Buchtipp: Steh auf und nimm dein Leben in die Hand

Das Ändern leben | Foto: dtv

Schlecht gelaunt aufstehen, das Frühstück im Stehen herunter schlingen, ins Büro hetzen, sich über Chef und Kollegen ärgern, abends vom Chaos des Partners genervt sein und nachts im Bett an die Decke starren und sich fragen: Was läuft hier eigentlich schief?

Wenn wir spüren, dass in der Partnerschaft, im Freundeskreis oder an der Arbeitsstelle Sand im Getriebe ist, wäre es »eigentlich« an der Zeit, etwas zu ändern. Warum tun wir es nicht? Warum halten wir an etwas fest, das nicht wirklich funktioniert? Diana Dreeßen zeigt anhand vieler Beispiele aus ihrer Coaching-Praxis, dass es sich lohnt, Neuland zu betreten und eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster zu entstauben. Schon kleine Kurskorrekturen können ganz viel bewirken.

Der Ratgeber von Diana Dreesßen ist bei dtv (ISBN 978-3-423-26094-7) erschienen und kostet 14,90 Euro (als E-Book erhältlich für 12,99 Euro)

Autor:

Hanne Rüttiger aus Miltenberg

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