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Was ist AROHA? AROHA ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdrucksstarken und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten, verbunden werden. Ein neuer Gesundheitskurs des Förderverein TSV 1863 Buchen, der den Körper und den Geist trainiert und der Seele ein Wohlbefinden bereitet. AROHA ist ein Mix...

Buchen (b.k.) Für Patienten mit Asthma, COPD, Mukoviszidose oder anderen Lungenproblemen ist Sport heute häufig fester Bestandteil der Reha-Behandlung. Selbst bei Patienten mit schwerer Beeinträchtigung der Lungenfunktion erlaubt ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm im Rahmen einer Reha-Maßnahme eine Steigerung der körperlichen Belastbarkeit. Den positiven Trainingseffekt aus der Reha-Maßnahme aufrechtzuerhalten, gelingt allerdings nur, wenn die Patienten anschließend mindestens...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Faszientraining Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszientraining beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit dieser meist weißlichen bis...

Buchen (b.k.) Am Mittwoch, den 11. April 2018 gibt es beim Förderverein des TSV 1863 Buchen wieder Beckenboden und Rücken aktiv um 20 Uhr mit Ute Heller (Übungsleiterin mit P-Lizenz, sowie Rückengymnastik- und Beckenbodenlizenz) im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5 in Buchen. Anmeldung und weitere Informationen bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen, startet am Dienstag, den 10. April 2018 um 10.15 Uhr im neuen Gymnastikraum am Turn-Heinrich-Platz 5 in Buchen Sport nach Krebs Es ist ein Sportangebot für alle, die nach einer Erkrankung oder Operation das z.B. in einer Reha-Einrichtung Erreichte stabilisieren oder verbessern möchten. Die Teilnehmer können sich bei qualifizierter Anleitung und Hilfestellung wieder ausprobieren“. Kursleitung Frau Ute Heller, Reha Übungsleiterin mit Lizenz des...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen, startet am Dienstag, den 17. April 2018 um 18.15 Uhr im neuen Gymnastikraum am Turn-Heinrich-Platz 5 in Buchen Sport für Osteoporose oder Morbus Bechterew oder an Gelenkschäden erkrankte. Es ist ein Sportangebot für alle, die nach einer Er-krankung oder Operation das z.B. in einer Reha-Einrichtung Erreichte stabilisieren oder verbessern möchten. Die Teilnehmer können sich bei qualifizierter Anleitung und Hilfestellung wieder „ausprobieren“....

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen neuen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Montag, 09. April 2018 um 09.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5, Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen kann...

Ab 13. Janauar 2018 um 8.30 Uhr, 9.30 Uhr und 10.30 Uhr Buchen (b.k.) Die zertifizierte und anerkannte Schwimmschule Deutschland des Förderverein TSV 1863 Buchen bietet neue Schwimmkurse für Kinder von 5- bis 8- Jahren ab dem 13. Januar 2018 im Hallenbad Buchen. B-Lizenzierte Übungsleiterin Dorothee Ziegler und Rettungsschwimmerin und spez. Ausbildung Anfängerschwimmen Ciara Ziegler und Anna Bandschbach sind immer samstags um 8.30 Uhr, 9.30 Uhr und 10.30 Uhr da, um den Kindern Schwimmen...