Wellness und Gesundheit

Pünktlich zum Frühling öffnet das Freibad Adelsheim am 02. Mai 2026 wieder seine Tore und lädt bis Mitte September zum Badespaß im idyllischen Brünnbachtal ein. Bei guter Witterung ist das Bad täglich von 9.00 Uhr bis 20.00 Uhr geöffnet. Das Freibad bleibt auch in dieser Saison seinem bewährten Konzept treu: familienfreundliche und faire Eintrittspreise ermöglichen allen Besucherinnen und Besuchern eine erfrischende Auszeit. Der reguläre Eintritt ab 16 Jahren beträgt 4,00 Euro, ermäßigte...

Der Januar verneigt sich langsam, als wolle er sich für seine langen grauen Tage entschuldigen. Gegen Mittag bricht endlich Licht durch: ein zarter, goldener Faden, der sich über Waldwege legt, als hätte jemand die Welt kurz abgestaubt. Spaziergängerinnen und Spaziergänger, die Hunde brav angeleint, atmen die kühle, klare Luft ein wie ein Versprechen. Windgeschützt zwischen Buchen und Kiefern wirkt der Wald wie ein stiller Wärmespeicher, obwohl der Boden noch hart gefroren ist. Am Wegrand...

Lichtempfindlichkeit zählt zu den häufigsten Begleiterscheinungen neurologischer Erkrankungen wie Migräne. Laut der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft (DMKG) sind in Deutschland rund 8 bis 10 Millionen Menschen betroffen – viele davon mit ausgeprägter Photophobie, die den Alltag erheblich einschränken kann. Während medizinische Therapien häufig medikamentös ausgerichtet sind, wächst der Bedarf an funktionalen Schutzlösungen für den Alltag. Ein Beispiel dafür sind die...

Die neue Urlaubsbroschüre für die Saison 2025-2026 ist da und lädt alle Besucher zu einer Entdeckungsreise ins Räuberland ein. Mit einer frischen und übersichtlichen Gestaltung bietet die Broschüre alles, was Urlauber für ihre Reiseplanung benötigen – von einer detaillierten Übersicht über Gastgeber und Unterkünfte bis hin zu wertvollen Tipps für Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten. In der neuen Ausgabe finden sich umfassende Informationen zu einer breiten Auswahl an Unterkünften im...

HERZraum YOGA & BEYOND, Institut für Bad Mergentheimer Kurmedizin, Gesundheitsbildung und medizinische Wellness   Ein Tag für dich. Yoga, Meditation, Musik & Verbindung. 20 Möglichkeiten, um dich zu erleben und neu zu entdecken. Entdecke am 17. Mai vor der Kulisse des Kurparks Bad Mergentheim die Vielfalt und Tradition von Yoga. Freue dich auf einen abwechslungsreichen Tag mit einer Mischung aus aktiven und ruhigen Yogastunden, Klangerlebnissen und Workshops, die dich mit Glück & Entspannung...

(TRD/MP) Ein ausreichender UV-Schutz ist für Sonnenbrillen essentiell. Das CE-Zeichen bestätigt, dass die Brille den EU-Mindeststandards genügt. Kennzeichnungen wie „UV400“ oder „100 Prozent UV-Schutz“ deuten darauf hin, dass UV-Strahlen bis zu einer Wellenlänge von 400 Nanometern blockiert werden, jedoch erfolgt keine Überprüfung dieser Angaben. Verlässlichen UV-Schutz bieten Angaben wie „DIN EN ISO 12312-1“ oder „DIN EN 172“. Polarisierte Gläser, die oft von Alpin-Sportlern, Seglern oder...

(TRD/MID) Sonnencreme soll vor unangenehmen Sonnenbrand sowie unerwünschten Folgen wie Hautkrebs schützen. Jetzt stellt sich heraus, dass der in den meisten Sonnencremes enthaltene Wirkstoff selbst krebserregend sein kann. Dr. Afschin Fatemi, Facharzt für Dermatologie und Spezialist für ästhetische Hautbehandlungen, nimmt im Interview Stellung zu den wichtigsten Fragen. Es wurde kürzlich festgestellt, dass ein Wirkstoff, der in den meisten Sonnencremes verwendet wird, potenziell krebserregend...

