Volkshochschule

Der vhs-Kurs "Eine Reise durch Vietnam - Bildvortrag" findet am Dienstag, 20. Oktober von 19 bis 20.30 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Wir bereisen ein Land voller Gegensätze. Das im Süden Vietnams gelegene Mekongdelta mit seiner einzigartigen Flora und Fauna sowie die pulsierende Millionenmetropole Saigon gehören zu den Highlights einer Vietnam-Reise. Die Fahrt entlang des südchinesischen Meeres führt uns u.a. auch in die Laternenstadt Hoi An und in die alte Kaiserstadt Hue; beides...

Der vhs-Kurs "Trauer verstehen - Orientierung in einer schweren Zeit" beginnt am Samstag, 17. Oktober, umfasst fünf Termine und findet jeweils von 10 bis 14 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Der Verlust eines geliebten Menschen verändert das Leben oft von einem Moment auf den anderen. An diesem Abend erfahren Sie, wie Trauer verlaufen kann, warum jeder Mensch anders trauert und was in dieser Zeit hilfreich sein kann. Sie erhalten verständliche Informationen über Trauer und ihre...

Der vhs-Kurs "Taiji für Geübte" beginnt am Samstag, 17. Oktober, umfasst fünf Termine und findet jeweils von 10 bis 14 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Diese Bewegungskunst aus China richtet die Aufmerksamkeit nach innen und wirkt harmonisierend und entspannend zugleich. Die Teilnehmenden lernen in praktischen Übungen ihre Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit zu verbessern. Die Grundkenntnisse der langen Yang-Form des Taiji-Chan werden hier vermittelt. Anmeldungen und...

Der vhs-Workshop "Kintsugi - eine goldene "Verbindung" findet am Samstag, 17. Oktober von 10 bis 12 Uhr im vhs-Haus 1 in Buchen statt. Kintsugi - eine japanische Kunst, Zerbrochenes wieder zusammen zu setzen. Der Legende nach wurde das mit zu Bruch gegangener Keramik praktiziert. Wir betrachten diese Reparaturmethode als philosophische ldee, das Unvollkommene und Fehlerhafte im Leben anzunehmen und es in uns positiv zu wandeln. Schönheit liegt nicht im Perfekten. Die Narben eines Lebensbruches...

Der vhs-Workshop "Räume zum Wohlfühlen - Ihr Zuhause bewusst gestalten" findet am Samstag, 17. Oktober von 10 bis 13 Uhr in Götzingen statt. Wie kann ein Raum mehr sein als nur schön eingerichtet? ln diesem Kurs erfahren Sie, wie Farben, Texturen und natürliche Materialien auf unser Wohlbefinden wirken. Mit inspirierenden Beispielen und lhrem eigenen Moodboard (visuelle Zusammenstellung) als kreatives Highlight finden Sie heraus, was wirklich zu lhnen und lhrem Zuhause passt. Außerdem...

Der vhs-Workshop "Wilde Kräuter - sammeln und genießen" findet am Samstag, 17. Oktober von 10 bis 13 Uhr draußen und drinnen statt. Zunächst treffen sich die Teilnehmenden im Schulhaus Ravenstein-Unterwittstadt. Raus in die Natur und den Blick für Kräuter schärfen! Gemeinsam wollen wir auf Wiese, Wald und Wegrändern unsere heimischen Wildkräuter entdecken, die wir manchmal übersehen und nicht ahnen welche Kraft in ihnen steckt. Auf einem ca. 2,5-stündigen Spaziergang lernen wir viele essbare...

Der vhs-Workshop "Impro-Theater" startet am Donnerstag, 15. Oktober, umfasst vier Termine und findet jeweils von 18.30 bis 20 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Lust auf Improvisation? Wer einmal bisher verborgene Seiten von sich zum Vorschein bringen möchte, ist hier richtig! Wir wollen durch Übungen, Spiele und Impro-Szenen unsere eigene Kreativität, Spontaneität und Freude am Theaterspielen entdecken. Keine Vorkenntnisse nötig. Anmeldungen und weitere Infos unter www.vhs-buchen.de. Sie...

Der vhs-Workshop "Beaniemütze und Loopschal nähen für Kinder von 9 bis 14 Jahren" findet am Donnerstag, 15. Oktober von 15 bis 18 Uhr in der Abt-Bessel-Realschule Buchen statt. Wir starten mit einem kurzen Nähmaschinen-Grundkurs. Direkt im Anschluss nähen wir Beanie und Loop. Die Dozentin bringt eine Auswahl an Stoffen mit. Anmeldungen und weitere Infos unter www.vhs-buchen.de. Sie finden uns auch hier: Facebook und Instagram.

