gute Vorsätze

Berlin, 7. Januar 2021. Auf der Liste der guten Vorsätze steht das Thema Abnehmen bei vielen weiterhin ganz oben. Im Jahr 2021 wohl ganz besonders. Denn laut einer Forsa-Studie vom September 2020 des Else Kröner-Fresenius-Zentrum für Ernährungsmedizin (EKFZ) haben 27 Prozent der befragten Erwachsenen Corona-bedingt zugenommen. Grund dafür ist unter anderem, dass viele während der Corona-Pandemie im Homeoffice arbeiten und sich insgesamt weniger bewegen. Wer seinen überschüssigen Kilos den Kampf...

19 Wanderer nahmen gleich die erste Gelegenheit wahr, sich einen Stempel und die gelaufenen Kilometer, in den Jubiläumswanderpass der Spessartfreunde e.V. 1880 eintragen zu lassen. Ganze 16 km waren das am Ende, was bedeutet, dass bereits 11,4285714286 % der 140 km absolviert wurden, die nötig sind, um an der Verlosung der Hauptpreise im November teilzunehmen. Eine abwechslungsreiche Strecke, das Einlösen guter Vorsätze, ein entspannter Tag unter Gleichgesinnten, neue Mitwanderer, alles in...

Berlin, 9. Januar 2020. Das neue Jahr ist da und bildet den Startschuss für gute Vorsätze. Ob mehr Sport oder eine gesündere Ernährung – jetzt ist die Zeit, alte Gewohnheiten zu überdenken und Körper und Geist wieder auf Trab zu bringen. Wer beispielsweise abnehmen und dabei am besten noch entschlacken will, findet mit der gesunden, fett- und kalorienarmen Kartoffel ein wahres Zaubermittel. Knolle gegen Hüftgold Besonders nach dem deftigen Essen der Feiertage heißt es bei vielen „ran an die...

Auch 2017 bietet der Turnverein Bürgstadt wieder tolle Angebote zum fit werden und fit bleiben. Für alle Altersgruppen und jeden Fitnesszustand ist das Passende dabei. Unsere qualifizierten Trainer vermitteln euch Spass bei Sport & Fitness ! Unser Fitness- und Sportangebot findet ihr auf unserer Homepage: www.tv-buergstadt.de Wir starten am Dienstag, 10.01.17 mit Yoga in der Mittelmühle um 20.00 Uhr Ab 25.04.17 beginnt unser beliebtes Sommercamp mit 10 verschiedenen Sportarten wie: Kantaera -...