Leben

Lesung im Bürgerhaus Obernburg: „Create Yourself – ein inspirierendes Dackelleben“ Am 22. April 2026 findet im Bürgerhaus Obernburg eine Lesung mit Autorin Janine Bach statt. Das Buch Create Yourself – ein inspirierendes Dackelleben wird aus der Perspektive von Dackel Lenny Lennard erzählt – einem selbstbewussten, lebensfrohen und alles andere als typischen Dackel. Seine Geschichte handelt von gemeinsamen Herausforderungen, wachsendem Vertrauen und einer besonderen Freundschaft zwischen Mensch...

Integrationskurs „Leben in Bayern“ Sobald ausreichend Anmeldungen vorhanden sind kann es starten ! Wie funktioniert der Alltag in Bayern? Welche Werte gibt es und was ist für das Zusammenleben wichtig? Im Kurs erhaltet Ihr praktische Alltags-Tipps und lernt dabei direkt neue Menschen kennen. Sich im Alltag und in der Gesellschaft in einem neuen Land zu Recht zu finden, ist nicht leicht. Die Kursreihe ist ein Angebot des Bayerischen Staatsministeriums des Inneren, für Sport und Integration für...

Im Hier und Jetzt zu sein, körperlich aber auch geistig, ist für viele Menschen kein Normalzustand. Oft befinden wir uns in Gedanken im Vergangenen oder in der Zukunft, meist in der Hoffnung dadurch etwas Zufriedenheit zu erlangen. Sind wir aber achtsam, befinden wir uns im Moment und nehmen wahr was um uns passiert, ohne es zu bewerten.  Der Grundgedanke der Achtsamkeit kommt aus dem Buddhismus, hier ist Achtsamkeit eine Grundlage jeder Meditation. Aber auch in modernen,...