Empfehlungen

Die Gelenke unseres Körpers sind ohne Übertreibung ein wahres Wunderwerk im Gefüge des menschlichen Bauplans - davon ist Dr. med. Wolfgang Schillings überzeugt. In diesem Ratgeber möchte er den Leser hiervon überzeugen. Damit wir unser ausgetüfteltes Bewegungssystem mit all seinen Möglichkeiten nutzen können sind die 200 Knochen des menschlichen Skeletts über flexible Schnittstellen miteinander verbunden. Über 120 Gelenke sorgen für ein harmonisches Zusammenspiel unserer Knochen und lasse uns...

Der Südwesten der USA besticht mit weiten Landschaften und einzigartigen Naturwundern in seinen Nationalparks. Wenn Sie eine Rundreise durch diese Region planen, werden sie mit diesem Buch von Anfang bis Ende perfekt beraten: Wünschen Sie sich einen Aktiv- oder eher einen Genussurlaub? Reisen Sie mit Kindern oder haben Sie vielleicht nur begrenzt Zeit? Orientieren Sie sich gleich am Anfang, welche Routen und Highlights sich für Ihre Bedürfnisse besonders anbieten. Bei der Feinplanung...

Diabetes ist KEIN unabwendbares Schicksal! Typ-2-Diabetes ist vermeid-bar, aufhaltbar und in vielen Fällen sogar heilbar! Typ-1-Diabetes ist zwar nicht reversibel, jedoch kann man mit den richtigen Maßnahmen für ein Maß an Freiheit sorgen, das sich kaum von dem eines Nicht-Diabetikers unterscheidet. Svea Golinske hat mit 13 Experten Interviews geführt, darunter Ärzte (wie der »NDR-Ernährungsdoc« Dr. Matthias Riedl) und Professoren aus Deutschland, Europa und den USA. Eine umfangreiche...

Im Odenwald gibt es so viel zum Entdecken. Allein in den 3 beschriebenen Städten, und der Odenwald ist noch viel größer. Das Elfenbeinmuseum und das Schloss in Erbach, die herrliche Altstadt mit ihren malerischen Gässchen in Michelstadt, Bad König mit Kurpark und Odenwaldtherme, alles Orte die sicher viele kennen. Aber es gibt auch Orte und kleine Oasen die abseits der touristischen Wege liegen. Davon will ich Ihnen einige meiner persönlichen Tipps auf der Route heute vorstellen. Bei schönem...