Tipps gegen Hitze

Der Juni neigt sich dem Ende zu, und wir begrüßen bald den Juli.  Derzeit dominiert die Hitze mit über dreißig Grad Celsius. Hier richtige Verhaltensweisen! Fachleute raten zu folgenden Maßnahmen:  • Räume richtig lüften • Luft im Zimmer bewegen • Klimaanlagen nicht zu kalt einstellen • viel, nicht so kaltes Wasser trinken • leichte Kost essen • luftige Kleidung tragen • Verdunstungskälte nutzen • nach Süden ausgerichtete Räume abdunkeln • lauwarm duschen statt eiskalt, nicht zu lange kalt...