Gartenbuch-Tipp: Gärten der Achtsamkeit

Im eigenen Garten die Ruhe finden und geniessen
  • Im eigenen Garten die Ruhe finden und geniessen
  • Foto: Deutsche Verlags-Anstalt
  • hochgeladen von Hanne Rüttiger

Im Buch wird aufgezeigt, wie es möglich ist, in kleinen wie größeren Gärten intime Momente der Ruhe und des Innehaltens zu gestalten. Es werden sowohl Gärten vorgestellt, die von diesem Thema in verschiedensten Varianten als Ganzes geprägt sind, als auch kleinere, übertragbare Einzel-situationen und Details, in denen Ruhe, Harmonie, Einklang, Einfachheit, Besinnung zum Ausdruck kommen. Es sind Orte der Entspannung, Aus-geglichenheit, des Ein- oder Abtauchens, eher zurückhaltend und reduziert, was gerade einzelne Details in den Mittelpunkt rückt und deren oft über-sehene Schönheit zum Ausdruck bringt.

Das Buch zeigt Ihnen an vielen Beispielen, wie Sie Ihre ganz persönliche Oase gestalten können, ohne den Garten als Ganzes komplett verändern zu müssen. So kann Ihr Garten für Sie zur meditativen Oase werden, in der Sie auftanken und neue Kraft schöpfen.

Erschienen ist der Ratgeber von Karin Heimberger-Preisler im Verlag dva (ISBN-Nr. 978-3-421-03969-9) und kostet 29,95 €.

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