen statt. Das kostenfreie Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihre Beweglichkeit im Alltag erhalten und verbessern wollen. Kosten: keine Kursleitung:...

  • 17. November 2026 um 14:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

ErlebniSTanz - Tanzen für Junggebliebene

Bewegst Du Dich gerne zu Musik? Suchst Du ein neues Hobby oder möchtest Deinen Tätigkeitsbereich erweitern? Hast Du Interesse an verschiedenen Tanzformen und Tanzstilen? Dann ist ErlebniSTanz genau das Richtige für Dich. Zum Programm von ErlebniSTanz gehören alte und neue Tänze aus aller Welt, die in verschiedenen Tanzformen getanzt werden. Dieses Angebot kannst Du jederzeit ohne Partner*in wahrnehmen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lerne ErlebniSTanz in seiner Vielfalt...

  • 18. November 2026 um 09:45
  • Mehrgenerationenhaus Buchen
  • Buchen

Bewegung und walken

Gemeinsam laufen, bewegen und sich dabei nett unterhalten. Und danach einen Kaffee im MGH?! Ein Angebot des TSV Buchen. Weitere Informationen beim TSV Buchen Tel. 06281 563582 Treffpunkt: Mehrgenerationenhaus Buchen, Hollergasse 14, 74722 Buchen www.mehrgenerationenhaus-buchen.de

  • 23. November 2026 um 10:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

Yoga auf dem Stuhl

🧘‍♀️ Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden – ganz ohne Vorkenntnisse! Ab dem 21.09. findet jeden Montag von 10–11 Uhr im B-OBB unser Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ statt. Das Angebot richtet sich an ältere Menschen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen und unterstützt auf sanfte Weise Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Die Plätze sind begrenzt – eine Anmeldung ist erforderlich. 📞 Anmeldung bei Kursleiterin Eva Jackson: 0151 20750739

  • 24. November 2026 um 10:00
  • Johanniter-Mehrgenerationenhaus Miltenberg
  • Miltenberg

Bewegungsgruppe „Mach mit- bleib fit“

Gemeinsam etwas für die Gesundheit tun und dabei miteinander Spaß haben – das sind die Bestandteile des Bewegungsangebots. Mit sanfter Gymnastik können Sie Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination fördern und neue Kontakte knüpfen. Die Übungen richten sich nach den Fähigkeiten der Teilnehmenden und finden vorwiegend im Sitzen statt. Das kostenfreie Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihre Beweglichkeit im Alltag erhalten und verbessern wollen. Kosten: keine Kursleitung:...

  • 24. November 2026 um 14:00
  • Bürgerhaus Obernburg (B-OBB)
  • Obernburg am Main

ErlebniSTanz - Tanzen für Junggebliebene

Bewegst Du Dich gerne zu Musik? Suchst Du ein neues Hobby oder möchtest Deinen Tätigkeitsbereich erweitern? Hast Du Interesse an verschiedenen Tanzformen und Tanzstilen? Dann ist ErlebniSTanz genau das Richtige für Dich. Zum Programm von ErlebniSTanz gehören alte und neue Tänze aus aller Welt, die in verschiedenen Tanzformen getanzt werden. Dieses Angebot kannst Du jederzeit ohne Partner*in wahrnehmen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lerne ErlebniSTanz in seiner Vielfalt...

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