Gesundheit & Wellness
Yoga Kurs
Yoga Kurs
Yoga ist eine Kombination aus Entspannungs-, Atem- und Körperübungen. Es dient der Gesunderhaltung und Harmonisierung des Körpers. Gleichzeitig unterstützt Yoga bei der Stressbewältigung. Es trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga fördert die Beweglichkeit und Spannkraft des Körpers. Stärkt die Rückenmuskulatur und das Immunsystem. Diesen Kurs bietet der VIVIO Gesundheits- und Reha-Sportverein ab 12.09.2023 mit 8 Kurseinheiten und ab 14.11.2023 mit 5 Kurseinheiten...