Der vhs-Workshop "Einstieg ins Töpfern, formen - fühlen - gestalten ab 14 Jahren" startet am Samstag, 10. Oktober, dauert von 18 bis 22 Uhr und umfasst drei Termine. Die beiden weiteren finden am Sonntag, 11. Oktober von 10 bis 14 Uhr und am Samstag, 07. November von 10 bis 14 Uhr im vhs-Haus 1 in Buchen statt. Töpfern liegt im Trend! In diesem Kurs stehen die Grundlagen des Arbeitens mit Ton im Mittelpunkt - ganz ohne Drehscheibe. Mit einfachen Techniken entstehen individuelle Schalen, Becher...

Der vhs-Vortrag "Herausforderungen an Eltern-Sein im Zeitgeist von Medien und genereller Unsicherheit" findet am Donnerstag, 01. Oktober von 19 bis 20.30 Uhr in der Helene-Weber-Schule Buchen statt. Fortwährend werden in den öffentlichen Medien der seelische Gesundheitszustand der Kinder und Jugendlichen, die Schwierigkeiten des Aufwachsens, die Gefahren der medialen Welt und andere außerfamiliäre Verunsicherungen diskutiert. Der Zeitgeist macht es Eltern schwierig, einen Beziehungs- und...

Der vhs-Kurs "Aikido (Yoshinkan) ab 18 Jahren" startet am Donnerstag, 01. Oktober, umfasst zehn Termine und findet jeweils von 18.30 bis 20 Uhr in der Wimpina-Grundschule Buchen statt. Aikido ist eine moderne und effektive Kampfkunst aus Japan. Das Besondere an der Aikido-Technik besteht darin, dass die Energie eines Angreifers nicht abgeblockt, sondern so umgelenkt wird, dass der Verteidiger daraus einen Vorteil erlangt. Yoshinkan unterscheidet sich von anderen Aikido-Stilen vor allem durch...

Der vhs-Vortrag "Sir Arthur Conan Doyle & sein Sherlock Holmes - Literaturvortrag zu Leben und Werk" findet am Donnerstag, 01. Oktober von 18.30 bis 20 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. „Ich bin ein Gehirn, Watson. Der Rest von mir ist nur ein Anhängsel.“ Noch über hundert Jahre später kennt jeder Sherlock Holmes. Weit weniger bekannt ist der geistige Vater des berühmten Detektivs. Dabei war das Leben des britischen Autors und Arztes mindestens so abenteuerlich wie die Kriminalfälle seines...

Der vhs-Workshop "Figur formen & Fitness steigern - Bauch-Beine-Po-Training" startet am Donnerstag, 01. Oktober, umfasst zehn Termine und findet jeweils von 18 bis 19 Uhr in der Alten Schule in Ravenstein-Hüngheim statt. Gezieltes Training für eine starke Mitte und eine straffe Silhouette: In diesem Kurs stehen Bauch, Beine und Po im Fokus. Durch eine abwechslungsreiche Kombination aus besonders effektiven Kräftigungs- und Stabilisationsworkouts werden die sogenannten Problemzonen effektiv...

Der vhs-Vortrag "Prostatagesundheit - Der männliche Beckenboden" findet am Mittwoch, 30. September von 18.30 bis 20 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Die Beckenbodenmuskulatur lernen Männer meist erst kennen, wenn die Prostata erkrankt, Blasenentleerungsstörungen auftreten und die Sexualfunktion eingeschränkt ist. In diesem Vortrag erhalten Sie wertvolle Tipps sowie Übungen, um den Aufbau des männlichen Beckenbodens besser zu verstehen und ihn zu stärken. Hier können Sie die Schlüsselrolle,...

Der vhs-Vortrag "Jahreskreisfeste im Jahreslauf – Natur im Jahr erleben und für den Alltag nutzen" findet am Freitag, 25. September von 18 bis 19.30 Uhr im Chalet31 in Götzingen statt. Viele Menschen erleben den Jahreslauf heute nur noch nebenbei. Die sogenannten Jahreskreisfeste greifen natürliche Übergänge im Jahr auf. Den Wechsel der Jahreszeiten, die Veränderung von Licht und Dunkelheit sowie typische Phasen wie Aufbruch im Frühling, Reife im Sommer oder Rückzug im Winter. In diesem Vortrag...

