Buchtipp: Heilpflanzen-Smoothies für Frauen

Heilung aus der Natur für Frauen und Mädchen
  • Heilung aus der Natur für Frauen und Mädchen
  • Foto: Mankau Verlag
  • hochgeladen von Hanne Rüttiger

Grüne Smoothies versorgen den Organismus mit Vitalstoffen in bester Bio-Verfügbarkeit, entgiften und reinigen ihn mithilfe des Chlorophylls und tragen somit entscheidend zur Gesundheitsvorsorge bei. Ihr Genuss steht für ein neues Bewusstsein, auf die Kräfte der Natur zu vertrauen und Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen.

Heilpflanzen lassen sich in Smoothie-Form besonders schonend und gezielt zur Vorbeugung und Behandlung frauenspezifischer Erkrankungen und Anliegen anwenden, unter anderem bei Hormonschwankungen, Menstruationsstörungen, Wechseljahresbeschwerden und Blasenentzündungen, in der Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett sowie zur Entschlackung und Entgiftung.

Das vorliegende Buch wirft einen ganzheitlichen Blick auf das gesamte Frauenleben und eröffnet sowohl Laien als auch Therapeuten neue Wege in der Phytotherapie. Indikationsbezogen werden Smoothies aus ausgewählten Heilpflanzen zubereitet, um das gesundheitliche Gleichgewicht aufrechtzuerhalten oder wiederherzustellen.

Die ausführlichen Hintergrundinformationen zu frauenheilkundlichen Themen lassen keine Frage offen. Es werden 87 Heilpflanzen und ihre Anwendungsmöglichkeiten vorgestellt. 27 Smoothie-Rezepte zur Heilung, Entgiftung und für besondere Lebensphasen (Schwangerschaft, Klimakterium) sind so wunderbar beschrieben, dass man sie sofort ausprobieren möchte.

Erschienen ist der "Heilpflanzen-Ratgeber" von Andrea Wichterich im Mankau Verlag (ISBN-Nr. 978-3-86374-326-0) und kostet 15,95 Euro

Autor:

Hanne Rüttiger aus Miltenberg

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