Nerven

Beiträge zum Thema Nerven

Gesundheit & Wellness
Wie können wir Blockaden lösen und Körper und Kopf zu Selbstheilung, Resilienz und Flow verhelfen? | Foto: Rororo Verlag

Körper und Seele wieder in Einklang bringen
Buchtipp: Blockaden lösen von K. Richter und N. Bleuel

Die Autoren beschreiben in ihrem Vorwort, dass Blockaden  in unserer Gesellschaft zu den am weitesten verbreiteten Beschwerden gehören. Kennen Sie das: Sie stehen morgens auf und erwarten nichts Schlimmes. Man schüttelt die Bettdecke aus, bückt sich zu den Hausschuhen runter - und im Hochkommen macht es plötzlich zack und rastet ein. Es ist dieser eine kleine Moment in der Bewegung, zack, da ein Nerv zwischen zwei Knochen geraten ist. Nichts geht mehr... Eine Blockade ist ein Zustand der...

  • Miltenberg
  • 22.02.24
  • 128× gelesen
Gesundheit & Wellness
30 Supertapes gegen Muskel-, Nerven- und Faszienschmerzen | Foto: Trias Verlag

Buchtipp: Taping

Ruckzuck den Schmerz wegtapen. Physio-Profis, Sportler und Menschen mit Bewegungseinschränkungen: sie alle schwören auf Taping. Denn diese Methode ist nebenwirkungsfrei und effektiv - und sie wirkt dreifach: bei Muskel- und Nervenschmerzen und wie erst erkannt wurde, auch bei ver-klebten Faszien.  Übersichtlich und schnell zu finden: 28 Supertapes bei über 50 Beschwer-den. Jeder Handgriff in Worten und mit Step-by-Step-Fotos unter-malt. Das große Plus: Die großen Faszienströme und die besten...

  • Miltenberg
  • 14.06.18
  • 79× gelesen
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