Der vhs-Workshop "Das Handwerkszeug der Fotografie" startet am Freitag, 25. September, umfasst vier Termine und findet jeweils von 17 bis 19 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Aufbauend auf den Kurs "Grundlagen der Digitalfotografie" vertiefen wir zentrale Aspekte der Fotografie: Licht und Belichtung, bewusste Perspektivwahl und wirkungsvolle Bildgestaltung. Der Kurs ist grundsätzlich als Workshop konzipiert: Wir fotografieren, analysieren und besprechen die Ergebnisse. Dabei schärfen Sie Ihren...

Der vhs-Workshop "ChatGPT, Sprachmodelle und Co. verstehen und anwenden" findet an den beiden Donnerstagen 24. September & 01. Oktober jeweils von 19 bis 21 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Sie haben bestimmt schon von ChatGPT, DALL-E und anderen seltsamen Kürzeln gehört. Diese neuartigen KI-Systeme können auf Knopfdruck Texte verfassen, Bilder erschaffen, Programmcodes schreiben und vieles mehr - und das auf einem erstaunlich hohen Niveau. Auf leicht verständliche Art und Weise erklären wir...

Der vhs-Sprachkurs "Ungarisch für Anfänger Ziel A1" beginnt am Mittwoch, 23. September, umfasst zehn Termine und findet jeweils von 17.30 bis 19.00 Uhr in der Abt-Bessel-Realschule Buchen statt. Möchten Sie eine besondere Sprache kennenlernen? In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen des Ungarischen und können sich schon bald in einfachen Alltagssituationen verständigen. Anmeldungen und weitere Infos unter www.vhs-buchen.de. Sie finden uns auch hier: Facebook und Instagram.

Der vhs-Kurs "Spanisch 2. Semester ohne Vorkenntnisse Ziel A1" beginnt am Mittwoch, 23. September, umfasst zehn Termine und findet jeweils von 18 bis 19.30 Uhr in der Realschule Osterburken statt. Ob für den Urlaub oder den Beruf - erlernen Sie in angenehmer Atmosphäre die spanische Sprache. Ziel ist es, dass Sie sich über einfache Sachverhalte unterhalten können. Außerdem bietet der Kurs Gelegenheit, um mit einer Muttersprachlerin in die Kultur Kubas einzutauchen. Anmeldungen und weitere Infos...

Der vhs-Kurs "Autogenes Training für Fortgeschrittene" startet am Dienstag, 22. September, umfasst fünf Termine und findet jeweils von 18.30 bis 20 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. In diesem Kurs üben und vertiefen Sie das Autogene Training nach J. H. Schultz von der Grund-, über die Mittel- bis zur Oberstufe. Die einzelnen Übungen werden aufeinander aufbauend geübt. Es handelt sich um ein anerkanntes Tiefenentspannungsverfahren im Rahmen der Autosuggestion. Dabei werden die eigenen inneren...

Der vhs-Kurs "Rückenwohl" startet am Dienstag, 22. September, umfasst zehn Termine und findet jeweils von 17.30 bis 19 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Der Alltag führt leicht zu einseitigen muskulären Belastungen und damit einhergehend zu Muskelverspannungen und -abschwächungen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilitätsübungen wird insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur angesprochen und trainiert und dadurch die Wirbelsäule aufgerichtet und stabilisiert. Die Verbesserung...

Der vhs-Kurs "Nähstudio - Schnitt auf Körpermaße anpassen und nähen!" startet am Dienstag, 22. September, umfasst drei Termine und findet jeweils von 9 bis 12.30 Uhr in Buchen im Belzsche Haus statt. Hier können Sie ein angefangenes Nähprojekt zu Ende nähen oder auch ein neues beginnen. Je nachdem müssten das Nähprojekt oder ein Schnitt mit passenden Stoffen mitgebracht werden. Bitte mitbringen: Schere, Stecknadeln, Kreide, Nähgarn, Maßband, Bleistift, Nähnadeln, Stoff, Schnitt (z. B. Burda),...

Der vhs-Kurs "Selbstuntersuchung der Brust nach der MammaCare®-Methode" findet am Donnerstag, 17. September von 18.30 bis 20 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Die regelmäßige Selbstuntersuchung der Brust ist mit die effektivste Form der Früherkennung und eine große Chance, Brustkrebs und anderen Veränderungen der Brust frühzeitig auf die Spur zu kommen. In einer Kleingruppe wird unter fachlicher Anleitung der zertifizierten Expertin das Abtasten der Brust Schritt für Schritt erklärt. Jede Frau...

