Entspannungskurs für pflegende Angehörige (von Menschen mit und ohne Demenz)
Ruheinseln entdecken

Einen Angehörigen mit einer Demenz zuhause zu pflegen ist eine Herausforderung und oftmals ein Spagat
zwischen dem Wunsch zu helfen und der Sorge um den eigenen Lebensalltag. Körperliche und psychische
Belastungen sowie fehlende Zeit für sich selbst zehren an den Kräften. Daher ist es für pflegende Angehörige wichtig sich regelmäßig kleine Ruheinseln zu schaffen, um wieder Kraft zu tanken. Im Kurs werden Sie unterschiedliche Entspannungstechniken kennen lernen und diese ausprobieren. Bei Fragen zu
Versorgungsmöglichkeiten Ihres Angehörigen während des Kurses melden Sie sich gerne bei der Beratungsstelle Demenz Untermain (Tel.: 09371/669 49 20). Der Kurs ist eine Kooperation zwischen der vhs
Miltenberg und der Beratungsstelle Demenz Untermain.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Gymnastikmatte/Decke und ein Getränk mit.
Beginn: Dienstag, 28.09.2021, 14:30 - 16:00 Uhr
Anzahl Termine: 10
Kosten: 75,00€
Ort: Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg

Der erste Termin gilt als Infotermin. Bei Kursen, deren erster Kurstermin als Infotermin gilt, ist ein kostenfreier Rücktritt bis zum darauffolgenden Werktag möglich. Bis dahin muss die Rücktrittserklärung bei der vhs-Geschäftsstelle eingehen (siehe Allgemeine Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Miltenberg Punkt 4.2.). Der Infotermin dient der Information über Kursinhalte und über die Kursleiterin oder den Kursleiter. An diesem ersten Termin beginnt Ihr Kurs. Bitte bringen Sie alles Erforderliche mit.

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