KLANGMEDITATION ZEIT FÜR RUHE UND ENTSPANNUNG Die KlangAnwendung bietet verschiedene Optionen, Anstrengungen des täglichen Lebens innerlich zu entlassen. Einheit 1: KlangReise - Die Kombination von Wort und Klang kann den Weg zur persönlichen inneren Reise eröffnen. Einheit 2: KlangMeditation- Das Spiel der verschiedenen Klanginstrumente lassen eine meditative Atmosphäre entstehen. Dieser RaumKlang schenkt eine Möglichkeit, die eigene Mitte zu finden und auf sein Inneres zu hören. Bitte...

„Nachdem wir unsere Gäste schon einmal mit einer Handmassage verwöhnt hatten, dachten wir uns, sie würden sich sicherlich über einen Wellnesstag freuen. Gesagt getan!“ So berichtet Judith Kneisel von der Caritas-Tagespflege in Bürgstadt. Die Gäste der Senioreneinrichtung konnten zuerst ein entspanntes und äußerst wohltuendes Rapsrheumabad nehmen, um die Beweglichkeit der Finger zu fördern. Die darauffolgende selbstgemachte Gurkenkaltschale mundete allen köstlich; und natürlich durfte die...

Impressionen zum Winter-Ausklang und zum Vorfrühlings-Start.  Mal nieselt es, dann stürmt es - gelegentlich scheint die Sonne. Schnee gibt's woanders, aber derzeit nicht bei uns in der Region. Kalt sind noch manche Februar-Nächte. Milde, geschützte Ecken findet man tagsüber beispielsweise im Kohlbach-Grund zwischen Eichenbühl und Bürgstadt - ein beliebtes Ziel junger und junggebliebener Wanderer und Freizeitsportler.  Doch all diesen wechselnden Wetter-Szenerien zum Trotz sollte man dennoch ...

Mit viel Optimismus und sinkenden Inzidenzwerten in den Sommer. Umfragen unter jungen und älteren Bürgerinnen und Bürgern im Landkreis Miltenberg bringen die gegenwärtige Situation auf einen gemeinsamen Nenner: nicht Alkokol wie Bier- und Weingenuss stehen derzeit im Vordergrund, sondern  ... das Erlebnis von Natur und Freiheitsgefühl in Stadt und Land, der zunehmende Verzicht auf Masken und Ausgangsbeschränkungen, die Kommunikation mit Gleichgesinnten, das Erlebnis von Gemeinschaft.  Das muss...

Hitze und Trockenheit  sind in den nächsten Tagen angesagt. Gleichzeitig haben wir noch Corona-Einschränkungen. Fachleute warnen vor dem Ausbruch einer zweiten Infektionswelle.  Was tun? Auf jeden Fall sich an die AHA-Regeln halten!  Abstand - Hygiene - Atemschutzmasken. Und: Die Reise-Empfehlungen beachten! Weitere Bilder und Informationen folgen!

Sommerliche Urlaubs-Impressionen. Endlich Urlaub! Die Sommerferien haben nun auch in Bayern begonnen.  Doch heuer ist vieles anders - als in den Jahren zuvor. Die Corona-Pandemie schränkt ein, lähmt unsere Wünsche und Vorhaben. Viele Zeitgenossen besinnen sich auf eine neue Strategie:  sie bleiben zuhause und nutzen die arbeitsfreie Zeit für Kurzausflüge in den Nahbereich, den es mit seinen besonderen Qualitäten jetzt zu entdecken gilt! Doch die Träume und Erinnerungen an ausländische...

Stimmungen, Schnappschüsse und Szenen in und um Miltenberg am 16. Mai 2020 - Weitere Informationen und Fotos folgen!

(TRD/MP) Für jeden vierten Todesfall sind Herzinfarkt oder Schlaganfall verantwortlich. Als Hauptrisikofaktor gilt hierbei ein erhöhter LDL-Cholesterin-Wert. Jedoch werde dieser meist unterschätzt, warnt das Biotechnologie-Unternehmen Amgen. Viele Patienten würden diesem Wert nicht kennen, weil er nicht gemessen werde und man ihn auch in der Therapie häufig nicht entsprechend berücksichtige. Ein erhöhter LDL-Cholesterin Wert spielt bei der Arterienverkalkung, der so genannten Atherosklerose,...