Der vhs-Kurs "Französisch Auffrischung mit Vorkenntnissen Ziel A2" startet am Dienstag, 22. September, umfasst zehn Termine und findet jeweils von 18 bis 19.30 Uhr im Walter-Hohmann-Schulzentrum statt. In Frankreich sagt man "Rebonjour", wenn man jemandem zum wiederholten Mal an einem Tag begegnet. Sind Sie der französischen Sprache schon begegnet und wollen sich ihr mit neuem Elan widmen? Dann kommen Sie gern in diesen Kurs. Anmeldungen und weitere Infos unter www.vhs-buchen.de. Sie finden uns...

Der vhs-Workshop "Herbstliche Kräuterführung - von wilden Kräutern und frechen Früchtchen" findet am Samstag, 19. September von 14 bis 17 Uhr in Götzingen statt. Treffpunkt ist der Parkplatz an der Festhalle. Bunt sind schon die Wälder, gelb die Stoppelfelder... und die Hecken leuchten frech mit schwarzen, roten und blauen Früchten. Am herbstlichen Wiesen-, Hecken- und Waldrand wollen wir gemeinsam heimische Wildkräuter und -früchte an ihren natürlichen Standorten entdecken, bestaunen und...

Die vhs bietet vier verschiedene Herzgruppen an. Sport in Herzgruppen ist ein angepasstes Training zum Aufbau Ihrer körperlichen und kardialen Leistungsfähigkeit und bei fast allen Herzerkrankungen geeignet. Als Rehabilitationsmaßnahme wird er von Ihrem Arzt verordnet sowie von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert und vor Ort unter ärztlicher Betreuung von speziell ausgebildeten Übungsleitern durchgeführt. Sprechen Sie uns einfach an! Die Herzgruppen finden in Buchen und Walldürn statt....

Sie möchten berufsrelevante Kenntnisse und Fertigkeiten vertiefen, die in Büro und Verwaltung, aber auch in der persönlichen Arbeitsumgebung unerlässlich sind? Die vhs Buchen bietet regelmäßig Kurse in folgenden Bereichen an: Word Grundlagen/Vertiefung, Excel Grundlagen/Vertiefung, PowerPoint, Outlook, E-Mail und Zeitmanagement. Anmeldungen und weitere Infos unter www.vhs-buchen.de. Sie finden uns auch auf Facebook & Instagram.

Sie sind auf der Suche nach einer individuell zugeschnittenen Fortbildung/beruflichen Weiterbildung für Ihre Mitarbeiter? Wir als vhs entwickeln mit Ihnen gemeinsam ein passgenaues Angebot. Ob in Ihren Räumen, bei uns vor Ort oder online, das entscheiden Sie. Unsere Themenbereiche zur "Digitalisierung jetzt!" umfassen Programmieren mit Python/JAVA/Excel für VBA, Excel für Fortgeschrittene, Microsoft Teams, Zeitmanagement mit Outlook, Power Pivot mit Excel. Sprechen Sie uns gerne an! Weitere...

Sie möchten eine neue Sprache lernen oder Ihre aktuellen Kenntnisse vertiefen? Die vhs Buchen bietet regelmäßig Kurse in folgenden Sprachen an: Englisch, auch für Kinder, Business- und Online-Kurse, Französisch, Italienisch, Spanisch, Tschechisch, Portugiesisch, Russisch, Norwegisch, Chinesisch und Arabisch. Alle, die sich unsicher sind, welcher Sprachkurs der richtige ist, können sich bei der vhs kostenlos beraten lassen. Anmeldungen und weitere Infos unter www.vhs-buchen.de oder Telefon 06281...

Der Digitale Engel, das mobile Ratgeberteam zu Digitalfragen von Deutschland sicher im Netz e.V., macht am 19. Juli 2023 in Buchen (Odenwald) Station: Ein Digitalexperte klärt von 10.00 bis 12.00 Uhr auf dem Buchener Wochenmarkt am Wimpinaplatz kostenlos Fragen rund um Online-Anwendungen und die Neuen Medien. Die Aktion wird organisiert vom Mehrgenerationenhaus Buchen in Kooperation mit der Volkshochschule Buchen e.V. Der Digitale Engel richtet sich speziell an ältere Onliner und Offliner, die...