Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Sport
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Golfsport und die Gesundheit
5 Gründe warum Golfsport deine Gesundheit fördern kann

5 Gründe…. …. Warum der Golfsport deine Gesundheit fördern kann!!! 1. Golf und die frische Luft Sport an frischer Luft härtet ab und macht fit. Golf spielt man vorwiegend in der Natur (außer man mag Golf in der Halle…). Man benötigt für eine Golfrunde zwischen 4-6 Stunden und kann dabei bis zu 9 Kilometer und mehr zurücklegen. 2. Golf und der menschliche Kreislauf Nicht jeder Golfplatz liegt in flachen Geländen. Vor allem hügelige Golfanlagen haben es in sich. Sollte man kein Golf Cart nutzen,...

  • Guggenberg
  • 30.08.23
  • 129× gelesen
Gesundheit & Wellness

Wie Sie gut gekühlt durch den Sommer kommen
Der Sommer steht vor der Tür

Wir freuen uns alle auf den Sommer. Dennoch bringt der Sommer nicht nur viel Freude mit sich, sondern auch einige Herausforderungen. Die Sonne bringt zwei Dinge mit, die zu Schwierigkeiten führen können. Das ist einerseits die UV-Strahlung und andererseits die Hitze selbst. Wie Sie den Sommer genießen können und unbeschwert durchkommen, erzählen wir Ihnen in einigen kurzen Tipps. 1. Direkte Sonneneinstrahlung vermeiden Versuchen Sie sich nicht direkt in die Sonne zu legen oder zu setzen. Auch...

  • Guggenberg
  • 12.05.19
  • 155× gelesen
  • 1
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