Koordinaton

Beiträge zum Thema Koordinaton

Gesundheit & Wellness
Koordiniert oder K.O.? (c) Mario Holderbach | Foto: (c) Mario Holderbach und dessen Lizenzgeber (Bildverwendung für andere Zwecke als diese Kolumne nicht gestattet)
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Koordiniert oder K.O.?

(aktiv-gesund-Kolumne der Litfaß-Säule Februar 2016) Als Einleitung zu dieser Kolumne möchte ich meine Oma zitieren, die einmal zu mir sagte: „Ein guter Stolperer fällt nicht!“. An dieser Volksweisheit ist viel Wahres dran. Egal wie sehr Sie aufpassen, irgendwann übersehen Sie ein Hindernis oder kommen unvorbereitet auf eine rutschige oder glatte Oberfläche. In diesem Moment brauchen Sie eine oft vergessene und selten trainierte Fähigkeit: die Koordination. Koordination bezeichnet das optimale...

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  • 14.01.16
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