a-z Ratgeber

Wie geht eigentlich Frühjahrsputz 2024? (TRD/BNP) Sie kennen das. Ob in der Küche, Flur, Bad, Kinderzimmer oder im Wohnzimmer – der Frühjahrsputz ansteht, sind die Bedingungen für die Reinigungskräfte überall unterschiedlich. Um empfindliche Böden zu schützen, bieten intelligente Haushaltsgeräte dafür zeitsparende, maßgeschneiderte Lösungen für effizientes und bequemes Reinigen. Sie vereinen fortschrittliche Technologie mit alltäglichen Aufgaben, um den Alltag in Haushalten von Familien und...

(TRD/MP) Protein ist ein wichtiger Nährstoff für den menschlichen Körper, der unter anderem zum Aufbau und Erhalt von Muskeln, Knochen, Haut, Haaren und Immunsystem beiträgt. Protein besteht aus Aminosäuren, die der Körper teilweise selbst herstellen kann, aber auch aus der Nahrung aufnehmen muss. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Erwachsene eine Proteinzufuhr von 0,8 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag. Das bedeutet, dass eine Person, die 70 Kilogramm wiegt,...

Januar ist Veganuary!(TRD/BNP) Der Airfryer aus dem Hause Philips ist ein smartes und vielseitiges Küchengerät, das Lebensmittel mit heißer Luft frittieren kann, ohne dass sie in Öl oder Fett eingelegt werden müssen. Das soll sie gesünder und schmackhafter machen. Wir stellen regelmäßig interessante und leckere Rezepte für den kleinen Hunger zwischendurch vor, die sich mit dem smarten Küchenhelfer schnell zubereiten lassen. Vegane Farinata mit Rotweinzwiebeln Rezept Eins ist eine köstliche und...

Akku-Schlagschrauber im Garagen-Einsatz (TRD/MID)  Wer sein Auto dafür nicht in eine Werkstatt bringen möchte oder keinen passenden Umrüstungstermin bekommen hat weiß, dass Reifen wechseln nicht nur anstrengend sondern auch zeitraubend sein kann. Mit einem kraftvollen Schlagschrauber kann man sich diese Arbeit nun erheblich erleichtern, denn die Radmuttern lösen sich damit wie von selbst, ganz ohne körperliche Anstrengung. Durch den hohen Drehmoment lassen sich mit einem Schlagschrauber auch...