Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Gesundheit & Wellness

VIVIO Rehasportverein e. V.
Rehasportkurs - PAVK

Rehasport bei peripherer arterieller Verschlusskrankheit (pAVK) Die periphere arterielle Verschlusskrankheit zählt zu den chronischen Gefäßerkrankungen der Arterien. Dabei sind vor allem die Extremitäten, aber teilweise auch die Herzarterien betroffen. Unter sachkundiger Anleitung wird bei uns über ein spezielles Training das Gefäß- und Herzkreislaufsystem trainiert. Der VIVIO Gesundheits- und Reha-Sportverein bietet jeden Freitag um 10.30 Uhr diesen Rehasport im Therapiezentrum Buchen an....

  • Buchen
  • 08.11.21
  • 283× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto:Bettina Knapp, Diakonie NOK

Diakonie-Neckar-Odenwald & Stadt Mosbach
Bewegung bedeutet Lebensqualität

In der Veranstaltungsreihe „Von Frau zu Frau“ für Frauen mit Flucht-und Migrationshintergrund ging es diesmal um das Thema Bewegung und Gesundheit Mosbach / Buchen. „Leben ist Bewegung und Bewegung ist Lebensqualität.“ Das war ein wichtiges Fazit der Informationsveranstaltung „Von Frau zu Frau“, die nach langer coronabedingter Pause wieder zweimal in Präsenz stattfinden konnte. Eingeladen hatte das Diakonische Werk im NOK und die Stabstelle Migration und Integration der Stadt Mosbach hierzu...

  • Buchen
  • 28.10.21
  • 91× gelesen
Gesundheit & Wellness

Diakonie-Neckar-Odenwald & Stadt Mosbach
Informationsreihe für Frauen mit Flucht- und Migrationserfahrung "Bewegung und Gesundheit"

Das Diakonische Werk im Neckar-Odenwald-Kreis und die Stabstelle Migration und Integration der Stadt Mosbach laden Frauen mit Flucht- und Migrationserfahrung zur Informationsreihe „Von Frau zu Frau“ zum Thema Bewegung und Gesundheit ein. Frau Helga Hemberger, Gesundheits-und Hormonberaterin informiert über die Wichtigkeit von Sport und Bewegung, ausgewogener Ernährung und ausreichenden Schlaf. Diese Faktoren tragen wesentlich zu einem gesunden Lebensstil bei. Jeder Mensch hat eine Tätigkeit,...

  • Buchen
  • 06.08.21
  • 82× gelesen
Sport

Beckenbodentraining

Der Beckenboden - unsere "Hängematte" im Unterbauch. Ein kräftiger und gesunder Beckenboden ist wichtig für die Gesundheit, denn er gibt den Bauch- und Beckenorganen Halt. Der Beckenboden unterstützt die Schließmuskulatur von Harnröhre und After. Er hält dem hohen Druck stand, der unter anderem beim Husten, Lachen und bei körperlicher Belastung, wie z. B. beim Heben schwerer Gegenstände entsteht. Die gute Nachricht: Der Beckenboden kann trainiert werden wie jede andere Muskelgruppe auch. Beim...

  • Buchen
  • 09.09.17
  • 100× gelesen
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